Moin,
man mag ja übers Wetter schimpfen (auch wenn es davon keinen Deut wärmer, kälter, trockener oder nasser wird), aber es hat auch was Gutes, denn man kann tolle Experimente machen:
7978 Schritte und die Radlkilometer heimwärts bin ich eher geschwommen als gefahren.
Fazit: Nobody – Heimweg – klatschnass.
Bis hier hin ist das Experiment unspektakulär, vielleicht bis auf die Tatsache, dass ich nasser als’n Fisch war und durchgeweicht bis auf die Gräten (um im Bilde zu bleiben).
Und nun Trommelwirbel bitte: Einzig und alleine meine Tasche war trocken geblieben, die Fahrradtasche hält wirklich dicht. Ich hätte das gerne zwar nicht bei solchem schlimmen Regen direkt testen wollen, aber tolle Erkenntnis. *Augen roll* Außerdem weiß ich jetzt, dass ich bei Starkregen mit nasser, beschlagener Brille nicht wirklich besser oder schlechter sehe als mit ohne Brille.
Zuhause war dann das Prozedere klar: Radl in den Keller, trockenrubbeln. Nobody unter die heiße Dusche, trockenrubbeln.
und
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Einkaufen, bei Eltern Getränkelieferung vorbeibringen, Abendessen, kleine Hausputzrunde und
Tja und heute gibt es Nieselregen und ich bin endlich mal wieder mit dem Bus ins Büro. Das tolle hier dran war, dass ich dadurch zehn Seiten gelesen hab und auf der Fahrt retour wird es nochmal so viel. Wetter ist toll, nicht?
@Herzensnaehe: Kopf hoch, so ein Umzug ist schon mit viel Arbeit verbunden, aber danach… denk an danach. Dann wohnst Du mit Schatzi zusammen und es wird wunderschön werden. Dafür stemmst Du die viele Arbeit doch mit links (oder rechts, je nachdem, welches Händchen weniger aua macht). Gute Besserung und fröhliches Kistenpacken.
@Hedwig: Ich habe auch gestern erst meinen Juli vor mit einer „3“ schmücken können. Irgendwie läuft der Juli nicht.
@WhiteTara: Und, haste schon eine Entscheidung getroffen, in welche Richtung Du zuerst fährst? Wie auch immer, wohin auch immer: Viel Spaß und viele Erlebnisse (und uns viele schöne Bilder).
Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende,
liebe Grüße
nobody
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25.07.2014, 07:40
AW: 10.000 Schritte - der Pedometerstrang
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25.07.2014, 10:08
AW: 10.000 Schritte - der Pedometerstrang
Huhu…
…was für ein schöner „Testbericht“!
Ich hatte eine bessere Zeiteinteilung – bis auf ein paar dicke Tropfen blieben die Federn trocken. Die großen Regengüsse gingen, wie sich das gehört, während der Bürozeiten nieder. Heute auch hier Nieselwetter – draußen 18 Grad – im Büro 26.
Nach Feierabend besuchte ich gestern ein großes Möbelhaus, da ich für eine Tante ein bestimmtes Sofakissen gesucht hab. Hatten die natürlich nicht. Aber, da es so viel schönes gab, schlenderte ich noch ne gute Stunde durch die Gänge. Ach, so sehr ich meine Einrichtung liebe – ich hätt schon Lust, mal alles neu zu gestalten
Endlich daheim gab es nur noch duschen, fernsehen, schlafen…..
Die Schrittausbeute war klasse: 15.488 (7.214) - hab wieder Hoffnung für den Juli.
@Herzchen: Ich sende Dir virtuell ganz viel Stärke – Du schaffst das schon und genieße weiterhin jede sich bietende Auszeit zum Auftanken.
Ladys – ich wünsche Euch ein schönes Wochenende – Kraft zum Arbeiten, Zeit zum Ausruhen, viele Schritte, viele Buchseiten.Liebe Grüße - Hedwig
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26.07.2014, 09:11
AW: 10.000 Schritte - der Pedometerstrang
Wünsche euch allen noch flugs ein schönes Wochenende !
Vorerst bleibe ich euch noch hier erhalten, mir ist das Wetter zu unbeständig in den Bergen zum Zelten - zumal ich ja angeschlagen bin von der Erkältung. Den Norden habe ich gerade von der Reiseliste gestrichen, ich mache noch ein paar schöne Ausflüge hier und düse in die Alpen, sobald das Wetter beständiger ist oder ich mich topfit fühle, auch bei Mistwetter, den ganzen Tag draußen zu sein.
Schritte sind eher dürftig gewesen - sobald es beim Spazieren bergan geht, schnaufe ich wie eine alte Dampflock
LG WhiteTara
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28.07.2014, 07:57
AW: 10.000 Schritte - der Pedometerstrang
Guten Morgen,
starten wir gleich mit Zahlen in die neue Woche.
25.07.: 20951 + 16,5 Radlkilometer + 1 h Piloxing
26.07.: 12792
27.07.: 11682
So bin ich ganz zufrieden mit meinem Wochenende. Außerdem habe ich mich am Samstag bei meinen Eltern zum Frühstück eingeladen, abends hatten wir dann meine Schwester mit Familie zu Besuch. Sonntag waren wir mehr oder weniger faul, denn als wir an unserem Wanderausflugsstart ankamen, zog ein hübsches heftiges Gewitter auf und es regnete los. Da ich bei Gewitter ungern im Wald bin und so tropfnass auch nicht wirklich zum Herumzeigen tauge, sind wir nach einem kurzen Spazierschlich wieder heim und haben es uns zuhause eben gemütlich gemacht.
Mein Piloxing geht in die Sommerpause, mal sehen, wie schwer mir das Verzichten fallen wird. Schließlich ist das freitags eine feste Größe und vermittelt einen guten Start ins Wochenende, denn man läßt die Arbeit so schön hinter sich.
Heute ist nur Alltagstrott vorgesehen, mehr wird die ganze Woche wohl auch nicht hergeben.
@WhiteTara: Schön, dass Du dableibst und wir Dich hier also lesen können.
Aber schade, dass Du nicht Deinen Urlaub so verbringen kannst, wie ursprünglich geplant. Bestimmt wirst Du aber trotzdem eine wunderbare Zeit haben, da bin ich mir irgendwie ganz sicher.
@Herzensnaehe: Na, wie weit biste mit den Umzugskistenpackereien gekommen? Ganz schön viel Arbeit, aber danach wird alles gut. Hauptsache das mit Deinen Händen bessert sich, nicht das durch die viele Arbeit da irgendwas bleibendes daraus wird.
@Hedwig: Au weia, Bummeln durchs Einrichtungshaus ist … ist … ist … gefährlich.
Die haben da immer so Dinge, die dann meinen Namen rufen und wo ich mich dreimal herumdrehe, weil ich es schick finde und mich nicht losreißen kann. Nicht, dass ich das dann haben mag, aber schön finden, anschauen, anhimmeln…
So, als Knabberei für Zwischendurch heute mal was Gesundes. Greift zu.
Liebe Grüße und einen guten Start in die neue Woche wünschend,
nobody
PS: Kennt sich jemand von Euch mit Lavendel aus? Ich müßte unseren mal zurückschneiden, sonst wird er zu holzig, steht als Töpfchen auf dem Balkon und blüht nur noch an wenigen Stellen. Weiß eine wie weit und wieviel man schneiden kann oder sollte??Geändert von nobody72 (28.07.2014 um 08:08 Uhr) Grund: Ich Dummerle hab meine Frage vergessen zu fragen...
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28.07.2014, 11:05
AW: 10.000 Schritte - der Pedometerstrang
Huhu…
…juhu, ich hab Nobody geschlagen – nein, nicht gehauen, nur schrittmäßig überflogen:
FR: 13.354 (7.467)
SA: 13.694 (10.088)
SO: 21.024 (18.250)
OK, Radlkilometer und Piloxing kann ich nicht bieten, aber ich bin mehr als zufrieden. Der schlechteste Monat des Jahres wurde überholt. Bei den aeroben sieht es sehr gut aus und ich denke, ich werde mich am Freitag genau im Mittelfeld wiederfinden.
Und bei 21.122 Schritten pro Tag könnt ich auch noch eine neue Jahresbestleistung aufstellen…
Das WE war übrigens sehr schön – SA wurde aufgeräumt und nach dem Spaziergang ein schöner Nachmittag auf dem Balkon verbracht, danach startete die Aktion „ich brauche Bügelwäsche“ und die Wohnung sah nicht mehr so aufgeräumt aus (Fußboden-Pullovertrocknung in diversen Zimmern). Gestern hatten wir Sonne mit viel Wind und der Spaziergang wurde, unterbrochen von vielen Lesepausen, sehr ausgedehnt genossen.
@Tara: Dampflok ist nicht gut – schone Dich bloß noch ein paar Tage, bevor es in die Alpen geht.
@Nobody: Ideen zur Umgestaltung hab ich ja viele – auch etliche, die einfach nur ein bissel Arbeit bedeuten. Leider verschieb ich das dann immer wieder und gehe lieber raus laufen
@Herzchen: Ich hoffe, es geht Dir und all Deinen Gliedmaßen gut – Kraftumarmung
Ladys, auf eine flotte, heiße Woche – vier Tage noch bis zum Monatsende – gebt alles.
P.S.: Nobody – leider kann ich Dir mit dem Lavendel nicht helfen – mein ca. 15qm großer Südbalkon ist kahl – keine Pflanze muss da in der Hitze ausharren.
P.P.S.: Das Knabbergemüse sieht ja zum Anbeißen lecker aus. DankeschönLiebe Grüße - Hedwig
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28.07.2014, 15:29
AW: 10.000 Schritte - der Pedometerstrang
Huhuuu ihr Lieben,
ich habe für jeden ein Stück Feierabendkuchen mitgebracht. Wir müssen noch feiern und
- bin am Wochenende ein Jahr älter geworden: hatte einen langen Spaziergang am Schluchsee im Hochschwarzwald mit mehr oder weniger Regenschauern, es gab unterwegs frische Blaubeeren direkt vom Busch und am Abend habe ich mit den Freunden gefeiert, die gerade nicht im Urlaub weilen. Ich muss wohl irgendwann noch eine Nach-Urlaubsparty machen, wenn alle wieder in heimischen Gefilden sind 
Die Wochenstatistik sieht ulkig aus: 2 Tage ein komplett fauler Omron, 2 Tage ein sehr faule Tara, 2 Tage im Klassensoll und an meinem Geburtstag dann ganz viele Schritte
Mo …..
Di 10.101 (3.025)
Mi 3.045
Do 2.750
Fr 12.159 (4.597)
Sa 23.300 (19.733)
So …. (ich war zwar laufen, aber Omron nicht
)
Heute schon einige Radel-km, aber nix für den Omrom, vielleicht gibt es noch einen langen Abendspaziergang ?LG WhiteTara
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28.07.2014, 16:01
AW: 10.000 Schritte - der Pedometerstrang
Huhu...
...liebe Tara, ich wünsch Dir alles Gute, viel Glück, Gesundheit und mögen all Deine Wünsche in Erfüllung gehen
Danke für den leckeren Kuchen, der kam gerade richtig zum Nachmittagskäffchen.
Ach ja, besondere Geburtstagskinder bekommen natürlich auch eine Karte: Klick
Die Samstagszahl war ja ein tolles Geschenk!Liebe Grüße - Hedwig
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29.07.2014, 07:10
AW: 10.000 Schritte - der Pedometerstrang
@Tara: For she’s a jolly good fellow, for she’s a jolly good… Äh wie bitte? Ich soll aufhören mit singen? Gut.

Liebe Tara, ich gratuliere Dir nachträglich ganz herzlich zum Geburtstag, wünsche Dir Gesundheit (Du alte Schniefnase
), Glück, viele schöne Erlebnisse, zahlreiche Schritte und die Ruhe, die Du ausstrahlst, auch wenn Du wie’n Wirbelwind durchs Forum rennst.
Dankeschön für den Kuchen.
28.07.: 14780 und die obligatorische Radelei ins Büro und retour.
Mehr wurde gestern auch nicht. Der Arbeitstag war vollgepackt, zuhause dann nur noch frisches Obst und Gemüse einkaufen, Wäsche waschen, Fahrradl putzen, Abendessen kochen, Balkonblumenpflege, Lavendel angeguckt und überlegt…
@Hedwig: Wie darf ich mir das vorstellen, dass Du die Wäsche auf dem Fußboden liegend getrocknet hast? Also nicht Du lagst auf dem Boden, sondern die Wäsche, oder doch oder wie?
Dass Du mich geschlagen hast, hat gar nicht weh getan.
Habt einen schönen Dienstag, ich darf heute wieder zumbaen
Bei den Temperaturen sollten allerdings wieder so wenige da sein, dass man sich nur recht und schlecht in der vorletzten Reihe verstecken kann, hm.
Liebe Grüße
Nobody
PS: Wer hat denn heute Küchendienst?
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29.07.2014, 10:50Inaktiver User
AW: 10.000 Schritte - der Pedometerstrang
guten morgen da simma wieder..... wollte wenigstens schnell guten Morgen wünschen .... habt alle einen schönen Tag
was gibts denn heute zu essen?
liebe Tara, auch von mir nachträglich alles Gute, vor allem Gesundheit zu deinem Geburtstag
... der Kuchen war sehr lecker.... 
hier meine Zahlen der letzten Tage:
12.590
16.594
9.505
6.112
13.117
ich glaube, der Juli wird mein schlechtester Laufmonat überhaupt
melde mich später nochmal ausführlicher
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29.07.2014, 11:36
AW: 10.000 Schritte - der Pedometerstrang
Huhu...
....na gut, ich lass mich überreden: Mittagessen (und daheim lasse ich kochen, weils mir zu warm ist
)
Melde von gestern schöne 11.515 Schritte, davon 7.981 aerobe!
Somit hab ich den zweitschlechtesten Monat überholt und nehme nun den nächsten in Angriff.
@Nobody: Nicht ich muss auf dem Boden trocknen, da liegen auf Handtüchern verteilt meine Strickpullover, wenn ich die frisch aus der Maschine auf einen Bügel hänge, sind sie nach dem Trocknen zu lang - verstehscht
Wieso musste eigentlich das Fahrrad geputzt werden - war das nicht letzte Woche klatschnass und wurde trockengerubbelt?
@Herzchen: Nicht verzagen - der August wird besser! Im Juli hattest Du halt wichtigeres zu tun.
Hat übrigens gestern jemand "Wasser für die Elefanten" gesehen? Wer hatte denn auch das Buch gelesen? Da ich mich in meinem Alter leider oft nicht mehr an den genauen Inhalt der gelesenen Bücher erinnern kann
, fand ich den Film richtig, richtig gut umgesetzt (nur der Ton war eine Katastrophe)
Habt einen schönen Dienstag
Liebe Grüße - Hedwig


und

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