Auch wenn es jetzt noch nicht so kalt ist zeigt sich mein alter Freund Raynaud wieder. Betroffen sind vor allem meine Zehen und Finger, und bei den Fingern vor allem die kleinen bis Mittelfinger bis zum Mittelgelenk, und bei Daumen und Zeigefinger vor allen das Sattelgelenk an der Handinnenflaeche, das knochenlose Teil zwischen den Fingern und dann an den halben Fingern hoch bis zu den Mittelgelenken. Faeustlinge helfen halbwegs, aber damit kann ich nichts gegen das Daumen/Zeigefingerproblem tun. Zehen in Schuhen in Bewegung halten geht auch nicht so. Ausgeloesst wird es entweder bei Wanderungen/Radtouren, oder nach so einer wenn ich wieder im Zug nach Hause sitze. Waermere, schwuele Tage sind schlimmer als sonnige eiskalte. Uebrigens hatte ich das schon im Vorkindergartenalter. Alle Kinder lieben Schnee und auf einem (Pferde-) Schnitten gezogen werden?
Ich habe schon soviele verschiedene Socken und Handschuhe probiert: Windfest, Fleece, Lagen, Wolle... nichts funzt. Heizsocken habe ich mal angepasst, aber die zwei Marken die ich probiert hatte passte nicht zu meiner Anatomie. Die Batterie sass direkt am Knie, und ich vermute dass dieses nicht wirklich hilft da Schwitzen ein Ausloeser ist. An den Haenden funzt das jedenfalls nicht.
Habt ihr eine brauchbare Loesung gefunden mit der man auch aktiv sein kann?
Antworten
Ergebnis 1 bis 10 von 17
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29.11.2020, 15:17
Raynaud Syndrom - wie Haende/Fuesse warm halten?
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29.11.2020, 15:43
AW: Raynaud Syndrom - wie Haende/Fuesse warm halten?
Hast Du Dich in einem Gefäßzentrum mal untersuchen lassen? Es gibt die Möglichkeit der Infusionstherapie.
Ansonsten könnten Taschenwärmer helfen.
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29.11.2020, 15:46
AW: Raynaud Syndrom - wie Haende/Fuesse warm halten?
Du könntest Dich auf FB in der Sklerodermiegruppe anmelden. Dort gibt es zig Ratschläge, einfach mit der Lupe suchen.
Ich habe das auch.“You are the sky. Everything else- it’s just the weather.”
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29.11.2020, 16:15
AW: Raynaud Syndrom - wie Haende/Fuesse warm halten?
Nein, um ehrlich zu sein nicht. Vermutlich haetten meine Eltern das schon tun muessen als ich ein Kind war. Ist aber auch nicht passiert.
Taschenwaermer helfen jedenfalls beim Radeln nicht. Und zuviel Waerme bedeutet schwitzen, was das Problem letztendlich verschlimmert weil die Waerme eben nicht bis in die Fingerspitzen kommt.
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29.11.2020, 16:21
AW: Raynaud Syndrom - wie Haende/Fuesse warm halten?
Danke Mendo. Ich bin nicht mehr auf Facebook, aber vielleicht finde ich ja in die Richtung was anderes. Sklerodermie habe ich sicher nicht. Eher das Gegenteil; ganz duenne, dehnbare und empfindliche Haut.
Manchmal habe ich das Gefuehl dass einfache Converse besser fuer mich sind als gefuetterte Winterstiefel. In beiden meckern meine Zehen, aber in den Cons schwitze ich weniger, und damit ist es weniger schlimm.
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30.11.2020, 11:00
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30.11.2020, 11:21Inaktiver User
AW: Raynaud Syndrom - wie Haende/Fuesse warm halten?
beheizbare Fahrradgriffe?
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30.11.2020, 12:41Inaktiver User
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30.11.2020, 12:59Inaktiver User
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30.11.2020, 13:13Inaktiver User



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