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  1. Registriert seit
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    AW: Trainingsplan - HFmax - frustrierter Anfänger

    Geschafft!! Geschafft, geschafft, geschafft, geschafft!!!!
    A man is likely to mind his own business when it is worth minding. When it is not, he takes his mind off his own meaningless affairs by minding other people´s business. - Eric Hoffer

  2. Avatar von WhiteTara
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    AW: Trainingsplan - HFmax - frustrierter Anfänger

    Du kannst dich ja auch einfach mal nur freuen
    Herzlichen Glückwunsch
    LG WhiteTara


  3. Registriert seit
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    AW: Trainingsplan - HFmax - frustrierter Anfänger

    Danke!
    Hab meinen grossen Lauf gemacht und es war super! Party überall und es hat so Spass gemacht :-)
    A man is likely to mind his own business when it is worth minding. When it is not, he takes his mind off his own meaningless affairs by minding other people´s business. - Eric Hoffer

  4. Avatar von WhiteTara
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    AW: Trainingsplan - HFmax - frustrierter Anfänger

    Ja, die Stimmung ist immer klasse vor allem bei größeren Veranstaltungen. Das motiviert unterwegs ungemein und meistens rennt man dann automatisch auch noch flotter als im Training.

    Wie geht es dir nun hinterher? Muskelkater? Kopfweh?
    LG WhiteTara


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    AW: Trainingsplan - HFmax - frustrierter Anfänger

    Muskelkater ja. Ich hab den Anfang vernünftig und langsam gemacht, aber am Ende war ich so high, dass ich die Reserven komplett aufgebraucht habe ...

    Kopf nur wegen Periode .
    A man is likely to mind his own business when it is worth minding. When it is not, he takes his mind off his own meaningless affairs by minding other people´s business. - Eric Hoffer

  6. Avatar von WhiteTara
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    AW: Trainingsplan - HFmax - frustrierter Anfänger

    Gut gemacht
    LG WhiteTara


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    AW: Trainingsplan - HFmax - frustrierter Anfänger

    Zitat Zitat von Minstrel02 Beitrag anzeigen
    Danke!
    Hab meinen grossen Lauf gemacht und es war super! Party überall und es hat so Spass gemacht :-)
    Höchstschwersten Glückwunsch! 😃 Klingt ja so, als wäre da jemand angefixt 😊....

    Empfehlungen für nächstes Jahr:
    -Den Haag
    - Berlin-Halbmarathon (den habe ich schon gebucht)
    -Barcelona
    "Battlestar Galactica: The Eye of Jupiter (#3.11)" (2006)
    __________________________________________________ ______________
    Captain Kara 'Starbuck' Thrace: Can I make a suggestion that you won't like?
    Major Lee 'Apollo' Adama: Do you make any other kind?

    Life should not be a journey to the grave with the intention of arriving safely in a well preserved body, but rather to skid in broadside, totally worn out, and loudly proclaiming "Wow!" (Hunter S. Thompson)


  8. Registriert seit
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    AW: Trainingsplan - HFmax - frustrierter Anfänger

    Danke :-)
    Erstmal muss ich allerdings die Monster-Erkältung auskurieren, die ich mir als Souvenir mitgebracht habe
    A man is likely to mind his own business when it is worth minding. When it is not, he takes his mind off his own meaningless affairs by minding other people´s business. - Eric Hoffer


  9. Registriert seit
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    AW: Trainingsplan - HFmax - frustrierter Anfänger

    Zitat Zitat von Minstrel02 Beitrag anzeigen
    Erstmal muss ich allerdings die Monster-Erkältung auskurieren, die ich mir als Souvenir mitgebracht habe
    😅 Das geht vorbei!
    "Battlestar Galactica: The Eye of Jupiter (#3.11)" (2006)
    __________________________________________________ ______________
    Captain Kara 'Starbuck' Thrace: Can I make a suggestion that you won't like?
    Major Lee 'Apollo' Adama: Do you make any other kind?

    Life should not be a journey to the grave with the intention of arriving safely in a well preserved body, but rather to skid in broadside, totally worn out, and loudly proclaiming "Wow!" (Hunter S. Thompson)

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