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08.02.2015, 21:58
AW: Mit Schwimmen und Fitness gegen die Pfunde
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08.02.2015, 22:27
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08.02.2015, 22:46
AW: Mit Schwimmen und Fitness gegen die Pfunde
ist eine der "Schwierigkeiten" oder sagen wir "Merkwuerdigkeiten" (fuer mich) als ich jetzt diese Woche mehr machte als die 30 Bahnen noch vor 2 Wochen oder so als ich anfing nach meiner ca. 3 Monatigen Schwimmpause. Naemlich das (lange) zaehlen und verzaehle mich auch ab und zu (auch beim Joggen, lauf da immer so 2km Runden im Wald, nach 1km Joggen vom Parkplatz bis dahin wo die 2km Runde sich befindet. Mittlerweile nehm ich das einfach hin dass ich mich evtl. verzaehlt habe und schaue dann zurueck beim Parkplatz im Auto auf die Zeit und meistens stimmt es doch was ich mir ungefaehr vornahm. Manchmal "strafe" ich mich auch (beim Schwimmen eigentlich mehr und mach dann eben noch 2 Bahnen mehr - mehr als 1 x verzaehlen sprich 2 Bahnen tu ich eher nicht. Denn ich moechte auch nicht endlos schwimmen und bin / war eigentlich immer recht froh wenn ich in einen "Flow" kam so ab Bahn 30 oder so ueber eine gewisse Anstrengungsschwelle und darueber hinaus "fliegt" man ohne Muehe und ohne Langeweile (denn, sind wir mal ehrlich, Kachelnzaehlen ist echt soooo oede im Grunde, ich denk halt oft ueber die Arbeit nach oder traeum sonstwas (ich sinniere auch oft wo ich grad stehe in meinem Koerpergefuehl/Rhythmus und erbaue mich daran... - bis man sich fragt ob es jetzt 46 oder 48 Bahnen sind, dann reisst man sich wieder zusammen...



Sorry, fuer die lange Ausfuehrung oben...
Ich traf im Baggersee auch jemand der sagte er schwimmt ab Februar (oder Maerz? ist schon ne Weile her, paar Jahre als ich den traf und traf den oefters dort). War glaubhaft. Ich wuerde es aber nicht machen ohne direkt vorher in der Sauna gewesen zu sein (dann allerdings schon, am Bodensse, Ueberlingen z.B. gibt es auch ne oeffentliche Sauna/Schwimmbad mit Steg zum See raus. Ich glaub nicht dass die im Wnter den Steg schliessen "wegen Kaelte" (oder?).
Mir reicht es im April, zu Ostern ist es oft auch noch recht frisch, aber letztes Jahr war ich wenig im Baggersee (aussgerechnet da war es frueh im Jahr warm/mild...).
Bis Ende Oktober war ich auch schon, mir ist es wichtig dass die Sonne scheint, das hebt meine Laune (und Schmerztoleranz). Aber find es auf jeden Fall interessant wenn das Wasser so kalt ist dass sich das Blut auf die Brust-/Herzregion zurueckzieht, man ein warmes Gefuehl um diese Region bekommt und der Rest des Koerpers ist kalt und schmerzt teilweise. Ein Jungbrunnen auf jeden Fall, man ist schlagartig fit. Hab das allerdings auch schon im Jugendlichenalter angefangen (durch Eltern die mich frueher mit an den See nahmen und wir oft auch bei Regen und Kaelte ins Wasser gesprungen sind...).
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09.02.2015, 20:32Inaktiver User
AW: Mit Schwimmen und Fitness gegen die Pfunde
ich liebe es, um Ostern rum im Neoprenanzug im Fluss zum Schwimmen zu gehen und wäre froh, wenn jemand mitkäme....
komme mir immer sehr exotisch vor und hoffe, dass mich keiner sieht....und ev auch noch die Polizei hot...
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10.02.2015, 09:59
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10.02.2015, 16:42Inaktiver User
AW: Mit Schwimmen und Fitness gegen die Pfunde
ich habe zwei- keine Ausrede- bringe Dir am Samstag einen vorbei!!
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10.02.2015, 23:21
AW: Mit Schwimmen und Fitness gegen die Pfunde
** Moderatorin im Sparforum, und in "Fit und Sportlich"**
** ansonsten niemand besonderes **
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11.02.2015, 21:50Inaktiver User
AW: Mit Schwimmen und Fitness gegen die Pfunde
das ist bis Ostern weggeschmolzen- also abgemacht! handreich....in den Hügeln....

@ Angelique,
bist Du verschollen????



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