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  1. Inaktiver User

    Welcher Sport für die unsportliche Lakritze?

    Ich bin komplett unsportlich. Ich hab die verschiedensten Sportarten ausprobiert und bei keiner einzigen hab ich auch nur ein Fünkchen Talent bewiesen. Als da waren (von frühester Kindheit an begonnen): Tennis, Reiten, Volleyball, Eislaufen, Jonglieren, Fußball, Karate, Basketball, Klettern.
    Das einzige, was ich kann, ist Radfahren und geradeaus schwimmen.
    Und Radfahren ist auch das Einzige, was ich noch regelmäßig mache (in erster Linie wegen schlechter Öffianbindung und meinem Geiz, dafür auch noch Geld auszugeben)
    Mit Karate hab ich aus zwei Gründen nach zwei Jahren aufgehört: das eine waren Zeitgründe (zweimal die Woche Training und genau an den Tagen habe ich fixe berufliche Termine, dazu kamen ein paar Uni-Lehrveranstaltungen an diesen Abenden), das andere, dass es mich extrem frustrierte, dass die anderen Fortschritte zeigten, obwohl sie oft fehlten, ich aber jedesmal anwesend war und trotzdem deutlich schlechter war.
    Ein Gutteil meines sportlichen Unvermögens liegt vermutlich auch an meinem Sehfehler: ich sehe nicht räumlich, das erschwert zB Ballspiele sehr.
    Der andere Teil, zB mein schlechter Gleichgewichtssinn, ließe sich wahrscheinlich trainieren.
    Schwimmen ist leider mangels Schwimmbad in der Nähe schwierig. Inlineskaten ist auf den Sommer beschränkt. Laufen, Fitnesscenter etc. sind mir zu langweilig - ich seh vor allem keinen Sinn darin, am Zimmerfahrrad herumzustrampeln, wenn ich eh alle Alltagswege am Rad erledige.
    Aber bei allem anderen ist der Frust vorprogrammiert.
    Habt Ihr Vorschläge für mich, was ich machen könnte?
    LG,
    Lakritze

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    AW: Welcher Sport für die unsportliche Lakritze?

    Diverse Kurse in Fitness-Studio - ist abwechslungsreich und frei nach Gusto wählbar.....
    Liebe Grüße,
    Welli

    "Das Denken der Frauen wird durch Logik nicht behindert" (Caveman)

  3. Inaktiver User

    AW: Welcher Sport für die unsportliche Lakritze?

    Joggen, Walken, Nordic Walking

    Tempo, Streckenlänge, Häufigkeit, Tag und Uhrzeit - alles frei wählbar

  4. Inaktiver User

    AW: Welcher Sport für die unsportliche Lakritze?

    Wie/wo wohnst du denn? Hast du einigermaßen eine ruhige Umgebung in der Nähe? Dann probier doch mal Joggen/Laufen. Kostet nur eine vernünftige Ausrüstung, also Schuhe. Der Rest gibt sich.

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    AW: Welcher Sport für die unsportliche Lakritze?

    Laufen ist wahrscheinlich das beste was man tun kann. Du brauchst nur ein paar guter Schuhe und kannst loslaufen! Das würde ich auch auf jeden Fall machen, tut extrem gut. Ansonsten - wenn du so große Probleme mit deiner Motorik hast, dann würde ich erst recht etwas machen, was diese trainiert. Ich würde dafür aber lieber schauen, ob es in deiner Umgebung irgendwie n Sportverein gibt und da mal die Liste durchgehen und evtl. überall mal n Probetraining machen. Wer weiß, vll bleibst du ja irgendwo hängen!

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    AW: Welcher Sport für die unsportliche Lakritze?

    Erzähl doch einfach mal, was Dir bei den einzelnen Sportarten gefallen hat, was nicht und was letztlich der Grund fürs Aufhören war, des weiteren, ob Du eher der Mannschaftstyp bist oder lieber für Dich allein sportelst. Oder überlege Dir einfach, welche Fähigkeiten Du immer schon mal erlernen wolltest.

  7. Inaktiver User

    AW: Welcher Sport für die unsportliche Lakritze?

    Und wieso willst du denn Sport machen?

    Wenn du Radfährst und Treppen steigst bewegst du dich ja schon mal.

    Vielleicht wär auch Yoga was für dich? Oder entspannte Gymnastiksachen??

    Ich hab keinerlei Spaß an Sport und deshalb mach ich auch keinen. Allerdings hab ich zwei Hunde und geh natürlich täglich stramm spazieren. Und hab gottlob keine Gewichtsprobleme.

    Und um einigermaßen beweglich zu bleiben werd ich irgendwann sicher mit Gymnastik oder Yoga anfangen. Ansonsten halt ich es für das gesündeste, nichts zu machen, wogegen ich einen Widerwillen habe!

  8. Inaktiver User

    AW: Welcher Sport für die unsportliche Lakritze?

    Danke für eure Antworten.
    Hm, Laufen gefällt mir weniger. Das habe ich mit 15/16 sehr oft betrieben, aber danach ist es mir irgendwie zu langweilig geworden. Ich wohne in der Stadt, also müsste ich auf Asphalt laufen (oder in der Hundewiese 20 Runden drehen )
    Was mir Spaß gemacht hat: bei Karate in erster Linie das mich-abreagieren durch Tritte, Schläge und Schreien. Was mich eher gestört hat: dass die Bewegungsabläufe sehr genau festgelegt sind - ich merke mir sowas nur sehr schwer und kann es auch nur schwer exakt ausführen.
    Mannschaftssportarten mag ich auch, Fußball, Basketball. Bei Fußball ist es das Problem, dass es mangels Teilnehmerinnen nur eine Fußballmannschaft gibt - und da sind halt hauptsächlich solche dabei, die schon viele Jahre spielen. Ich gehöre halt zu der Spezies, die als Kind nicht die Möglichkeit hatte (am Land und in den 1980ern spielten das nur Buben ) und erst als Erwachsene begonnen habe.
    Das frustriert mich dann halt auch, wenn die anderen so viel besser sind.
    Basketball kann ich mir am ehesten vorstellen, das habe ich schon öfter gespielt, allerdings die Karatekaversion, die nur wenig mit echten Basketballregeln zu tun hat. Da muss halt dann die Zeit des Kurses passen (sowas ist bei mir immer ein Problem)
    Ansonsten würde mich auch ein anderer Kampfsport interessieren, der vielleicht nicht so stark auf das Formelle achtet wie Karate. Kennt Ihr da zufällig was?
    Was ich aber gar nicht mag: Kampfsport, der aufs Werfen ausgelegt ist, also Aikido oder Judo.
    Warum überhaupt Sport: mir fehlt das Abreagieren in irgendeiner Form und das schafft Radfahren und Spazierengehen leider gar nicht.
    LG,
    Lakritze

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    AW: Welcher Sport für die unsportliche Lakritze?

    Hallo lakritze

    Wie wäre es denn mit Thai-Boe? Keien Ahnung ob ich es richtig geschrieben habe.das ist auch mit Kicken und Boxen und man kommt kräftig aus der Puste und kann so richtig Dampf ablassen.Gutes Training auch für die Ausdauer.
    In meiner stadt gibt es an unserer VHS so einen Kurs, die sind gar nciht mal teuer und du hast keine vertragliche Bindung wie beim einem fitnessstudio

    viele grüße
    Rhea

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    AW: Welcher Sport für die unsportliche Lakritze?

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Was mir Spaß gemacht hat: bei Karate in erster Linie das mich-abreagieren durch Tritte, Schläge und Schreien. Was mich eher gestört hat: dass die Bewegungsabläufe sehr genau festgelegt sind - ich merke mir sowas nur sehr schwer und kann es auch nur schwer exakt ausführen.
    Haha, ich hab' auch ein Jahr Karate gemacht, und mir ging es ganz genauso. Bin bei der Kata immer kreuz und quer gelaufen...
    Darum ist es halt bei mir Judo geblieben, das Du ja leider ausschließt. Aber Auspowern geht dabei wirklich prima!
    Ist es der Körperkontakt, der Dich beim Judo stört? Wenn nicht, wäre BJJ (Brazilian Jiu-Jitsu) vielleicht was für Dich. Das ist ein sehr bodenkampflastiges System (über wenige Ecken aus dem Judo entstanden).

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