Thema: Intervallfasten / Kurzzeitfasten und die Variationen davon -versuchen und mal sehen

anna, du musst beim ändern auf erweitert gehen mit den ipad/iphone smilies.

so, zahn draußen. oh man 🙊
ich hasse zahnarzt. anna, ich beneide dich, wenn du da noch nie probleme hattest 🙆🏼*♀️

aber jeder hat sein päckchen, gell....

dieses schienbein/dingens hatte ich letztes jahr mal paar wochen, das war auch nicht toll.. da konnte ich kaum normal laufen 😳
ich muss irgendwann auch mal zum orthopäden wegen meinem rechten knie. keine ahnung, eigentlich hätte ich vor jahren schon gemusst 🙈
das muckt immer beim joggen nach 35 min. dann hört es nachher wieder auf.
aber gesund vermutlich nicht.

so, jetzt gibt’s paar tage zwangsfasten =weiche kost, kein alk, keine chips
😜

Wie Junisonne15 schon schrieb, der neue Strang ist da:
Fröhliches Fasten 2.0

Hier schließe ich dann ab.