+ Antworten
Seite 1338 von 1338 ErsteErste ... 338838123812881328133613371338
Ergebnis 13.371 bis 13.374 von 13374

  1. Registriert seit
    25.08.2012
    Beiträge
    606

    AW: Intervallfasten / Kurzzeitfasten und die Variationen davon -versuchen und mal seh

    Hallo zusammen,

    ich wollte mich auch mal kurz wieder melden. Ich lese momentan still mit. Ich hab nicht so viel zu berichten, bin auch schon wieder krank, verflixt echt. Hatte ja gerade vor Kurzem so einen Erkältungsanfall und jetzt läuft mir die Nase schon wieder. Das nervt echt. Aber wenn ich hier so lese, betrifft es ja auch einige andere.

    Ich versuche alles nachzulesen, aber die Schlagzahl ist hier echt recht ordentlich und mein ulles Hirn kann sich das nicht alles merken, leider. Insofern mache ich das wie immer - ich grüße euch alles ganz lieb.

    Mit meinem kombinierten 5:2 und 16:8 das klappt eigentlich ganz gut - wie immer an den 500 kcal-Tagen bis 18 Uhr und dann geht die Schnökersachen-Post ab... leider. Aber immerhin habe ich seit Beginn meiner Zugehörigkeit im April/Mai diesen Jahres rund 2 kg abgenommen und halte es einigermaßen.

    Machts gut ihr Lieben


  2. Registriert seit
    16.08.2015
    Beiträge
    1.111

    AW: Intervallfasten / Kurzzeitfasten und die Variationen davon -versuchen und mal seh

    Hey ihr Lieben,

    Mal wieder ein Lebenszeichen von mir. Der neue Job spannt mich total ein, macht mir aber unglaublich viel Spaß, ich bin wieder viel ausgeglichener und merke auch, wie ich in allen anderen Dingen in meinem Leben wieder viel mehr Geduld habe. Überlege auch schon Stunden aufzustocken, da ich wirklich total aufgehe und morgens gerne aufstehe und zur Arbeit marschiere.

    Kurzzeitfasten hab ich voll integriert, halte grad mein Gewicht ziemlich problemlos bei 67 Kilo. Ist jetzt auch Erstmal mein Ziel über Weihnachten und Silvester und dann im neuen Jahr gehe ich die letzten 5-7 Kilo an. Fühle mich allerdings grad auch so irgendwie ganz wohl. Denke kommt auch von dieser Ausgeglichenheit :)

    So genug von mir, jetzt stöbere ich mal ein wenig durch die letzten Seiten.

    Lg Schneckal


  3. Registriert seit
    30.09.2019
    Beiträge
    194

    AW: Intervallfasten / Kurzzeitfasten und die Variationen davon -versuchen und mal seh

    Ich reihe mich ein die Riege der Schon-Wieder-Kranken 🤧
    Was ist das bloß dieses Jahr? 😷😰😭😤


  4. Registriert seit
    08.08.2016
    Beiträge
    1.706

    AW: Intervallfasten / Kurzzeitfasten und die Variationen davon -versuchen und mal seh

    Gute Besserung Ihr Lieben

+ Antworten

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •