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  1. Avatar von Lillybett
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    14.06.2005
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    7.237

    AW: Sonstige Sport-Fragen

    Sehr geehrter fitness coach

    In meinem Umfeld wird zur Zeit intensiv für den BODY TRANSFORMER geworben.
    Das Training soll den Körper formen, Muskeln aufbauen und sonstige Wunder vollbringen allein durch Elektrostimulation.
    EinTraining von 20 Minuten soll ausreichend sein.

    Wie Sie heraushören bin ich sehr skeptisch.
    Was halten Sie von dieser Trainingsmethode?
    Ist die Elektrostimulation wirklich total ungefährlich?
    Als Sportlerin bin ich an allen seriösen neuen Trainingsmethoden interessiert.
    Da ich die Möglichkeit habe an einem kostenlosen Schnuppertraining teilzunehmen, bitte ich um Ihre Einschätzung.

    Vielen Dank

    Lillybett
    "Jeder, der sich die Fähigkeit erhält, Schönes zu erkennen, wird nie alt werden." Franz Kafka

  2. AW: Sonstige Sport-Fragen

    Liebe Lillybett,

    da wir nur die Erfolgsstories der Hersteller kennen, aber leider keinerlei persönliche Erfahrung mit diesem Gerät haben (und nur vereinzelt wissenschaftliche Untersuchungen im Rahmen des Hochleistungsports gemacht wurden/werden), können wir Ihnen hierzu keinen seriösen Rat geben.
    Grundsätzlich funktioniert es so, dass die Muskel durch die Elektrostimulation zum "Aufbau" getrieben werden ( ein Prinzip, das auch in der Rehabilitation eingesetzt wird) - dennoch müssen Muskel regelmäßig trainiert werden, um Leistung zu erbringen und die Muskelmasse zu erhalten.

    Mit herzlichen Grüßen
    Ihr Team vom BRIGITTE-Fitness-Coach

    www.brigitte-fitness-coach.de
    Geändert von Fitness-Coach (25.03.2008 um 09:13 Uhr)

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