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    diät-Freundin gesucht

    Ich bin die Neue hier im Forum. Ich möchte gerne 15 Kilo abnehmen und im Sommer auch mal etwas anderes tragen als schwarze Klamotten. Das ist mein Motiv. Wer macht mit? Bis Ende Mai 15 Kilo weniger - ist das realistisch? Ob wir es gemeinsam durchhalten? Vier- bis sechs Wochen eisern diäthalten schaffe ich, doch dann kommt immer der Rückfall. Und im nächsten Jahr soll alles anders werden...

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    AW: diät-Freundin gesucht

    nicco, kein Wunder, dass Du rückfällig wirst. Eine Ernährungsumstellung bringt wesentlich mehr als ständiges diäten.
    Wer zu spät kommt, den bestraft das Leben.

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    smile AW: diät-Freundin gesucht

    Hallo nicco,
    auch ich bin auf der Suche nach einer "Mitstreiterin". Erzähl doch mal ein wenig von dir. Auch ich möchte im neuen Jahr nochmals richtig durchstarten. Ich möchte aber keine Diät machen! Durch bewusstes Essen habe ich vor drei Jahren schon mal 1Okg abgenommen. Leider bin ich durch verschiedene Umstände wieder in meine alten Essgewohnheiten zurückgefallen. Aber ich möchte es wieder schaffen!
    Liebe Grüße
    Ines

  4. Inaktiver User

    smirk Hallo Nicco

    Auch ich würde gern mitmachen, ich könnte gut und gerne 15 kilo
    abnehmen, so wie ich heute 91 kilo (....schäm), habe über
    Weihnachten 2,5 kilo zugenommen. Normalgewicht wäre schon toll, noch schöner 70 kg ( bei 176 cm).
    Sei aber sicher, dass es mit Crash Diäten nicht geht. Ich habe vor, es mit ca. 1500 kcal. zu versuchen und brauche dringend
    Unterstützung durch Mitstreiterinnen.
    Aaaalso, packmers?

    Liebe Grüße, Sears

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    AW: Hallo Nicco

    Hallo Nico, Ines50 und Sears -ich mache mit, habe noch nie Diät gehalten, muss aber 4 - 5 kg abnehmen, bin 175 cm groß und wiege so um die 75 kg, leider leider. Z.Zt. walke ich wenn möglich zweimal die Woche, zweimal in der Woche fahre jeweils 30 min. 10 km auf dem Ergometer, aber das hilft nicht viel, ich muss einfach weniger essen. Es fängt schon morgens an, Zeitung lesen und lecker frühstücken, im Büro wird dann ständig etwas anderes angeboten, abends holt mein Mann dann die Leckerchen raus, so geht das nicht weiter, also mache ich mit, ich willllllllll abnehmen. Aber ich werde mich jetzt nicht jeden Tag wiegen, meine Röcke und Hosen sagen mir auch so wie der Stand der Dinge ist.

    Ich werde immer mal reinschaun, wie es Euch so geht,

    Gruß evtl.

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    Kuss AW: diät-Freundin gesucht

    Ihr Lieben,
    habt ihr Silvester gut verbracht? Wir waren zuhause, weil mein Mann gleich heute früh zum Arbeiten musste. Wir haben es sehr gemütlich gehabt. Es gab: geräucherte Forelle, Weißbrot, Sahnemeerrettich und Champagner. Super!
    Aber wie gesagt, ich habe den festen Willen nun auf die Essbremse zu treten. Ich freue mich, daß ichr mitmacht. Wie gesagt, Diät will ich auf gar keinen Fall machen. Ich denke, wenn wir die Naschereien und Alkohol konsequent weglassen, uns genügend bewegen und beim Abendessen sparsam sind, wird es klappen.
    Ich freue mich darauf.
    Alles Liebe
    Ines

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    AW: diät-Freundin gesucht

    hallo Ines, sear und eventuell,

    klasse, jetzt sind wir schon eine kleine Gruppe.

    ich war Silvester Zuhause, dem Hund die Öhrchen zuhalten. Dabei Lachs und anderes geschlemmt. Ja, ja ich weiss...

    Keine Diät halten, aber bewußt essen. Eine gute Idee. Die Büro-Nascherei kenne ich auch. Ich habe vor 3 Jahren mit WW 15 Kilo abgenommen. Diese Gruppen sind effektiv, aber auf Dauer irgendwie blöd. Immer das gleiche Gequatsche, geht auf die Nerven. Ich will WW aber nicht schlechtmachen nur ich will da nicht wieder hin.

    Vielleicht können wir hier uns virtuell "beobachten". Also ich lass
    jetzt mal die Hosen runter: 160 groß, 70 Kilo schwer, Kleidergröße 42 mit argem Kneif-Faktor. 44 ist bei 160 vollkommen indiskuktabel. Das könnt ihr mir glauben.

    Erzählt auch etwas von euch. Bin gespannt, wie eng wir zusammenrücken. Einmal pro Woche wiegen und uns die Erfolge mitteilen? Wäre das ein Ansatz?

    Bis bald Nicco

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    AW: diät-Freundin gesucht

    Guten Morgen Ihr Lieben,

    nun sind die Feiertage überwunden, alles ist aufgefuttert und los gehts. Ich wünsche Euch und mir ein frohes Neues Jahr mit vieeel Disziplin beim Essen.

    "Kneif-Faktor 44" das Wort gefällt mir :-) ich sage Bescheid, wenns Kneifen nachlässt.

    Grüße an Euch

    Eventuell

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    AW: diät-Freundin gesucht

    Hallo Tahnee,

    so ist es, Ernährung umstellen, alles andere hilft nix.

    Machst Du eigentlich mit ?

    Ich sehe, daß Du schon seit 2000 registriert bist, eine alte Chatterin also, leider noch nie im Chat gelesen.

    Grüße von Eventuell

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    AW: diät-Freundin gesucht

    Moin,

    Im Chat bin ich auch extrem selten, da dies nicht so mein Ding ist. Ich treibe mich lieber in den Foren rum. Eine Ernährungsumstellung brauche ich sicher nicht, wollte aber drauf hinweisen, dass diese effentiver ist als eine Diät. Ich esse eh fast nur Vollkornbrot, Reis + Nudeln und viel Obst und Gemüse.

    Liebe Grüsse Tahnee
    Wer zu spät kommt, den bestraft das Leben.

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