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    Vom Wöchel zum Knöchel

    Hey Mädels,
    alles hereinspaziert, unsere neue Arena ist hiermit eröffnet
    Find es ja total süss, das ihr mir die Ehre überlasst *g* Der Titel sollte eine Art kleines Abschiedsgeschenk an Knubbel sein. Die hat doch immer davon geredet, das ihre Wade direkt in den Knöchel übergeht und das somit ein "Wöchel" ist. Und jetzt wo wir aber doch allmählich alle schlank werden sind es ja bald wieder richtige Knöchel Ich fand's passend und für diese späte Stunde ist das doch echt mal eine gedankliche Höchstleistung Wer Einwände hat, kann aber natürlich Vorschläge anbringen.
    Also weiterhin viel Erfolg und vor allem viel Spass an der Sache! Es dauert zwar, aber mittlerweile hat jeder gesehen, das es tatsächlich klappt

    P.S.@Lolle: Du hast aufgehört zu rauchen?! Ja super! Das ist doch mal nen klasse Erfolg Wenn du deswegen erstmal wieder Stillstand auf der Waage hast, ärger dich nicht zu sehr. Das ist es schließlich wert

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    Re: Vom Wöchel zum Knöchel

    "der sommer kommt..." teil II ist endlich eröffnet!

    lilja, du hast dich selbst übertroffen! den titel find ich einfach nur genial!
    hoffentlich schaut unser knubbelchen mal vorbei um den ihr gewidmeten strang zu sehen!
    scheint dir ja ziemlich gut zu gehen - trotz arbeitsstreß! freut mich, wenn es dir auch oder grade so spaß macht! und der waagenerfolg noch nebenbei, was will frau noch mehr?


    @lolle:
    1,5kg auf einen schlag - WAHNSINN! echt klasse, wie du das alles jetzt hinbiegst! tja, wenn du so weitermachst hast du mich spätestens übernächste woche überrundet! ich werde halt langsam hinter dir herzuckeln - aber du kannst ja schon mal die bahn für mich ebnen . ich stell mir das furchtbar praktisch vor:

    vor mir liegt der steinige pfad des abnehmens, ringsum und auf dem pfad türmen sich riiiesenbrocken von leckereien, dazwischen noch die ganzen diätfallen, in die man nicht tappen sollte. ich suche mir mühsam meinen weg zwischen den 63kg-felsen hindurch bzw. klettere langsam über sie drüber. vor mir am horizont kann ich langsam die 62kg erkennen, aber bis dahin ist noch einiges zu bewältigen. plötzlich höre ich ein rauschen hinter mir und drehe mich um. ganz deutlich kann ich in einiger entfernung ein rauchfreies persönchen erkennen. mit rasender geschwindigkeit kommt sie immer näher. schon hat sie die 64kg-gipfel erreicht.
    ich konzentriere meinen blick wieder nach vorne und versuche mein tempo zu steigern, doch die niedrigen kommastellen haben es wie immer in sich. noch bevor ich mich abermals umdrehen kann, saust plötzlich dieses rauchfreie persönchen an mir vorbei. nur einen kurzen blick kann ich auf sie werfen, aber es hat ausgereicht um eindeutig zu erkennen: es ist lolle. ich winke ihr hinterher, und langsam merke ich, wie meine energien wieder zurückkommen, denn sie hinterläßt eindeutige spuren am pfad und räumt mir die ärgsten brocken weg vom wege. angespornt von ihrer motivation, kraft und ausdauer kämpfe ich weiter, denn ich weiß nun: mir ihrer hilfe werde ich mein ziel erreichen, ich brauch nur in ihre fußstapfen zu treten!

    also lolle, nur weiter so - damit ich in deine fußstapfen treten kann!
    nur noch mal zur info: wo hast du dir dein ziel gesetzt? ich könnte zwar im alten strang nachschauen, aber - man soll ja nicht zurückschauen, sondern immer nur nach vor, gelle!

    bei mir tut sich im moment gewohnterweise wieder nix, aber das macht nix. vom essen her bin ich gestern relativ brav gewesen, obwohl wir eine große party hatten. wir waren eingeladen zum schaf grillen: 4 familien, die ich schon ewig nicht mehr gesehen hatte sind zusammengekommen - war eine idee der söhne, die immer noch alle kontakt haben. die haben das organisiert, und es war wirklich schön und lustig, alle wieder zu sehen. jeder natürlich schon mit freund(in), aber trotz der langen zeit, die wir uns nicht gesehen haben, hatten wir großen spaß und sind in alten erinnerungen geschwelgt.
    es war richtig gemütlich, das schaf wurde zuerst über dem offenen feuer gegrillt, wir haben im garten gesessen, tischtennis gespielt (zu 12. und mehr, mit eltern ), am abend wurde ein lagerfeuer angezündet - es war eben eine gelungene party.
    zu essen gabs auch genug, zuerst das grillen, danach ungefähr 7 verschiedene kuchen und nachspeisen... naja, ich hab schon ein wenig gekostet, aber es blieb im rahmen, außerdem hab ich sonst ja nix zu abend gegessen. *selbstaufdieschulterklopf*

    so, jetzt sollte ich wieder an die arbeit gehen.
    bis bald, meine lieben!
    nahema

    ps: lolle, ich hab noch nicht versucht ein mail ein knubbel zu schicken, werd ich heute noch probieren!

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    Re: Vom Wöchel zum Knöchel

    Lilja danke für den tollen neuen Thread!!! Sehr schöner Titel! Nach deiner Erklärung hab ich ihn dann auch verstanden und vielleicht überlegt Knubbel es sich nochmal anders, wenn sie sieht, dass wir ihr den Titel gewidmet haben?

    Wow, du bist ja anscheinend echt ordentlich im Stress! Und dann nimmst du auch noch so lockerflockig nebenher ab! Sehr beneidenswert!

    Naja, Nahema, warte es erstmal ab! Ich bin diese Woche schon wieder etwas weniger diszipliniert. Das ist das Problem, es hält nicht so sonderlich lange bei mir an... Aber falls ich weiterhin auf der Abnehm-Erfolgs-Welle schwimme, lass ich dich natürlich mitschwimmen Ach ne, du willst ja gar nicht schwimmen, sondern den ausgetretenen Pfad hinterherschlendern Du bist einfach süß! Toll wie du das geschrieben hast musste echt lachen!

    Ja, ich wäre ja schon froh, wenn ich endlich mal Ziel 1 erreichen würde! Das waren / sind 63 kg. Bin ich ja eigentlich nicht mehr weit davon entfernt, aber das war ich schon öfters und dann lässt die Disziplin nach und... schwupps sehe ich wieder nur sechser Ziel 2 wären dann 60 kg. Wie war das nochmal bei dir?

    Wie läufts denn mit dem Lernen? Hast du nicht am Freitag Prüfung oder hab ich da was falsch abgespeichert?

    Und Caipi ??? Wie lief's denn bei dir? Müsstest du nicht jetzt fertig sein?! Bist du so kräftig am Feiern, dass du keine Zeit mehr hast, hier reinzuschauen? Kann ich ja verstehen. Vor allem bei dem tollen Wetter

    Bis bald, Liebe Grüße,
    Lolle

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    Re: Vom Wöchel zum Knöchel

    hallo ihr lieben!

    na, wie läufts bei euch denn so? alles streng nach plan?

    ich bin heute ein wenig aus dem schritt gekommen: ich kriegs im moment einfach nicht geregelt, mich auf 3-5 mahlzeiten zu beschränken. es müssen mindest 5-7 sein .
    wenigstens esse ich "gutes" zeug: melone, tsatsiki (schreibt man das so? naja, wenn ich es schon nicht buchstabieren kann, ich kanns zubereiten), joghurt, gemüsesticks...
    trotzdem - ich muß das wieder hinbiegen! ich spekuliere schon wieder mit einem kartoffeltag, auch wenn es mich noch vom letzten graust, so als umstellung.
    ich glaube, es liegt auch an den temperaturen: ich kann nicht viel auf einmal essen, deswegen hab ich dann auch bald wieder hunger...

    @lolle:
    hab grade deinen steckbrief rausgekramt, weil ich deine größe raussuchen wollte - stand aber nicht drin . da hab ich natürlich noch mal alles überflogen und hab festgestellt, dass du klavier spielst?! toll, hab ich auch mal, sogar 8 jahre oder so, aber in einem anflug von coolness (jaja, so sind die teenager) hab ich es hingeschmissen - darüber könnte ich seit beginn meines studiums heulen! seufz, eigentlich hab ich gerne gespielt (aus langweile, zorn, freude,...), leider hat mein klavier in meiner wohnung keinen platz - sonst hätte ich es längst hier. es fehlt mir jetzt schrecklich . rumklimpern ist eine tolle möglichkeit um nach dem lernen abzuschalten! was spielst du denn so?
    außerdem hab ich auch harry potter gelesen, war eine gute möglichkeit mal wieder was auf englisch zu lesen, was mich nicht überfordert und jetzt warte ich schon sehnsüchtig auf den letzten teil. sowas macht mich süchtig!

    aber zurück zum thema: meine ziele sind ja ähnlich: mein erstes ziel war 65, mein zweites ist 60, mein drittes 58. wobei, wenn ich es genau nehme: mein temporäres ziel ist immer die nächstniedrigere zahl , und das wäre im moment die 62. übrigens, ich mache mir keine sorgen, dass du mich nicht einholst außerdem warte ich ja wirklich aufs bequeme hinterherschlendern!
    ich bin mir sicher, du hältst das gut durch, auch wenn es diese woche schon ein bißchen schwieriger wird. überleg mal: wenn du jetzt mit WW noch 2 wochen durchhälst, hast du spätestens dein erstes ziel erreicht, da bin ich mir gaaanz sicher!

    ja stimmt, ich hätte diesen freitag prüfung gehabt. wird aber verschoben (prof. muß nach wien), gott sei dank - das wäre verdammt(!!!) knapp geworden. puh, nochmal glück gehabt - der stoff wird einfach nicht weniger und es ist sooo heiß, teilweise fällt mir die konzentration schon schwer! also hab ich noch schonfrist bis nächste woche, datum erfahre ich morgen.
    ach ja, ich glaube die prüfung ist auch noch mit grund für mein essverhalten. bei stress isses ja immer schwieriger.
    ui, und ich hab noch nicht gebeichtet: gestern war ich mit freunden im kino, und da es kein eis gab (frechheit!), hab ich nachos gekauft. wir haben sie dann eh zu dritt gefuttert, aber eine handvoll hab ich sicher auch gegessen. nun ja, nicht gerade das diätfutter, aber ich hab den ganzen tag gestern kaloriengespart, damit ich mir abends was leisten "darf", also hab ich es mal genossen, sündiges zeug zu vernichten.

    knubbel hab ich auch versucht anzuschreiben, aber sie düfte wirklich die adresse abgemeldet haben.

    @lilja: na, wie gehts dir? macht der streß noch spaß, oder wirds langsam zuviel? ich hoffe, es bleibt im rahmen, sodaß du wirklich noch spaß dran hast. und mit dem abnehmen funktioniert es ja auch, echt klasse!

    caipi, ich warte auch auf ergebnisse! wir wollen schließlich was zu haben!

    puh, dann werde ich dem roman mal wieder beenden!
    bis bald,
    nahema

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    Re: Vom Wöchel zum Knöchel

    Hallöle,
    hat wohl noch nicht jede von uns den neuen Strang gefunden Knubbel hab ich ne Mail geschrieben, hoffe mal, die kam an.
    Wisst ihr wann ich heute zu Hause war?! Das hat ja echt alles getoppt...um 23Uhr! Puh! Und bis eben musst ich mich noch nen bissl auf morgen vorbereiten. Aber hab mir gedacht, jetzt ist mal gut. Für heute reicht's Mein Freund war auch schon bissl motzig, aber was soll ich machen? Bin einfach super froh, das ich den Job jetzt hab und knie mich halt voll rein. Bin halt auch so schrecklich ungeduldig und will da möglichst schnell richtig fuss fassen.
    Hab heute übrigens (mal wieder) den ganzen Tag nichts gegessen. Wie die letzten Tage eigentlich auch. Heute abend hab ich dann echt ne Miniportion Nudeln gegessen und hatte danach schon richtig Magendrücken Kann der Magen so schnell schrumpfen Morgen der Tag wird auch wieder richtig hart. Muss mir da echt mal was einfallen lassen, wie ich das da mit essen mach. Weil auf die Dauer ist die momentane Variante wohl nicht zu empfehlen. Aber egal, das pendelt sich bestimmt auch noch ein.
    Jetzt aber mal zu Nahema. Na du bist ja eine wahre Visualisierungskünstlerin Die Geschichte ist echt gut. Muss unbednt mal in ein Diätmagazin So von wegen, die etwas andere Art des mentalen Abnehmens.
    @Lolle: Gratuliere zum Abnehmerfolg! Und das trotz Nichtraucherwerdung! Ich würde mal sagen, da kannst du echt stolz sein auf dich
    So, ich mach mich jetzt mal ins bett, muss früh raus. Wünsch euch schon mal nen schönen Tag. Hoffe, ich komm morgen abend noch kurz hier vorbei. Werd's jedenfalls versuchen.

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    Re: Vom Wöchel zum Knöchel

    Hallo alle zusammen!
    Melde mich zurück aus der Lernisolation!Weiß gar nicht, wann ich das letzte mal geschrieben habe! Also, die erste Prüfung, lief ja wie bereits berichtet ziemlich gut, die zweite war total Super (ebenfalls ne 1! ) (Und das mündlich bei nem Prof, der nicht gerade für die herausgabe guter Noten bekannt ist )

    Und nachdem sich nun alle gefreut haben, kann ich nun von der dritten Prüfung am Freitag berichten: Ich hoffe mal, ich habe die bestanden..Aber da ich mich momentan im positiven Denken übe: Am Tag vorher dachte ich nicht, dass ich mit so wenig Wissen so viel schreiben kann..War echt heftig-auch für die Leute, die viel gelernt hatten..Leider bin ich auch nicht wirklich fertig geworden..Naja, abwarten Ergebnisse gibt es frühestens in 3 Wochen..DAnke für´s mitfiebern!
    Am Wochenede war dann mein Freund heir und wir haben ein wenig gefeiert! Und heute ist nun mein erster Faullenzertag! Schon komisch nach dem ganzen Stress.Denke die ganze Zeit, ich muss irgendwas tun!!

    Ach ja-der neue Thread-Name ist ja lustig, hatte ihn am Anfang überhaupt net kapiert, aber jetzt find ich´s lustig! Knubbel scheint echt ernst zu machen..NAja, wenn sie möchte wird sie sich schon wieder melden, oder?UNd ob Heaven wohl mal ab und zu reinschaut? Vorsichtshalber hier mal einen Gruß von mir!
    Hey, Nahema-wie bin ich Neidisch, dass Deine Prüfung verschoben wurde!!!

    LAngsam muss ich mich mit dem Gedanken anfreunden, wieder mehr auf Ernährung zu achten (und schon knurrt der Magen..) HAbe zumindest nach diesem Feierwochenende gestern keinen Alkohol getrunken..HAbe mir jetzt schon wieder gut angewöhnt, quatsch zu essen..Naja, diese Woche lass ich es mir noch gut gehen, die letzten Tage mit meiner lieben Freundin hier sind angebrochen, da wollen wir nochmal richtig weggehen und auch mal Essen gehen, und dann möchte ich noch schön für meine WG Kochen..Ab nächster Woche bin ich dann alleine hier, und da wollte ich neben packen auch noch den ein oder anderen Fahrradausflug machen,also bewegen und gesund ernähren!

    So, jetzt wisst ihr bescheid. Hab mal wieder Eure beiträge nur überflogen, ist ja doch einiges zusammenbekommen! Und jetzt hab ich glaub ich noch alles durcheinander gebracht-deswegen geh ich jetzt nicht si direkt drauf ein..Sorry-aber jetzt kann ich hoffentlich wieder regelmäßig reinschaun! Also, lasst Euch nicht stressen!
    Bis bald, Caipi

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    Re: Vom Wöchel zum Knöchel

    Und dmal wieder eine kurze Meldung von mir....
    @Caipi: Super, dass das mit den Prüfungen so toll geklappt hat! Und dann auch noch gleich 1sen Ist ja echt top

    Ich hab wieder 1kg weniger! Jetzt zeigt die Waage also 78kg!!!!! Und das schon zwei Tage hintereinander Weiss gar nicht, wann ich diese Zahl überhaupt das letzte Mal gesehen habe, ist schon ewig her. Bin also grad ganz schön motiviert Allerdings ess ich durch den Jobstress auch den ganzen Tag nix und geh sogar ohne Frühstück aus'm Haus. Und wenn ich dann nachts irgendwann heim komm, ess ich nur noch ne Kleinigkeit. Klar, das man damit abnimmt Fällt mir z.Zt. nicht mal schwer, aber für Dauerabnahmen ist das ja eigentlich nix. Aber egal, jetzt freu ich mich erstmal drüber

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    Re: Vom Wöchel zum Knöchel

    Hi Lilja!
    Herzlichen Glückwunsch zur 78!!!Klar ist das nix für dauerhaft abnehmen, aber das motiviert doch erstmal!
    Sollte echt mal langsam wieder anfangen, mit dem Abnehm-projekt..War gestern und vorgestern Fahrradfahren..Ob das bei der Hitze mal gesund war? Hatte aber echt nen Bewegungsdrang nach dem vielen Sitzen!!
    Dafür war ich dann gestern mit meiner Freundin hier Essen und Cocktails trinken. Abschied feiern!
    Wünsche Euch einen schönen Tag-ist Euch auch so warm? Viele Grüße, Caipi

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    Re: Vom Wöchel zum Knöchel

    Hallo meine Lieben

    @ Nahema,
    Ich finde das nicht schlimm, wenn du 5-7 Mahlzeiten isst, wenn du das Richtige isst. Und das scheinst du ja zu tun! Also ehrlich, so lange sich das nicht auf der Waage bemerkbar macht und du mehrere kleine, gesunde Portionen isst, finde ich nicht dass du dich quälen solltest. Vielleicht braucht dein Körper genau das im Moment?
    Du spielst also auch Klavier? Ich liebe dieses Instrument!! Ich hab erst sehr spät damit angefangen (mit 16) und bin glaub ich auch nicht wirklich gut, weil ich nie lange Unterricht hatte. Aber es war das erste Instrument, das ich spielen WOLLTE. Und mir hat es nach meinem Auszug auch so gefehlt, dass ich auf ein E-Piano gespart habe, das dann nämlich auch in die Wohnung passt und du v.a. die anderen Hausbewohner nicht störst. Ist zwar nicht ganz so toll wie am echten Klavier, aber es reicht. Und gerade in meinen Lernphasen hab ich meine Lernpausen nur am Klavier verbracht. Das hat mich total entspannt

    Ja, Harry Potter... da bin ich durch meine kleine Schwester damals drauf gekommen und ich kanns auch kaum erwarten, bis der letzte Teil erscheint. Aber das soll ja erst nächstes Jahr irgendwann sein

    Ja cool, dass die Prüfung verschoben wurde! Da hast du noch ein bisschen mehr Zeit und dann wirst du das mit Bravour meistern

    @ Lilja
    Ich muss jetzt nochmal ganz blöd nachfragen (peinlich peinlich): Was für einen Job machst du denn? Ich hab das irgendwie nicht mehr abgespeichert... Aber es scheint ja was Tolles zu sein, weil du dich sooo reinkniest Hört sich echt nach Megastress an. Ich kenne das, in den Phasen purzeln die Kilos nur so da bin ich auch immer rank und schlank. Und wenn man danach nicht übertreibt, sondern gemäßigt isst, hält sich das eigentlich auch ganz gut. Glückwunsch zur 78!! Das ist wirklich super!

    @ Caipi
    Wow, da hast du ja super abgeschlossen! Gratuliere dir ganz herzlich zu den supi bestandenen Prüfungen
    Naja, jetzt hast du eben erstmal richtig gefeiert und dann kannst du ja mal gaaanz langsam wieder anfangen, dich aufs Punktezählen (machst du doch?) zu konzentrieren.
    Nur keine Eile Du schaffst das schon! Du hast doch ein tolles Ziel, nämlich umwerfend in deinem Hochzeitskleid auszusehen

    Ich hab mich heute schon auf die Waage geschwungen, weil ich morgen Urlaub hab und Besuch bekomme und somit die nächsten Tage nicht ins Internet komme. Und obwohl ich mich diese Woche nicht an WW gehalten hab (keinen einzigen Punkt gezählt ) - war mir irgendwie zu stressig, weil ich so viel unterwegs war - hab ich abgenommen!! Eigentlich kaum zu glauben, denn gestern war ich mal wieder auf Dienstreise und bin den ganzen Tag nicht zum essen gekommen und dann hatte ich sooo einen Hunger, dass ich abends eine Pizza und ein süßes Marzipantörtchen vom Bäcker in mich reingestopft hab und im Anschluss noch ein Bier getrunken habe Ich möchte mir die Punkte nicht mal vorstellen
    Tja, und meine Waage zeigte mir heute gnädige 63,9 kg an
    Jetzt bloß nicht aufgeben! Ich werde nächste Woche wieder brav Punkte zählen.

    Ach, und beichten muss ich auch: Ich bin nicht standhaft geblieben. Hatte ziemlich viel Ärger und Kummer letzte Woche und da hat die Sucht wieder zugeschlagen Also, bitte lobt mich nicht mehr... Ich werde aber nächste Woche wieder einen neuen Versuch starten, denn eigentlich weiß ich, dass es geht Ist aber halt trotz allem ne Sucht, das darf man nicht vergessen... (soll aber nix entschuldigen)

    Lilja, und, ist deine Mail an Knubbel angekommen? Komisch ist das... Sie macht echt ernst mit uns

    Ich wünsche euch schon mal ein wunderschönes Wochenende!
    Bis Montag!
    Liebe Grüße, Lolle


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    Re: Vom Wöchel zum Knöchel

    HAllo nochmal! War heut den ganzen Tag vorm PC gehangen, um einen Ferien/Nebenjob zu finden, der sich mit meinem praktischen Jahr vereinbaren lässt, dass wir nach dem Diplom noch machen müssen-gar nicht so einfach, das aus der Ferne zu koordinieren! Und wisst ihr was? Ich glaub, ich hab was gefunden! DA habe ich vor ein paar Jahren schonmal gearbeitet und die suchen grad wieder Leute. Das wär total genial, wenn das klappt!
    Ihr seid ja alle voll musikalisch-dass hab ich gar nicht so mitbekommen!Kein wunder, dass wir uns so gut verstehen:) Ja, Digitale Pianos kann ich auch nur empfehlen! Leicht zu transportieren, schont die Ohren der NAchbarn und passt in jedes noch so kleine Studizimmer!Habe überraschenderweise eines von meiner Family zu Weihnachten bekommen. Und wie war das mit Harry Potter? Liebe ich ja auch über alles!!Wann kommt der nächste Teil???
    Ach ja, Lolle-hattest Du zusatzinfos von WW, oder war das Knubbel? Hab ja nur den 4-Wochenplan, wäre aber für zusätzliche Punktelisten/Infos dankbar..Hab glaub ich eh schon wieder alles vergessen, wie das mit den Punkten war..
    Nochmal Lolle: machen wir nächste Woche "ernst"? Wäre dabei..
    Gruß Caipi


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