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  1. Registriert seit
    13.06.2016
    Beiträge
    8

    Seit drei Wochen clean

    Hallo an alle Mitkämpferinnen!
    Ich bin seit drei Wochen clean, habe auch Unterstützung von Seite meiner Familie und meines Freundes (er macht den Entzug mit).

    Die ganzen Entzugsymptome sind da: Schwindel, Schlaflosigkeit, Überreizbarkeit etc. Von Fress-Sucht nicht zu sprechen.

    Kann mir jemand helfen, was soll ich in meine Speiseliste aufnehmen, was aus der Liste hinauswerfen?
    Soll ich irgendwelche Nahrungsergänzung nehmen?

    Danke!

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