habt ihr durchgehalten? Bzw. haltet Ihr schon durch? Wird es mit der Zeit einfacher oder schwieriger?
Bei mir kommt der kritische Punkt momentan nach 6-8 Monaten. Da habe ich richtig Lust, nur eine eine eine. Der Punkt ist gerade da. Ich finde aber, ab und zu sündigen ist immer noch besser als sich gar nicht einzuschränken.
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Thema: Wie lange
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10.06.2012, 14:24
Wie lange
Geändert von Sue-ski (10.06.2012 um 16:17 Uhr)
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10.06.2012, 20:46
AW: Wie lange
Ich habe vor über 30 Jahren aufgehört und seither nie wieder auch nur einen Zug gemacht.
Dieses Gefühl, dass man nach Monaten meint, un-be-dingt eine rauchen zu müssen, kenne ich auch. Diese Phasen habe ich als nicht so schwer empfunden wie anfangs. Sie wurden auch kürzer. Allerdings hatte ich auch noch zwei oder drei Jahre später immer noch "Anfälle" und wollte eine rauchen. Danach allerdings dann nicht mehr.
Ich habe mir eingeredet, dass mir nach so langer Zeit eine Zigarette nicht schmecken würde. Und ich habe mir gesagt, dass ich, bevor ich anfing zu rauchen, auch nie mal einen Zug oder auch eine Zigarette mir genehmigt hatte.Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare.
Christian MorgensternIn einer Stunde ruhigen Sitzens verbrennt man 73 Kilokalorien.
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11.06.2012, 22:05
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13.06.2012, 08:09
AW: Wie lange
Kannst du das denn? "Ab und zu sündigen"????
Ich kann das nicht. Ich bin drogenabhängig, was Nikotin angeht. Da ist nix mit "mal sündigen", genausowenig, wie ein Alkoholiker "mal einen trinken" kann.
Wenn es so gewesen wäre, dass ich "ab und zu mal" rauchen könnte, hätte ich gar nicht aufhören müssen ehrlich gesagt, denn dann würde ich genau das heute tun: ab und an eine rauchen.
Ich glaube aber doch, dass die meisten Raucher abhängig sind, genauso wie Junkies oder Alkoholiker abhängig sind.
Ich bin jetzt über ein Jahr ohne Zigaretten und freue mich sehr darüber.Das Leben ist wie ein Duschvorhang. Kann schimmeln, muss aber nicht.
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13.06.2012, 08:32Inaktiver User
AW: Wie lange
Ich hab vor 8 Jahren aufgehört - von 40 am Tag auf 0 bisher....
Heute kann ich mir nicht mal mehr vorstellen jemals geraucht zu haben - igitt *g*
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13.06.2012, 11:27
AW: Wie lange
Geht mir genauso Zitronenmond,
ich habe jetzt 786 Tage, also 2 Jahre und fast 2 Monate, nicht mehr geraucht, bin aber davon überzeugt, dass ich nicht "mal eine" rauchen könnte, ohne wieder abhängig zu werden.
Derzeit würde es mich auch gar nicht reizen. Im Gegenteil: Ich bedaure alle, die noch abhängig von der Fluppe sind.
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13.06.2012, 12:02Inaktiver User
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13.06.2012, 16:15Inaktiver User
AW: Wie lange
mir ging es genauso.nach ca. 6 monaten war da so ein kleines teufelchen,was in mir sagte :nur eine ,um zu sehen wie das ist.da ich aber davor genau diesen fehler schon mal gemacht hatte und recht schnell mein altes pensum wieder hatte,habe ich nie wieder eine zigarette angerührt.
nachdem das klar war,war der spuk vorbei und ich rauche jetzt seit 4 jahren nicht mehr.
ich kann mir nicht mal vorstellen,jemals geraucht zu haben.
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21.06.2012, 17:44
AW: Wie lange
So wie die Schere und der Wasserkrug des sorgsamen Gärtners den Baum in die Höhe treiben, so lassen die Schmerzen und die Tränen vom vergangenen Jahr des Menschen Seele reifen. (chinesisches Sprichwort)
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23.06.2012, 21:46
AW: Wie lange


. Ich finde aber, ab und zu sündigen ist immer noch besser als sich gar nicht einzuschränken.
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jahre und ich sehe es wie du. große freude, großer stolz! 