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    Wie soll ich meine Eifersucht los werden?

    Hallo ihr lieben, ich werde kurz sein .Nach der Trennung von meinen noch Mann habe ich erfahren das er mich betrogen hat ,das ist nicht das schlimmste , aber seit 1 Jahr habe ich einen lieben Mann kennengelernt , bin sehr glücklich mit ihm .Aber ich bin so eifersüchtig wie nie , ich bekomme Selbstbewusstseinstörung wenn er nur kurz auf die Strasse schöne frauen anguckt , bekomme kriese , denke das ich nicht das bin was er sich vorstellt.
    Ich liebe meinen neuen Lebensgefährten aber ich denke mache mich kaputt und habe Angst das er irgendwann mal mich verlassen wird.Er meint das ich die Frau bin die er liebt , aber ich kann meine Angst nicht los werden.
    LG Rose

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    AW: Wie soll ich meine Eifersucht los werden?

    Liebe Rose,

    warst Du denn schon während Deiner Ehe so eifersüchtig?

    Schade, dass Du Dir Dein jetzt so schönes Leben mit Deiner Eifersucht selbst zerstörst.

    Einen Tipp, wie Du das abstellen kannst, kann ich Dir leider nicht geben.

    Leider denke ich wie Du:
    >aber ich denke mache mich kaputt und habe Angst das er irgendwann mal mich verlassen wird.>

    Ich wünsche Dir, dass Dir noch Frauen schreiben, wie Du Deine Situation verbessern kannst.

    FG von Helga

    „Nehmen sie die Menschen wie sie sind, denn andere gibt es nicht“
    Konrad Adenauer

  3. Inaktiver User

    AW: Wie soll ich meine Eifersucht los werden?

    Ich denke hier geht es um zwei Probleme: mangelndes Selbstwertgefühl und Angst aufgrund schlechter Erfahrungen...

    An beidem wirst Du arbeiten müssen - allein oder mit professioneller Hilfe (wenn das eine Möglichkeit für Dich wäre...)

    Bei mir war es nicht sooo schlimm mit der Eifersucht, aber mir hat immer geholfen, dass ich mir eingestanden habe, dass ich meinen Partner nicht an mich fesseln kann und eine Affäre/ Trennung nicht verhindern kann... schon gar nicht mit Eifersucht - das vergiftet die Beziehung ja erst recht...




    LG
    Ursella

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    AW: Wie soll ich meine Eifersucht los werden?

    Danke sehr denke werde ich schaffen.Ich muss weil mein bezihung und mein Freund sehr wiechtig sind.
    Vielen dank für eure meinung.
    LG Rose

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    AW: Wie soll ich meine Eifersucht los werden?

    Das hier hat Rezeptfrei heute in einem anderen Strang geschrieben:
    Zitat von Rezeptfrei
    Mein Mann ist mit mir zusammen, weil er genau mich will und nicht, weil er keine andere abbekommen würde. Die Basis ist Freiwilligkeit, Überzeugung und eine immer wieder bewusste Entscheidung füreinander, die es nicht geben könnte, wenn keine anderen Optionen gegeben wären.
    Das hat nichts mit einem „Kick“ durch Konkurrenz zu tun, sondern mit meinem Vertrauen in seine Loyalität, seinen Respekt mir gegenüber und seine Aufrichtigkeit. Er gehört mir nicht und ich ihm nicht – ebenso wenig, wie ich Verantwortung für sein Selbstwertgefühl trage oder er für meins.
    Abgesehen davon: wie stabil kann eine Lebenspartnerschaft sein, wenn ein flüchtiges Gespräch, ein kurzer Augenaufschlag, ein wackelnder Hintern alles in Frage stellt?
    Vielleicht kannst Du damit was anfangen...

    Tabea
    Bis auf Weiteres a.D.

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    AW: Wie soll ich meine Eifersucht los werden?

    @ tesaina:

    Ganz einfach: Dein jetziger Mann ist nicht dein Ex-Mann. Er ist es nicht, und Punkt. Er hat es nicht verdient, dass du das Erlebnis mit deinem Exmann auf ihn überträgst.

    Deine Angst ist zwar nachvollziehbar, aber sie wird dich nicht schützen. Atme sie aus und lass sie weit weg fliegen. Was in der Zukunft geschieht, wird zum Teil durch deine Handlungen und zum Teil von selbst geschehen - egal ob du die Zeit bis dahin mit Angst oder Freude verbracht hast. Mit Freude wird sie für dich und deinen jetzigen Mann schöner werden.
    Geändert von Divino (11.06.2008 um 23:36 Uhr)

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    AW: Wie soll ich meine Eifersucht los werden?

    Hallo,

    ich schreibe dir mal aus der Sicht des Parts,die die eifersucht ihres Partner erfährt. (das da noch viele weiter punkte sind lasse ich mal außenvor,dass habe ich in meinem thread ja alles stehen und spielt hier keine rolle)

    Mein Partner und ich sind seit über 4Jahren ein Paar und seine Eifersucht ist nur zeitweise besser geworden,aber dennoch aktuell so extrem,wie am Anfang. Er hatte auch negative Vorerfahrungen mit seinen Partnerinnen gehabt und ich bin wirklich verzeifelt,da ich
    1. weder einer seiner Exfreundinnen bin und
    2. ihm nie einen Anlass gebe mir zu misstrauen und eifersüchtig zu sein.

    Wenn du deinen Freund nich von dir wegtreiben möchtest,dann arbeite an dir.Wenn du es nicht alleine schaffst,suche dir professionelle hilfe.

    Ich kann dir dieses buch empfehlen:
    Eifersucht: Woher sie kommt und wie wir sie überwinden können

    Eifersucht: Woher sie kommt und wie wir sie überwinden können von Rolf Merkle.

    Ich hoffe ich konnte dir ein wenig weiterhelfen!

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    AW: Wie soll ich meine Eifersucht los werden?

    das blöde an so büchern ist, das sie immer ein ideal vorstellen. wir sind aber menschen mit fehlern und schwächen
    und ängste sind eben nicht von heute auf morgen los zuwerden
    die unsicherheit ist aus der letzten ehe,aber es ist eben eine tief sitzende erfahrung. da brauchen beide viel geduld miteinander.
    Sich selbst bekriegen ist der allerschwerste Krieg
    Sich selbst besiegen ist der allegrößte Sieg

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    AW: Wie soll ich meine Eifersucht los werden?

    Bücher stellen doch nicht immer nur Ideale vor?

    Also ich fand schon diverse Bücher ganz hilfreich als Denkanstoss. Waren aber zumeist keine Sach- oder Hilfebücher sondern Romane oder Autobiographien. Oder eben Ansammlungen von kurzen Geschichten.

    Diese Selbsthilfebücher finde ich meist auch zu schematisch, man kann sich schwer hineinversetzen.

    Geduld muss wohl eher er mitbringen. Immerhin ist er der Leidtragende, solange die Eifersucht unbegründet ist.

  10. Inaktiver User

    AW: Wie soll ich meine Eifersucht los werden?

    Zitat Zitat von tesaina
    Hallo ihr lieben, ich werde kurz sein .Nach der Trennung von meinen noch Mann habe ich erfahren das er mich betrogen hat ,das ist nicht das schlimmste , aber seit 1 Jahr habe ich einen lieben Mann kennengelernt , bin sehr glücklich mit ihm .Aber ich bin so eifersüchtig wie nie , ich bekomme Selbstbewusstseinstörung wenn er nur kurz auf die Strasse schöne frauen anguckt , bekomme kriese , denke das ich nicht das bin was er sich vorstellt.
    Ich liebe meinen neuen Lebensgefährten aber ich denke mache mich kaputt und habe Angst das er irgendwann mal mich verlassen wird.Er meint das ich die Frau bin die er liebt , aber ich kann meine Angst nicht los werden.
    LG Rose

    Ich war selbst mal relativ heftig eifersüchtig. Es ist wirklich schwierig da raus zu kommen, ich kenne niemanden, der es in einer bestehenden Beziehung geschafft hat.

    Ich hatte schonmal in einem älteren Thread geschrieben, dass ich denke, das Eifersucht nur ein Indiz für eine nicht funktionierende Partnerschaft ist, dass der Partner nicht zu einem und die persönlichen Bedürfnisse passt. Einer braucht viel Nähe, der andere viel Freiraum.
    Viele Männer finden es sogar mächtig toll, wenn Frauen eifersüchtig sind. Die bekommen durch de gezeigte Eifersucht mehr Selbstbewusstsein und schüren oft das Feuer. Grade weil die es wissen, das man Eifersüchtig ist, wird im beisein der betroffenen nach anderen Frauen gestarrt.

    Außerdem: Warum ist dir diese Beziehung so wichtig? Warum hast du solche Angst davor verlassen zu werden? Was passiert denn, wenn er weg ist?

    Was ich dir und allen anderen Eifersüchtigen raten würde: Geht in eine Selbsthilfegruppe! Menschen, die noch nie eifersüchtig waren, können garnicht begreifen, was da im innern abläuft.

    Immer der erhobene Zeigefinger: "Du darfst nicht eifersüchtig sein."
    oder "Wenn du weiter eifersüchtug bist, zerstörst du deine Beziehung!" usw
    Alles nur Bla bla.
    Das ist nichts, was man mit Absícht macht. Es gibt keinen Schalter der umgelegt wird,
    AN: Nun bin ich eifersüchtig
    AUS: Nun bin ich nicht mehr eifersüchtig.

    MIR hat damals so eine Selbsthilfegruppe geholfen. Ich habe mich dann von dem Mann getrennt und habe eine Weile alleine gelebt und habe es, nach kurzen Schwierigkeiten am Anfang, dann sehr genossen, mal nur ich zu sein.
    Jetzt führe ich eine harmonische Beziehung, bin seit einem Jahr fast verheiratet (zusammen sind wir 4 Jahre) und war nicht einmal eifersüchtig.

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