Es ist insofern schlecht, als dass Du damit nicht erkennen kannst, wie er tatsächlich ist.
Denn Du gibst die Schuld einfach ihr, um nicht hinsehen zu müssen, dass ER Dich betrogen hat, dass ER das wollte, weil es Dir im ersten Moment schmerzhafter erscheint.
Es ist da momentan viel leichter, die Rivalin als Böse zu sehen.
Nur: Es schadet DIR, das zu tun. Denn wenn Du genau und realistisch hinsiehst, musst Du Dir eingestehen, dass es ER war. ER war in einer Beziehung und hat Dich einfach "vergessen", wenn er mit ihr zusammen war.
Tu Dir selbst den Gefallen, ihn, sein Verhalten so zu sehen, wie es ist: nicht vertrauenswürdig, nicht loyal Dir gegenüber, betrügend, nicht wertschätzend, egoistisch genug, um hinterhältig zu agieren...möchtest Du tatsächlich SO einen Mann?
Wenn Du es schaffst, IHN als Verursacher zu erkennen, dann kommt die Wut auf ihn (und nicht auf sie). Und dann hast Du gewonnen, weil Du dann die Möglichkeit hast, Dich von ihm tatsächlich zu distanzieren, indem Du die Konsequenzen ziehen kannst, dass Du so einen Mann nicht nötig hast.
Und Du kannst ihn ihr dann auch von Herzen "gönnen", denn so einen Mann brauchst Du nicht.
Liebe Grüße
Zio
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25.12.2015, 07:25
AW: nach Trennung eifersüchtig - wie viel ist normal
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26.12.2015, 00:37
AW: nach Trennung eifersüchtig - wie viel ist normal
Hallo und frohe Weihnacht :)
Meinen Arbeitsplan jetzt vor dem Umzug zu ändern ginge nur sehr schwer, denn ich muss in dem Fall 1,5h einplanen als Pause für die Fahrt zur jetzigen Wohnung (ich ziehe ins Gebiet meiner Arbeit, dann wird das einfcher) und dafür muss jeden Patienten einzeln umbestellen, was meist nicht hinhaut. Ab Februar spätestens habe ich die Pause schon geplant. Aber ich bin jetzt schon viel am Gassigehen, sodass ich mich nicht auf einen ausgelasteten Hund nach der Arbeit einstelle.
Zio, du hast sicher komplett Recht. Es ist für mich noch so unlogisch, dass es eine andere besser findet, aber es ist der Grund für die Trennung. Noch habe ich leider das Gefühl, er ist niht Herr seiner Sinne wegen Ihr, aber ich werde sicher auch bald merken wie sehr er mich egal findet und das aus seiner Entscheidung.
Als er sich mit ihr zu einer Feier getroffen hat (mit Übernachtung) war ich zum ersten Mal im Leben so. Habe ihm gesagt, dass sie ihn nicht ohne Partnerin einladen kann und er nicht hingehen sollte für mich. Er hat sie (angeblich) sogar gefragt, ob er mich mitbeingen kann und sie "wollte niemanden dabei haben, den sie nicht kennt". Er ist trotzdem gefahren, obwohl ich dadurch traurig und allein war und das war wohl der Anfang vom Ende. Habe ich da nur noch nocht gewusst, bin zu naiv...
Liebe Grüße,
Elli
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26.12.2015, 08:45
AW: nach Trennung eifersüchtig - wie viel ist normal
Natürlich ist er Herr seiner Sinne, nicht wegen ihr, sondern wegen ihm.
Er hat dich betrogen, er, er, er. Aus freiem Willen, aus freien Stücken. Weil es ihm so passte und weil es ihm gefiel.
Gratuliere Dir, dass Du den Mann los bist und gratuliere der Neuen zu "so einem Fang".
DU siehst jetzt seinen wahren Charakter. Schau genau hin, wie er sich JETZT verhält und Du weißt, wie er ist. Möchtest Du tatsächlich so einen Mann haben?
Wo bleibt Deine gesunde Wut auf ihn? Die, die Du brauchst, um abschließen zu können.
Liebe Grüße
Zio
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28.12.2015, 17:52
AW: nach Trennung eifersüchtig - wie viel ist normal
Das frage ich mich auch... Wie unser Psycho/Pädagogik -Prof. immer gesagt hat: "der Klassiker unter den Verdrängungsstrategien, das Nichtwahrhabenwollen"
Ein Freund hat mir geschrieben, dass er Kontakt aufgenommen hat und es meinem Ex ja doch soo gut geht und er glücklich ist. Und da er sich nichtmal nach unserer Hündin erkundigt, weiß ich dass er nur noch abwartet bis ich dann komplett wegfalle als Störfaktor in seinem tollen Leben, aber mir geht es damit ja nicht ein bisschen gut.
Nachdem mein Ex wegen einem Trauma in Behandlung beim Psychologen war (haupsächlich bevor wir uns kennengelernt haben), kann ich nicht verstehen wie er null Mitgefühl haben kann und einfach so zusieht und sich freut, dass mein gesamtes Leben in die Brüche geht.
Wütend macht mich das alles ja schon, aber das abschließen wollen will sich nicht einstellen. Ich habe schon richtig Angst vor dem allein Wohnen.
Liebe Grüße,
Elli




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