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    verwirrt Der Gedanke seine Ex-Freundinnen sind besser

    Hallo an euch alle,

    ich bin neu hier und muss einfach mal was loswerden, was mir mein Leben momentan ziemlich erschwert.

    Ich hab vor ca. 8 Wochen einen Mann kennen gelernt, wir haben uns dann des Öfteren getroffen und uns auf Anhieb sehr gut verstanden und sind uns dann auch näher gekommen. Mittlerweile sehen bzw. telefonieren wir jeden Tag und er ist ein so toller Mann. :-)

    Und es könnte alles so schön sein, wenn ich es mir selbst nicht immer so kompliziert machen würde.

    Es ist einfach so, dass ich ständig (und ich weiß nicht wieso) an seine Ex-Freundinnen denken muss, bei allem, immer, mein Kopf hört nie auf damit. Und da ist immer das Gefühl, dass mit denen alles besser war, dass er viel lieber bei einer von ihnen wäre. Dass er für die viel mehr empfunden hat wie für mich. Dass er die viel schöner und klüger findet als mich.

    Und ständig dieses Kopfkino - er und sie (eine von ihnen)... Und es tut weh, es frisst mich innerlich auf, aber es endet nicht.
    Ich kann das nicht abschalten.

    Nunja das Problem ist, dass diese kranken Psychogedanken (Ich nenn sie immer so ;-) immer wieder kommen, egal wo ich bin. Und ich lass ihn das auch wissen. Letztens hab ich ihm ne Sms geschrieben, daraufhin meinte er dann dass er mich total gerne hätte und ich hab dann zurückgeschrieben dass ich eher glaube dass er sich das einbildet und einredet und eigentlich viel lieber bei seiner Ex wäre. Mich nur als billigen Ersatz nimmt, weil er sie nicht haben kann. (Ich schäme mich wenn ich das hier jetzt schreibe, aber das sind meine Gedanken) Naja er weiß nicht damit umzugehen und versteht dieses Denken nicht, fragt sich ob er mir einen Anlass gibt so zu denken. Aber das tut er nichtt. :-|

    Ein andere Situation war z. B., da haben wir uns getroffen und ich hatte nen sportlichen Schuh an (Ich trage normalerweise eher Schuhe mit Absätzen) da meinte er dann zu mir, dass ihm das gefällt und dass ich doch öfter solche Schuhe tragen sollte. Voll krank - bei mir dann ALARM - seine Ex trägt immer sportliche Schuhe! Hilfe!!! :-( Er denkt also an sie und will dass ich so bin wie sie. Und ich kann nicht so sein wie sie, weil sie total toll ist. Alles an ihr. Da kann ich niemals mithalten. Ich war dann traurig den Tag über, hab es mir aber nicht anmerken lassen, weil sowas willl ich ihm echt nicht antun.

    Und ich merke wie ich dadurch langsam aber sicher alles kaputt mache, was nicht mal richtig begonnen hat.

    Ich weiß einfach nicht weiter und hoffe dass mir irgendjemand irgendwas dazu sagen kann.

    Vielen Dank schonmal und schöne Grüße :-)

    Bambiii

  2. Inaktiver User

    AW: Der Gedanke seine Ex-Freundinnen sind besser

    Ich könnte eine Menge dazu sagen - das hilft dir aber nicht weiter.

    Ich würde an deiner Stelle wirklich mal zu einem Therapeuten gehen.

    Du mußt der Sache auf den Grund gehen - sonst machst du wirklich bald alles kaputt. Denn darauf hat der beste Mann keinen Bock!

    Du weiß es selbst - das ist schon mal ein guter Anfang.

  3. Inaktiver User

    AW: Der Gedanke seine Ex-Freundinnen sind besser

    Das klingt in der Tat nicht gut!

    Woher kommt denn diese Eifersucht?

    Kennst du seine Ex-Freundinnen? Wieso fühlst du dich im Vergleich zu ihnen so klein und schlecht?

    Wie war das in deinen vorherigen Beziehungen? Hattest du da auch Probleme mit den Exen?

    Sicher ist: lange macht das kein Mann mit!

  4. Inaktiver User

    AW: Der Gedanke seine Ex-Freundinnen sind besser

    Kann mich da nur Dharma anschließen.

    Bambiii: Wie war das in vorherigen Beziehungen von Dir?

  5. Inaktiver User

    AW: Der Gedanke seine Ex-Freundinnen sind besser

    Eins noch Bambiii: er ist ja mit dir zusammen und nicht mit einer Ex oder?

    Von daher stimmt dein Weltbild nicht.

    Magst du erzählen wie das anfing mit deiner Eifersucht?

  6. User Info Menu

    AW: Der Gedanke seine Ex-Freundinnen sind besser

    Danke erstmal für eure Antworten.

    @ sesamoeffnedich

    Ich hatte vorher nur eine Beziehung und ich denke es war ähnlich, also diese Eifersucht war damals schon da. Aber dieses Denken, dass ich nicht gut genug bin, dass alle anderen besser sind, das hatte ich bei ihm nicht. Der Anfang war etwas holprig, da gab's auch immer wieder so Diskussionen und Streits deswegen, aber irgendwann waren wir uns so vertraut, dass sich das in Luft aufgelöst hat.

    @ Dharma09

    Ich kann das gar nicht so sagen, irgendwie, wenn ich so zurückdenke, dann hab ich schon das Gefühl, dass das bei mir so ist seit ich denken kann. Ich denk ja manchmal dass es wegen meinem Vater ist, der ist damals einfach gegangen und ich denke, wenn ich (wir) gut genug gewesen wären, dann wäre er geblieben. ABER ich muss dazu sagen, dass ich jetzt erwachsen bin und niemand die Schuld geben will. Ich will MEIN Leben leben. Ich versuch nur einfach die Ursache zu finden.


    Ich versuche auch immer und immer wieder das abzustellen, das gelingt mir dann mit Müh und Not, vielleicht grad mal einen Tag, dann merk ich wie sich die Gedanken wieder anschleichen, dass ich mir selbst was vormache, wenn ich denke, dass dieser Mann mich wirklich mögen könnte. ... Ich weiß nicht was tun.

  7. Inaktiver User

    AW: Der Gedanke seine Ex-Freundinnen sind besser

    Bambii, wenn Dich dieser Mann nicht mögen würde, warum sollte er dann mit Dir zusammen sein?

  8. Inaktiver User

    AW: Der Gedanke seine Ex-Freundinnen sind besser

    Verstehe. Möglich wäre es sogar - oft liegen gerade Eifersucht und Verlustangst in der Kindheit begründet.

    Nun seis drum - du kannst ja denken was du willst - nur sag es nicht mehr deinem Partner.

    Versuch das auszuhalten - und wenn nichts passiert (was auch?) dann wird es Stück für Stück leichter.

    Und wenn es wirklich so schlimm ist, dann würde ich doch einen Psychologen aufsuchen - es geht nicht um Heilung oder sowas - aber wenn man weiß wieso man tickt wie man tickt, kann man viel besser damit umgehen!

  9. Inaktiver User

    AW: Der Gedanke seine Ex-Freundinnen sind besser

    Sprich mit deinem Freund darüber - dann versteht er deine Ausbrüche besser.

    Und dann versuche dir klar zu machen: DU bist liebenswert! Weil du es bist. Ganz ohne Grund, ohne Gegenleistung!! Das ist wichtig!!

  10. User Info Menu

    AW: Der Gedanke seine Ex-Freundinnen sind besser

    @ sesamoeffnedich

    Weil... ich gerade da war?! Weil... er versucht über seine Ex hinweg zu kommen?! ...

    @ Dharma09

    Ich versuche es, weil ich will ihn damit wirklich nicht verscheuchen, er gibt mir keinerlei Anlass so zu ihm zu sein und er ist wundervoll :-) ...

    Aber wenn ich solche "Anfälle" habe, dann geht's mir solange schlecht, bis ich das ausgesprochen, bis ich es ihm an den Kopf geworfen habe, erst dann fühle ich mich besser, dann denke ich förmlich "ich hab es geschafft", dann triumphiere ich, weil ich etwas aufgedeckt habe - nämlich meinen Verdacht, dass er noch was für sie empfindet...

    Ich hab ihm das auch versucht zu erklären, auch dass ich einfach Angst habe, belogen und verletzt zu werden, und darum manchmal komisch reagiere, aber das mit den Ex-Freundinnen traue ich mich einfach nicht zu sagen, das KANN ich nicht sagen. Er wird denken ich bin total krank. Ich mein, er hat mir von keiner erzählt, ich hab regelrecht geschnüffelt (im Inet) bis ich Fotos gesehen habe. Von ihnen.

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