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    Strategien gegen Eifersucht gesucht

    Hey,

    ich hab jetzt echt die fachsen dicke von mir selbst. ich bin so eifersüchtig dass ich mir schon selbst auf die nerven geh, von meinem freund warscheinlich gar nicht zu sprechen.

    Seine Arbeitskolleginnen machen sich sehr oft an ihn ran, denen ist es schnuppe dass er vergeben ist. Und er ist so anständig immer resistent nein zusagen und dass er eine freundin hat.
    Was mach ich?! Steiger mich in Eifersuchtsphantasien rein, dass er vielleicht irgendwann wenn wir mal stress haben nicht nein sagen wird.
    Und schwuppdiwupp ist meine Laune wieder im Keller.

    Hinter jeder Frau seh ich erstmal ne Bedrohung und Konkurrenz, damit tu ich mir und erst recht meiner Beziehung nicht gut. Ich weiß selbst, dass es so viel warscheinlicher ist die Beziehung vor die Wand zu fahren als dass er mir fremdgehen würde.

    Nunja das nur als kleiner Ausschnitt... der Punkt ist nur... ich kann es einfach nicht kontrollieren... ich entschließe mich nicht in dieses Kopfkino zu gehen... die Filme starten von alleine...AAAAHHHH

    Habt ihr irgendwelche Strategien wie ihr eure Eifersuchtsattacken in den Griff bekommt?! Ich kann doch nicht die einzige sein der es so geht...

  2. Inaktiver User

    AW: Strategien gegen Eifersucht gesucht

    Hallo,
    ich vermute mal, dass zu noch recht jung bist.
    Ich will damit sagen, ein Teil der Eifersucht legt sich mit zunehmendem Alter
    Früher hatte ich auch Eifersuchtsattacken und Kopfkino und das war nicht schön.
    Ich bin dann irgendwann zu der Erkenntnis gelangt, dass ich es nicht in der Hand habe ob mein Partner treu ist oder nicht.
    Ich kann nur versuchen mein Bestes zu geben in der Partnerschaft.
    Es hat etwas mit loslassen im Kopf zu tun, richtig erklären kann ich es nicht. Vielleicht könnte das ein Therapeut?
    Vertrauen ist mit das Wichtigste in der Beziehung und das solltest du dir immer wieder sagen u. deinen Partner nicht mit Eifersucht quälen.
    ideih

  3. gesperrt

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    AW: Strategien gegen Eifersucht gesucht

    Ich lief händeringend, eifersüchtig durch mein Haus und auf einmal habe ich gedacht:

    Kann ich durch meine Eifersucht etwas ändern?

    Ob ich eifersüchtig oder nicht bin ändert nichts.
    Ich erreiche nur, dass ich mich schlecht fühle.

    Ich kann durch meine Eifersucht nichts verhindern, weder dafür sorgen, dass er treu bleibt, noch verhindern, dass er fremd geht.
    Ich erreiche nur, dass ich mich schlecht fühle.

    Und dann fiel die Eifersucht von mir ab und ich fühlte mich grenzenlos erleichtert.

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    AW: Strategien gegen Eifersucht gesucht

    Arbeitest du mit deinem Freund zusammen? Hast du miterlebt, wie Kolleginnen sich an ihn ranmachen?

    Es gibt Männer die erzählen ihrer Partnerin so etwas einfach, um diese eifersüchtig zu machen bzw. um so zu vermeiden, evtl. selber in dieser Position des Eifersüchtigen zu landen. So lange du dich um ihn sorgst, konzentrierst du dich nur auf ihn und nicht auf andere Männer - das weiß er und es ist bequem für ihn, leider aber macht es dich auch auf Dauer uninteressant.

    Die einzige wirksame Strategie gegen Eifersucht ist es, wenn man sich klar macht, dass man auch ohne den Partner genauso viel wert ist und genauso ein vollwertiges, glückliches Leben führen kann, wie mit ihm. Lieben ist super, brauchen ist sehr schlecht. Du brauchst ihn ja auch nicht, oder hast du etwa nicht gelebt, bevor du ihm begegnet bist?

  5. Inaktiver User

    AW: Strategien gegen Eifersucht gesucht

    Die beste Strategie, die keine ist:

    Vertrauen.

    Vertrauen in Dich selbst.
    Vertrauen in ihn.
    Vertrauen in Eure Beziehung.

    Und Vertrauen darauf, dass Du älter und gelassener wirst

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    AW: Strategien gegen Eifersucht gesucht

    Meine Hypothese (und meistens liege ich damit richtig...) - je niedriger das Selbstbewußtsein, desto größer die Eifersucht...

    Tabea
    Bis auf Weiteres a.D.

  7. Inaktiver User

    AW: Strategien gegen Eifersucht gesucht

    Der Beitrag Nr. 316 von Thor1 in der 1. Rubrik "gehört Eifersucht dazu" hat mir soooo viel geholfen.

    Das wünsche ich dir ebenfalls!

    Viel Glück

    Marina

  8. Inaktiver User

    AW: Strategien gegen Eifersucht gesucht

    Dein Freund erzählt dir das also?

    Und du glaubst das?

    Er der Held im Büro und ALLE Frauen fliegen auf ihn? Wahnsinn!

    Der Brad Pitt im Büro?

    Davon kannst du sicher schon mal die Hälfte streichen - und von der Hälfte stimmen 50% bestimmt auch nicht....

    Was bleibt übrig? Ein Kerl der gerne HÄTTE das jede Frau sich ihm an den Hals wirft - und?

  9. User Info Menu

    AW: Strategien gegen Eifersucht gesucht

    Danke für eure vielen Antworten... der Beitrag gehört Eifersucht dazu war wirklich ganz hilfreich... aber auch eure Antworten

    Ich werd vielleicht nicht wissen ob das alles wahr ist was er mir erzählt... aber irgendwie klingt das jetzt auch nicht mehr so wahrscheinlich... vielleicht genießt er es auch einfach meine eifersüchtigen kommentare zu hören

    Aber ich hoffe auf jeden Fall das ihr recht behaltet und sich sowas mit dem alter auch ein stückweit gibt. :-)

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