Hallo ihr Lieben,
ich (Anfang 20) hab seit ca. 4 Jahren etwas komisches an mir beobachtet. Und zwar ging es damit los, dass ich oft traurig war, weinen musste usw. War damals (mit 19) in einer Gesprächstherapie und hab die Pille gewechselt, was auch schon einiges gebessert hat. Um die Zeit mit 19 kamen zwei Schicksalsschläge auf mich, daher dachte ich, meine depressive Phase käme daher. Mit der Zeit nach dem Abi besserte sich einiges, ich ging ins Ausland, machte zwei Praktika, wurde an meiner Wunsch-Uni genommen und trennte mich von meinem Freund, mit dem mich nichts mehr verband. Dazu bekam ich noch einen tollen Nebenjob für den ich auch viel Lob bekomme. Es könnte alles toll sein, nur eine Sache macht mich fertig. Ich bin permanent unglücklich, unzufrieden, antriebslos. Ich weiß nicht was ich will, jetzt in den Semesterferien verplempere ich nur meine Zeit, nicht mal einen Arzttermin krieg ich gebacken. Alles erscheint mir, als würde ich es durch eine Blase beobachten. Ich freue mich an nichts mehr so 100%, ich weine viel, fühle mich einsam, hässlich,.. Dabei ist (bis auf eine etwas schmerzhafte Trennung nach kurzer Zeit) nichts schlimmes passiert.
Ich fühl mich einfach leer.. Woran liegt das? Ist es eine Depression? Was kann ich tun? Was fehlt mir im Leben? Ich bin gesund, habe Freunde, meine Mutter unterstützt mich bei allem, ich hab einen coolen Nebenjob und ein Studium das mir Spaß macht. Ich hatte 1000 Pläne und Träume, teilweise habe ich die immernoch. Aber mir fehlt Elan sie anzugehen :(
Bin für jede Antwort dankbar!!
Liebe Grüße
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06.08.2008, 18:22
Sind das Depressionen? Was ist nur los mit mir?
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06.08.2008, 18:25Inaktiver User
AW: Sind das Depressionen? Was ist nur los mit mir?
Liebe Pinkmartini,
vielleicht ist es Dir zuviel, Nebenjob und Studium, auch wenn es schön ist? Und Du plumpst jetzt in den Ferien erstmal in ein Erschöpfungsloch
?
Liebe Grüße und gute Besserung herbstblatt2
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06.08.2008, 18:26
AW: Sind das Depressionen? Was ist nur los mit mir?
Nee, das war ja vorher auch schon so... :(
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06.08.2008, 18:31
AW: Sind das Depressionen? Was ist nur los mit mir?
Liebe pinkmartini,
es kann gut sein dass es sich um eine verzögerte Reaktion auf die Schiksalsschläge (die du erwähntest) handelt.
Ich habe das bei mir öfter beobachtet, erstmal geht´s ums "überleben" und erst zeitverzögert fällt man in ein Loch.
Brombeerkatze
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06.08.2008, 18:39Inaktiver User
AW: Sind das Depressionen? Was ist nur los mit mir?
Hast Du denn Erfahrungen, wie Du gut damit umgehen kannst?
Liebe Pinkmartini,
vielleicht tut es Dir gut, wenn Du jetzt in diesem schönen Sommer Dir feste Termine (Freibad, Biergarten, Freiluftkino, Radtour) mit Deinen Freundinnen oder Freunden oder mal mit Deiner Mom ausmachst? Wenigstens so einige, als eine Art Überbrückungspunkte?
Wenn Dich Deine Mutter so unterstützt, kannst Du vielleicht mit ihr darüber sprechen?
Liebe Grüße herbstblatt2
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08.08.2008, 01:13
AW: Sind das Depressionen? Was ist nur los mit mir?
Hallo,
was sagt denn dein Arzt dazu - hast du dort schon mal gefragt?
Ev. kannst du auch zu einer psychologischen Beratungsstelle gehen (gibt es meist auf der Uni)?
Alles Gute
Sumpfhuhn
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08.08.2008, 16:52Inaktiver User
AW: Sind das Depressionen? Was ist nur los mit mir?
*unterschreib*
Zitat von Sumpfhuhn75
Ferndiagnostisch können wir hier nichts machen - falls du wirklich eine depressive Phase oder gar eine Depression hast, ist Hilfe angesagt.
Bitte nimm das Ernst, lass dich mal checken.
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08.08.2008, 18:15Inaktiver User
AW: Sind das Depressionen? Was ist nur los mit mir?
Ja, das stimmt. Wenn Du auf der Uni eine Beratungsstelle hast, ist das doch ideal.
Vier Jahre solcher Verstimmungen, das kommt mir viel zu lang vor!
Liebe Grüße und weiterhin gute Besserung herbstblatt2
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10.09.2008, 18:29
AW: Sind das Depressionen? Was ist nur los mit mir?
Danke für Eure Hilfe. Mir geht es jetzt wieder besser! Ich glaube, was mich arg runtergezogen hat, ist die ganze freie Zeit die ich im Moment habe (klingt doof, ich weiß) und auch teilweise das Treffen mit Leuten, die mich immer wieder runtergezogen haben. Seit ich mich jeden Tag bewusst beschäftige und mehr bewege, geht's mir viel besser. Seit ich wieder Tagebuch schreibe, kann ich meine Gefühle besser ordnen und verstehe, was mich runterzieht und was mir gut tut :)
Alles Liebe und danke nochmal
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11.09.2008, 14:22Inaktiver User
AW: Sind das Depressionen? Was ist nur los mit mir?
Das ist wirklich schön und gerne geschehen
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