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    Aminosäure hat meine Depression besiegt

    Ich möchte euch hier meine Geschichte erzählen, und eventuell hilft die Aminosäure noch anderen Depressiven.
    Vor ca.10 Jahren bekam ich durch Überarbeitung /Stress von einem Tag auf den anderen einen Zusammenbruch. Suizid Gedanken traten stark in den Vordergrund, und ich kam für 3 Monate in eine psychosomatische Klinik. Bekam Therapie und Antidepressiva. In meinem Beruf zu Arbeiten war anschließend nicht mehr möglich. Da ich Familie habe, tat ich alles, machte Jahrelang Therapien, Entspannungskurse jeglicher Art ect. Ich funktionierte irgendwie, aber das Leben hatte für mich wenig Lebensqualität, da mich die Antidepressiva gefühlsmäßig ohne Höhen und tiefen durch das Leben trugen, außer es kam wieder mal eine Depression dann war es ganz schlimm. Vor allem für meine Kinder und meinen Mann, die dann immer in der Angst lebten, das ich mir irgend wann das Leben nehme. Das ging im großen und ganzen 9 lange Jahre so, bis ich durch Zufall auf ein Video von Dr. Spitzbart auf youtube gestoßen bin, und dort zum ersten Mal von Aminosäuren gehört habe. Nun habe ich mir Bücher über Aminosäure und deren Wirkung bei Depressionen bestellt und Verschlungen. Bis ich aus mehreren Lektüren die beste Zusammensetzung für Depressionen herausgefunden hatte. Zu dieser Zeit befand ich mich in Spanien, also ging ich dort in die Apotheke und fragte nach L-tryptophan. Zu meiner Überraschung fragte der Apotheker ob ich diese für Depressionen benötige...da die hoch dosierten nur in psychosomatischen Kliniken angewendet würden. Was mich dann doch sehr verwunderte, da dies in Deutschland kein Thema ist. Zwischenzeitlich habe ich erfahren das in England wohl sehr oft zu Antidepressiva gleich Aminosäure mit verschrieben werden, da die Wirkung von Aminosäure meist schon innerhalb von 48 Std eintritt. Auf jedenfall bekam ich die gewünschte Tabletten in der Spanischen Apotheke, und kann nur sagen, mir geht es gut, ich habe wieder normale Höhen und Tiefen ( eben normale Emotionen ) und hatte seit diesem Tag keine Depressionen mehr. Was geblieben ist, ich bin weiterhin ein Mensch, der sich sehr viele Sorgen macht, und auch ängstlich ist... Auf das was ev kommen könnte.... Aber alles in allem habe ich viel mehr Lebensqualität als zuvor. Diese Aminosäure bekommt man in der richtigen Zusammensetzung in Deutschland bei Amazon rezeptfrei. Es heißt Neuro-L- trypthopan von synomed( 1 Tablette hat 240 mg und die Tablette beinhaltet noch andere Aminosäuren und Vitamine in genau der richtigen Zusammensetzung. )Bitte macht nichts ohne Arzt oder Psychiater. Aber ein Versuch ist es wert. Das Medikament ist sehr günstig im Vergleich zu Antidepressiva.,Dies könnte ich mir als Grund vorstellen, das dies nicht angepriesen wird. Ich nehme Täglich 2 Tabletten. Und sonst nehme ich nix mehr.
    Falls es jmd interessiert, ich bin kein Arzt oder Heilpraktiker, habe alles selbst recherchiert, daher aus dem Kopf die Aminosäure senkt den Cortisol- Spiegel. Ist dieser zu hoch, kann unser Körper kein Serotonin ( Glückshormon) produzieren. Durch die Senkung des Cortisol- Spiegels kann der Körper wieder Serotonin produzieren. Aber bitte nochmals ich bin nur Laie und kann euch nur von mir berichten. Macht nichts, ohne zuvor euren Arzt oder Psychiater hinzu zu ziehen.

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    AW: Aminosäure hat meine Depression besiegt

    Das hört sich gut an. Ich kenne L-Tryptophan als Power star food für Sportler bei intensivem Muskeltraining. Aber dass es bei Depressionen helfen soll ist mir neu.

    - Der leichte Weg ist auch der richtige Weg -
    von Bruce Lee



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    AW: Aminosäure hat meine Depression besiegt

    Hallo Akzent,

    Genau als dies wird es in Deutschland vertrieben. Wenn du jedoch nur bei Google Aminosäure/ Depression eingibst, wirst du fündig.

  4. Inaktiver User

    AW: Aminosäure hat meine Depression besiegt

    L-Tryptophan wird auch bei verhaltensauffälligen Hunden eingesetzt. Kann man auch ernährungsbedingt leicht steuern.

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    AW: Aminosäure hat meine Depression besiegt

    Interessante Lektüre hierzu das Buch von Ross Julia, was die Seele essen will- Mood Kur

  6. Inaktiver User

    AW: Aminosäure hat meine Depression besiegt

    Das weiß ich jetzt nicht was da Drin steht. Aber im Prinzip reicht es tryptophanhaltige Lebensmittel zu essen und sie 2 Stunden später durch Kohlenhydrate zu "aktivieren".

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    AW: Aminosäure hat meine Depression besiegt

    Hallo fariri,
    sehr interessant Deine Geschichte. Ich habe eine Schwester die schon seit Jahren an Depressionen leidet. Leider vertraut Sie der Schulmedizin und nimmt schon sehr lange Antidepressiva. Würde mich mal interessieren ob man diese Aminosäuren auch mit Antidepressiva einnehmen kann?

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    AW: Aminosäure hat meine Depression besiegt

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Aber im Prinzip reicht es tryptophanhaltige Lebensmittel zu essen und sie 2 Stunden später durch Kohlenhydrate zu "aktivieren".
    Was sind denn tryptophanhaltige Lebensmittel? Ich habe das Tryptophan auch nur als Kapseln im Haus.

    - Der leichte Weg ist auch der richtige Weg -
    von Bruce Lee



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    AW: Aminosäure hat meine Depression besiegt

    Hallo Susimir,

    In England wird es oft zusammen verordnet. Ich habe es am Anfang auch mit meinem Antidepressiva zusammen genommen. Ein Arzt kann da genaueres sagen, ich bin der Meinung, es ist kein Problem. Was natürlich auf keinen Fall gemacht werden sollte, ist auf eigene Verordnung das Antidepressiva wegzulassen und auf Aminosäure umzusteigen. Sowas geht nicht im Alleingang. Sondern nur unter Ärztlicher Begleitung, da das Antidepressiva ja ausgeschlichen werden muss. Leider können viele Ärzte mit der Wirkung von L triptophan nix in Verbindung mit Depression anfangen, sondern verschreiben es nur als leichtes Schlafmittel.

  10. Inaktiver User

    AW: Aminosäure hat meine Depression besiegt

    Gugst du hier

    Es reicht aber nicht sich mit tryptophanhaltigen Lebensmitteln vollzustopfen. Man muss schon wissen was man wann essen soll.

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