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    AW: Neues Forum? Thema Depression

    Hallo Martiniblanc,
    wirklich schlimm! Bin deswegen auch noch im anderen Forum!
    Aber wenn es nicht besser wird, solltest Du wirklich Hilfe annehmen!!
    Ich habe es getan und bereits das erste Gespräch - mit einer Therapeutin - hat mir ganz gut getan, in Zukunft sollen einige Dinge anders laufen!
    Ein solcher Schock kann tatsächlich Auslöser für Depressionen sein!
    Herzliche Grüße...Bienie

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    AW: Neues Forum? Thema Depression

    @Martiniblanc:
    Ich habe Deine Beiträge gelesen.
    Das es Dir schlecht geht, ist nur alll zu verständlich- ich meine nicht nur, weil Dein "Freund" Dir übel mitgespielt hat (jetzt mal unabhängig von seinen Motivationen, so geht man mit Menschen nicht um).
    Deine Ängste und Depressionen kannst Du als Aufforderung sehen, endlich etwas zu ändern, das geht nicht von heute auf morgen, aber mach Dich auf den Weg!
    Verabschiede Dich von diesem Typen, er tut Dir nicht gut.
    Und versuche zu verstehen, warum Du Dir immer so jemand gesucht hast. Fange eine neue Zeit an. Und fange an wütend zu werden, Du hast allen Grund dazu.

    Entschuldige meine vielleicht harten Worte, aber von "aussen" kann ich es nicht anders sehen und keinen "Kuschelbeitrag" schreiben, ist nur meine Sicht der Dinge..

    Sei umarmt!
    Wenn du tot bist, dann bist du lange Zeit tot.
    Burt Munro

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    AW: Neues Forum? Thema Depression

    Hallo,
    ich bin 34 Jahre alt und fühle mich wie eine Versagerin. Ich habe bis jetzt nichts erreicht in meinem Leben. Nicht beruflich und auch nicht privat. Ich habe zwei Trennungen hinter mir bei denen der Grund eine andere Frau war. In beiden Beziehungen war ich nicht zufrieden, aber ich bin geblieben und habe mich aufgegeben, weil ich Angst davor hatte alleine zu sein. In der einen Beziehung habe ich aus Unzufriedenheit 50 kg zugelegt ohne es wirklich wahrgenommen zu haben, nach der Trennung kam das böse Erwachen und der Fall im Beruf. Seitdem bin ich beruflich auf keinen grünen Zweig mehr gekommen. In der Beziehung die im Mai diesen Jahres zu Ende ging wurde ich fast Tag für Tag tyrannisiert, nieder gemacht, beleidigt, weil ich nicht seinem Bild einer Partnerin gerecht werden konnte. Aber ich habe es mir gefallen lassen - bin es ja selber Schuld. Aber deshalb jetzt die Erkenntnis - dass ich versagt habe.
    Zur Zeit sehe ich in meinem Leben wenig Sinn. Es sind soviele Baustellen an denen ich was tun müßte. Wo soll ich anfangen, denn irgendwie hängt doch alles zusammen. Das schlimme an allem ist, dass ich mich ohne Partner nur als halber Mensch fühle und sehr wenig Selbstbewußtsein habe. Noch ist eine wenig Hoffnung da, dass ich vielleicht doch mal glücklich sein könnte, aber es geht nun auf Weihnachten zu und vor neun Jahren hatte ich da Suizidgedanken, vor denen ich mich selber erschrocken habe. Ich habe es aber nicht versucht! Die Angst davor, dass es dieses Jahr wieder so sein könnte ist groß - sehr groß. Bin seit neun Jahren mehr oder weniger in Therapie, aber diesmal ist alles so fest gefahren. Ich distanziere mich von allen möglichen Leuten, nur damit nicht raus muß, weil ich das Gefühl habe, dass mir alle Leute ansehen, dass ich in meinem Leben nichts erreicht habe. Mein Kopf sagt - dass es Blödsinn ist, aber leider ist mein Gefühl stärker und auch das Bedürfnis nach Flucht und zurückziehen - verstecken - einigeln. Ich weiß, es ist nicht richtig, aber ich kann nicht anders. Meine Therapeutin würde mich gerne in eine Klinik schicken, aber ich kann es mir nicht leisten, da ich dann noch weniger Geld habe und gar nicht mehr über die Runden komme. Außerdem habe ich zur Zeit noch Ergeiz es alleine zu schaffen. Aber wie lange habe ich noch die Kraft zu funktionieren?
    Ich habe mich jetzt gerade erst im Fitness-Studio angemeldet, damit ich meine Agressionen abbauen kann, die ich im Überfluß habe. Mann sagt ja Agression und Depression liegen dicht bei einander. Es geht mir nach dem Sport auch besser, nur sich zu motivieren, dass ich schon schwieriger.
    Das Schlimme oder aber das Gute? bei der ganzen Sache, man sieht es mir nicht an, dass es mir schlecht geht. Im Gegenteil ich bekomme Komplimente, weil ich so gut aussehen würde. Beruf verfehlt? Sollte ich es mal mit Schauspielerei probieren?! :-))) Okay, ich gebe zu, ich tue auch alles dafür, dass es keiner mitbekommt, weil es mir peinlich ist. Aber wenn ich alleine bin weine ich oft und bin so unendlich traurig.
    Ich hoffe, ihr kommt mit meinem Gedankenchaos klar.
    Liebe Grüße
    Pechmarie

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    AW: Neues Forum? Thema Depression

    Pechmarie,
    sei ganz fest gedrückt. Wenn ich deine Worte lese, denke ich fast es geht um mich. Bin bei der Arbeit und kann daher leider nur kurz antworden aber ich werde Dir bald schreiben entweder hier "öffentlich" oder per PN. Wenn Du reden willst kannst Du mir gerne eine PN schicken. Ich bin nicht immer im Forum aber alle paar Tage auf jeden Fall.
    Das mit dem Rausgehen habe ich z. B. auch. Ich denke man sieht mir an, dass es mir nicht gut geht. Ich habe immer das Gefühl ich muss mich verstellen. Hinter jeder harmlosen Frage wie z. B. Wie gehts Dir? Vermute ich gleich, dass man mir ansieht, dass es mir nicht gut geht.
    Sinn im Leben? Was ist das. Wozu das Ganze. Arbeit, Schlafen, Essen. Parnterschaften die nicht funktionieren. Und das immer weiter und weiter. Jedes mal stirbt ein großes Stück meines Herzens und der Schmerz ist komischerweise jedes mal größer. Ich hatte immer gehofft man stumpft mit der Zeit ab. Aber wenn ich abgestumpft bin, dann leider nur was Freude anbelangt. Der Kummer / Schmerz wird immer stärker, die Freude immer weniger.

    martiniblanc
    Lache und die Welt lacht mit Dir; weine und Du weinst allein.

    Viele Menschen versäumen das kleine Glück, während sie auf das große vergeblich warten.
    Pearl S. Buck

  5. Inaktiver User

    AW: Neues Forum? Thema Depression

    Liebe Pechmarie,

    Du hast eine PN!

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    AW: Neues Forum? Thema Depression

    Ja auf jeden Fall!

    So, dass wir uns gegenseitig helfen und Tipps geben können..

    Ich rechechiere seit langem über das Thema Depressionen und Co..ich kann euch nur sagen, es gibt eine Menge organische Ursachen dafür..und das wird fast nie untersucht...oder danach geforscht...

    Man kann eine Menge erreichen, wenn man die wahre Ursache behandelt...
    Gruß, Reina

    *********************************
    "Ich habe gelernt, auf meine innere Stimme zu hören und ihr zu vertauen und ich bin nicht enttäuscht worden"...
    *********************************

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    AW: Neues Forum? Thema Depression

    Mit den organischen Ursachen das finde ich interessant. Ich habe schon oft darüber nachgedacht wie Depressionen entstehen. Manchmal wirken sie so grundlos. Ich habe mich oft gefragt ob das sozusagen "in einem drin steckt."

    martiniblanc
    Lache und die Welt lacht mit Dir; weine und Du weinst allein.

    Viele Menschen versäumen das kleine Glück, während sie auf das große vergeblich warten.
    Pearl S. Buck

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    AW: Neues Forum? Thema Depression

    Ich glaub nicht so recht dran, daß Depressionen organisch verursacht sind. Denn rein objektiv findet man bei jedem depressiven, ja selbst lediglich schlecht gelaunten Menschen einen objektiven Grund für diese Empfindungen.

    Natürlich kann man sagen, es gibt auch immer wen, dem es objektiv schlechter geht und man habe ja "rational" keine Legitimation für das eigene Befinden. Nur, genauso kann man sagen, es gibt auch immer wen, dem es besser geht, also hat man rational doch eine Legitimation.

    Man kommt ja auch garnicht glücklich auf die Welt, daß ist so ein verkitschter Nonsens, der sich halt gut vermarkten lässt. Säuglinge schreien ja nicht, weils ihnen grad so lustig zumute ist, sondern weil ihnen was fehlt und ihnen das nicht passt. Mit zunehmendem Alter wird man dann konditioniert, sich immer mehr stückweise in seinen Bedürfnissen zu verleugnen und diese gar als merkwürdig oder unangepasst wahrzunehmen, wenn diese nicht der Norm entsprechen. Damit sind natürlich nicht extrem abweichende Bedürfnisse gemeint, sondern die ganz banalen Dinge, von denen man meint, sie passten nicht zu einem, weil man ja laut Aussage von Dritten bzw. gemessen an deren Reaktionen doch ganz anders sei.

    Diese Suche nach der Wunderpille, die einem zum ewig fröhlichen Menschen macht, ist ein bischen unheimlich. Denn das kann nicht funktionieren, weil lediglich die eigene Wahrnehmung beeinflusst werden kann, nicht aber die Umwelt in der man sich befindet. Wer depressiv ist, weil er keinen Job hat, der hat auch keinen, wenn er darüber nicht mehr traurig ist. Jemand, der einsam ist, weil rund um ihn oder sie herum nur Vollpfosten zu leben scheinen, der hat auch mit Wunderpille die selben Idioten um sich herum. Und so weiter...

    Ich denk daher, herauszufinden, wie man seine Bedürfnisse erfüllen kann ist sinnvoller. Ne Pille zur Wahrnehmungsveränderung kann man immer noch nehmen, daß haben aber etliche andere schon mit Alkohol und Drogen versucht und sind gescheitert.

    Und mal weg von der Wunderpille zur Gegenwart, selbst mit Antidepressiva allein ist ja auch noch niemand geheilt worden. Die wirken lediglich unterstützend, weil antriebsfördernd.

    Allerdings wage ich die Behauptung, daß wenn man einem depressiven Patienten das Honorar des Psychiaters/Therapeuten plus die Kosten der Medikation bar in die Hand drückt und zwar regelmäßig bzw. im Maß der Summe die pro durchschnittlicher Behandlung zum tragen kommt (inklusive Klinikaufenthalten, Erwerb von Selbsthilfeliteratur, Coachingmaßnahmen etc.) und sagt "Gönn dir mal was"-das das bei den meisten mindestens genauso effektiv auf die Gemütslage einwirkt (und wos beruflich nicht so läuft-für die Summe kann man sich zweimal per Fernstudium zu was auch immer fortbilden und dann neu durchstarten).

    Allein was fehlt ist die Kommunikation und das Vertrauen, echte Freundschaften-die ja durch den Therapeuten gestellt werden. Aber ist das noch als organisch zu bezeichnen?

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    AW: Neues Forum? Thema Depression

    Hallo!
    Das klingt für mich jetzt ein bißchen nach: Depressionen sind Einbildung!

    Wer wirklich einmal so fertig war, dass er wie gelähmt war, keine Freude mehr empfinden konnte, keinen Mut - nur noch eine gähnende Leere und ein taubes Gefühl, abwechselnd mit plötzlichen Heulattacken - da geht nichts mehr alleine! Und auch gute Freunde sind dann oft überfragt, weil sie den Grund nicht kennen - und der depressive Mensch oft ebensowenig.

    Bis jetzt habe ich noch keine großen Erfahrungen mit Therapien - aber mit depressiven Menschen! Diese Menschen wünschen sich nichts sehnsüchtiger als eine Besserung. Sie arbeiten auch mit!
    Ich habe mir auch ein Buch über Depressionen gekauft und mich damit beschäftigt. Natürlich ist es wichtig, die richtige Behandlung zu bekommen, Medikamente können oft (nicht immer) nur eine Zwischenlösung sein.
    Oder aber es können auch organische Ursachen Auslöser einer Depression sein - vor allem bei Frauen. Es gibt schwere und weniger schwere Depressionen. Depressionen sollten auch als Krankheit akzeptiert werden.

    Bei normalen miesen Stimmungen kann man sich selbst aus dem Loch holen, Fernkurse machen o.ä. Wer das schafft dürfte auch
    nicht depressiv sein.
    Bevor ich es nicht selbst erlebt hatte, konnte ich es mir auch nicht vorstellen, wie tief man dabei sinken kann!

    Gruß...Bienie

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    AW: Neues Forum? Thema Depression

    @Max: Ich glaube auch, daß Du , wie so viele, Depression mit schlechter Laune verwechselst!
    Depression äussert sich vorallem in einer nicht zu beschreibenden Niedergeschmetteretheit, einer erschreckenden Leere und absoluter Antriebslosigkeit, bei mir kam als Mischform noch panische Angst dazu.
    Und das ganze beim letzten Mal ohne jeden erkennbaren Grund. Wie Du siehst, die Betonung liegt auf erkennbar, denn da ist natürlich viel Platz für Spekulation in jede Richtung.
    Ich bin allgemein auch kein großer Freund von Medikamenten, es scheint aber doch zum Teil einen Zusammenhang zu hormonellen Ursachen zu geben und Medikamente die da nachhelfen funktionieren anscheinend auch recht erfolgreich.

    Ich hätte mittlereweile auch kein Problem mehr solche Medikamente zu nehmen, wenn sie mir nur aus dieser Hölle raushelfen. Zum Glück komme ich zur Zeit klar.

    Ganz theoretisch hast Du vielleicht nicht ganz Unrecht mit Deinen Aussagen, aber ein Depressiver ist überahupt nicht in der Lage, sich was Gutes zu tun! Für kein Geld der Welt.
    Ich habe drei Monate im Bett zugebracht und alles was ich mir gewünscht habe, ist jemand der mich erlöst- es kam aber sowieso niemand......
    Geändert von Gollum (07.11.2006 um 08:27 Uhr)
    Wenn du tot bist, dann bist du lange Zeit tot.
    Burt Munro

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