Thema: Persönliche und gesellschaftliche Einschränkungen durch Corona (Teil3)

Zitat von KlaraKante

Sorgen können vor allem perfekt schwimmen, auch wenn man versucht, sie in Alkohol einzulegen. Das konserviert sie eher.

So isses, aber ich glaube net, das Wolkenschaf auf dem Level ist.
Was ihr fehlt, ist ne Möglichkeit kurz und schmerzlos zu entspannen, kann ich als jahrelange AE durchaus nachvollziehen.
Nur, ich entspanne mich beim Bügeln, das ist auch nicht so jedermanns Ding.

Zitat von R_Rokeby

Wenn ihr so viel weg gehen würdet (was gerade nich geht) mit Essen, Bar, Theater, was weiß ich, dann tränket und äßet () ihr doch auch oft? Das schenkt sich doch zum home Konsum nix oder?

Ob ich den Aperol jetzt in der Bar oder daheim trinke?

Ist schon ein Unterschied. Ich bin ja zum einen keine Sportlerin (Sport ist Mord!) und meine Bewegung kam von dem, was man so jeden Tag halt tut. Zum Büro fahren, dort zur Kaffeeküche laufen, Mittagessen mit den Kollegen, dann vielleicht noch eine Runde um den Block, Treppe rauf und runter zwischen den Etagen, Lebensmitteleinkauf (mindestens drei bis vier mal pro Woche auf dem Rückweg vom Büro), hier mal einen Einkaufsbummel, dort mal irgendwo hin, dann natürlich mein Hobby... das fällt jetzt alles weg, ich bewege mich ja nur zwischen Bett, Bad, Schreibtisch, Küche und Wohnzimmer hin und her. Lebensmitteleinkauf maximal einmal pro Woche - also insgesamt viel weniger Bewegung als vorher.

Dann die Ernährung - im Büro gab es mittags auch immer mal nur einen Salat, ein belegtes Brötchen, irgendwas Kleines. Meine Hauptmahlzeit ist entsprechend meinem Eulenrhythmus abends. Mein Mann ist Lerche - Hauptmahlzeit mittags, also kochen (oder lassen was liefern) wir zwei Mal pro Tag. Und wenn wir was Schönes kochen, gehört da auch ein schönes Glas Wein dazu, um den Geschmack abzurunden - irgendeinen Genuss muss man ja haben nach diesen ganzen nervtötenden Homeofficetagen.

Das läppert sich.

Bellla,
du hängst in einer Schleife.
Und ja gerade die, die sonst eher der Muntermacher sind, dürfen auch mal hängen, aber du musst da wieder raus.
Warum nicht joggen? Weils grad bäh ist?

Wolkenschaf ist nicht alleinerziehend. Und täglich ein Glas Wein zur Entspannung, selbst wenn es bei einem bleibt, ist der Einstieg zur Abhängigkeit, zunächst der psychischen.
Alkoholgenuss stört den gesunden Schlafrhythmus, die Erholungsphase des Schlafs ist beeinträchtigt, der Körper muss nachts mehr arbeiten, um den Alkohol abzubauen.
Schlechter Schlaf schlägt aufs Gemüt, was zu Reizbarkeit führen kann, zusätzlich zur Erschöpfung oder der ohnehin schon angespannten Psyche aufgrund der Mehrfachbelastung.

Zitat von Sariana

Wolkenschaf ist nicht alleinerziehend. Und täglich ein Glas Wein zur Entspannung, selbst wenn es bei einem bleibt, ist der Einstieg zur Abhängigkeit, zunächst der psychischen.
Alkoholgenuss stört den gesunden Schlafrhythmus, die Erholungsphase des Schlafs ist beeinträchtigt, der Körper muss nachts mehr arbeiten, um den Alkohol abzubauen.
Schlechter Schlaf schlägt aufs Gemüt, was zu Reizbarkeit führen kann, zusätzlich zur Erschöpfung oder der ohnehin schon angespannten Psyche aufgrund der Mehrfachbelastung.

Du hast aber auch den Teil gelesen, dass ich den Wein unter der Woche bewusst gestrichen habe?
Genau deswegen meinte ich ja gestern, wenn ich nicht aufpasse, ende ich als fette Alkoholikerin.
Also ich brauch hier keine Moralpredigt.
Das leben ist nun mal im Moment sehr genussarm und dann muss man bei den wenigen Genüssen die einem noch bleiben eventuell aufpassen.

Und ich schätze mal momentan als Eltern mit zu betreuenden Kindern im Homeoffice ist ähnlich stressig wie alleinerzeihend vor Corona. Alleinerziehende im Lockdown sind ganz beschissen dran