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    Ich lasse es mir gutgehen! Tipps zum selbstverwöhnen

    Hallo Ihr Lieben

    Nach einer Brustkrebsdiagnose wird das Leben auf den Kopf gestellt, eine wilde Ärzterallye beginnt, die auch so schnell nicht endet, Angst und Unsicherheit werden zum ständigen Begleiter - gerade dann ist es wichtig, sich auch mal was zu gönnen, kleine Momente von Licht zu schaffen.

    Ja, toll, super Idee, aber was kann man den machen, wenn man von den Ereignissen überrollt wird? Hierher kommen und sich inspirieren lassen! In den einzelnen Strängen hatten wir ja schon viele Tipps, aber ich dachte es wäre vielleicht eine gute Idee sie zu sammeln, um uns gegenseitig ein paar Anregungen zu geben.

    Also, was macht ihr, wenn Ihr einfach mal eine Auszeit braucht?

    Ich mache hier mal den Anfang:
    The aim of life is to live, and to live means to be aware, joyously, drunkenly, serenely, divinely aware (Henry Miller)

    ▬|████|▬

  2. Inaktiver User

    AW: Ich lasse es mir gutgehen! Tipps zum selbstverwöhnen

    badewanne, teelichter und hulio auf spanisssssssssssssssss

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    AW: Ich lasse es mir gutgehen! Tipps zum selbstverwöhnen

    Kaufrausch bei einem Laden á la H&M! Teuer, aber hilft (mir auf jeden Fall): mit fetten Tüten nach Hause kommen, ein besonders schönes Teil in zwei unetsrchiedlichen Farben, vielleicht noch ein bunter Rock, den man eigentlich gar nicht braucht, aber einfach schön findet...

    Sich überlegen, wo man schon immer mal hinwollte, was vielleicht nicht praktisch oder zu teuer ist - und einfach mal einen ganzen Urlaub recherchieren. Vielleicht ist er nach der Behandlung realisierbar, vielleicht auch nicht, aber die Planung in sich macht schon jede Menge Spass.
    The aim of life is to live, and to live means to be aware, joyously, drunkenly, serenely, divinely aware (Henry Miller)

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    AW: Ich lasse es mir gutgehen! Tipps zum selbstverwöhnen

    Gaanz viel rausgehen - in die Sonne, in den Wind... je nach Laune irgendwo im Grünen sitzen und einfach ein, zwei Stunden vertrödeln oder powermäßig mit dem Fahrrad los.

    Ausstellungen besuchen - für die Ba-Wü-ler hier (sind ja doch einige): In Baden-Baden im Frieder-Burda-Museum ist bis Anfang Nov. noch "Der Blaue Reiter". Suuper. Und Vorankündigung läuft für Miró.

    Die ungeputzte Bude angucken und sich sagen: Och, nöö, heute putz ich nicht. Is jetzt mal nicht so wichtig. Und dann rausgehen Siehe Punkt 1).

    Mit jemand, den man liebhat (für Singles: bei mir wars mein Sohn) losziehen und Mützen und Hüte ausprobieren und gaaanz viel Spaß dabei haben.

    To be continued...

    Löwin
    Meistens kommt es anders, wenn man denkt...

    ▬|████|▬ (für Kuchen und andere Nichtdenker)

    (Bild: pixelio.de)

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    AW: Ich lasse es mir gutgehen! Tipps zum selbstverwöhnen

    Bitte jetzt nicht lachen, aber ich kann super entspannen, wenn ich mir beim Bügeln Musicals (z. B. "Rebecca" oder "Elisabeth") in voller Lautstärke anhöre und dabei kräftig mitsinge (ich mach natürlich alle Fenster zu, damit die Nachbarn nicht gestört werden )

    Nussi
    Liebe Grüße
    Nussi

    Das Heute - richtig gelebt - macht jedes Gestern zu einem Traum voller Glück - und das Morgen zu einer Vision voller Hoffnung

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    AW: Ich lasse es mir gutgehen! Tipps zum selbstverwöhnen

    Entspannung pur ist für mich ein Besuch in der Buchhandlung, für ein gutes Buch lasse ich alles stehn und liegen (am liebsten den Korb mit der Bügelwäsche, also Nussi, wenn Du mal Nachschub brauchst) am Wasser spazieren gehen bei jedem Wetter, radfahren und Espresso trinken und dabei die Seele baumeln lassen.
    Liebe Grüße
    pixeline

  7. Moderation

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    AW: Ich lasse es mir gutgehen! Tipps zum selbstverwöhnen

    Rausgehen und durch den Wald marschieren (am liebsten laufen, aber das geht zur Zeit noch nicht so gut), dabei den iPod aufdrehen , das gibt mir richtig Energie. Am Strand sitzen und aufs Meer schauen....

    Laufen, Yoga, danach Badewanne mit Tee und Kerzen....

    Einkuscheln und lesen - wenn das wieder richtig geht, darauf freue ich mich schon .....
    Liebe Grüße
    sunny Moderation im Brustkrebsforum, ansonsten normale Userin

    "Zweierlei eignet sich als Zuflucht vor den Widrigkeiten des Lebens: Musik und Katzen"
    (Albert Schweitzer)

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    AW: Ich lasse es mir gutgehen! Tipps zum selbstverwöhnen

    Badewanne, viel zu heißes duftendes Wasser, schöne Musik, Kerzen, vielleicht ein schönes Buch....einfach himmlich...
    (Buch mit großer Schrift, sonst beschlägt die Lesebrille)


    Ich lass die Wollmäuse in meiner Wohnung Wollmäuse sein und störe mich nicht dran



    Ich lass die Fenster meiner Wohnung putzen.


    Ein Urlaub mit meinen Jungs in Island.......
    (Neues ist nicht geplant, sie fanden den Urlaub wegen der Eskapaden der Mutter zu stressig)


    Tandem-Radeln mit meinem Göga


    Ein Glas Rotwein, oder auch zwei mit Herrn Clematis auf der Terrasse....


    Ein leckeres Essen mit guten Freunden, ohne auf Kalorien zu achten...


    Telefon abstellen, Handy aus und einfach mal tagsüber ins Bett legen...und nicht aufstehen, wenns an der Tür klingelt.....

    .
    Hoffnung ist nicht die Überzeugung, dass etwas gut ausgeht, sondern die Gewissheit, dass etwas Sinn hat, egal wie es ausgeht.
    (Vaclav Havel)


    Liebe Grüße Clematis

    Pro-Aging anstatt Anti-Aging

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    AW: Ich lasse es mir gutgehen! Tipps zum selbstverwöhnen

    [QUOTE=Nussi;6263448] ich kann super entspannen, wenn ich mir beim Bügeln Musicals (z. B. "Rebecca" oder "Elisabeth") in voller Lautstärke anhöre)

    Nussi, meine Schwester findet Bügeln auch suuuuuper entspannend. Das unterscheidet uns allerdings grundlegend


    Also wenn mal bei dir Bedarf an Entspannungs ist, dann schicke ich dir paar Körbe Bügelwäsche, gern auch mit Musical CD inclisive.
    Hoffnung ist nicht die Überzeugung, dass etwas gut ausgeht, sondern die Gewissheit, dass etwas Sinn hat, egal wie es ausgeht.
    (Vaclav Havel)


    Liebe Grüße Clematis

    Pro-Aging anstatt Anti-Aging

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    AW: Ich lasse es mir gutgehen! Tipps zum selbstverwöhnen

    Hallo liebe Mädels

    ich muss hier mal was klar stellen, bevor ihr mir körbeweise eure Bügelwäsche schickt und ich vor lauter Entspannung gar nicht mehr aus den Puschen komme.
    Mir geht´s doch mehr um das Musik hören, als um das Bügeln. Aus Zeitmangel muss ich das aber immer miteinander verbinden.

    Ich liebe es früh morgens mit meinem Hund walken zu gehen, gute Musik im ipod zu hören und allerlei Tiere anzutreffen....Hasen, Rehe, Eichhörnchen.

    Oder

    Nachts Hand in Hand mit meinem Mann am Strand unter einer Palme im lauwarmen, weißen Sand zu sitzen und den Wahnsinns-Sternenhimmel über den Malediven anzusehen Ein Traum!!!

    Nussi
    Liebe Grüße
    Nussi

    Das Heute - richtig gelebt - macht jedes Gestern zu einem Traum voller Glück - und das Morgen zu einer Vision voller Hoffnung

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