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  1. Avatar von Nussi
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    AW: Sport bei Brustkrebs: Was macht ihr?

    Guten Morgen an Alle

    ich kann heute mein Sportprogramm guten Gewissens ausfallen lassen. Hab eine gute Entschuldigung.
    Meine kleine Tochter ist heute mit der Schule ins Skilager gefahren.
    Ich musste sie auf 8 Uhr zu ihrer Schule bringen, mit Sack und Pack, ca. 40 km zu fahren. Da war keine Zeit mehr vor der Arbeit für walken.

    Morgen wieder!

    Nussi
    Liebe Grüße
    Nussi

    Das Heute - richtig gelebt - macht jedes Gestern zu einem Traum voller Glück - und das Morgen zu einer Vision voller Hoffnung

  2. AW: Sport bei Brustkrebs: Was macht ihr?

    Wir werden Dich dran erinnern, Nussi!
    Ich war vorhin beim Bauch-Beine-Po Training und habe sogar (ich gestehe, recht demonstrativ) noch so Gewichtsbänder an meine Beine gemacht, damit die Übungen schwerer sind. Die Trainerin war erst sehr beeindruckt, aber dann bin ich leider bei jeder Beinübung gescheitert... das war ziemlich peinlich
    Aber ich gebe nicht auf, vielleicht klappt es beim nächsten Mal schon etwas besser - heute gings jedenfalls gar nicht und ich glaube, die anderen waren nicht sehr beeindruckt

    Kottan
    : "I rauch ned, i trink ned und i hob nix mit andere Frauen"
    Elvira: "Gar koan Fehler?"
    Kottan: "Doch, i liag manchmal"
    ______________________________________

    Profilbild © Analuisa

  3. Avatar von clematis61
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    AW: Sport bei Brustkrebs: Was macht ihr?

    Zitat Zitat von braunimaus Beitrag anzeigen
    Jetzt habe ich mir ca. 5 Lagen Zwiebellook angezogen und ihm das gegeben!

    Ich auch

    Bin 40 Minuten in der Kälte gewalkt.
    Hoffnung ist nicht die Überzeugung, dass etwas gut ausgeht, sondern die Gewissheit, dass etwas Sinn hat, egal wie es ausgeht.
    (Vaclav Havel)


    Liebe Grüße Clematis

    Pro-Aging anstatt Anti-Aging

  4. Avatar von braunimaus
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    AW: Sport bei Brustkrebs: Was macht ihr?

    Zitat Zitat von Loewin Beitrag anzeigen
    Braunimaus,
    um dieeee Uhrzeit gehst du walken???? RESPEKT!
    Löwin
    Der frühe Vogel fängt den Wurm!

    Aber ich muss gestehen, es hat keinen Spaß gemacht. Zu kalt und zu glatt!
    Liebe Grüße, braunimaus
    -------------------------------------------------
    Das Leben ist ein Theaterstück ohne vorherige Theaterproben,
    darum singe, lache, tanze und liebe...
    ...und lebe jeden Augenblick deines Lebens, bevor der Vorhang fällt
    und das Theaterstück ohne Applaus zu Ende geht.
    (Charlie Chaplin)

    ▬|████|▬

  5. Moderation Avatar von Sunny71
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    18.859

    AW: Sport bei Brustkrebs: Was macht ihr?

    Der frühe Vogel......


    Respekt vor Euren sportlichen Aktivitäten !

    Kappu, der Wille zählt - und wenn Du dran bleibst klappen die Beinübungen auch ganz schnell mit Gewichtsmanschetten .
    Liebe Grüße
    sunny Moderation im Brustkrebsforum, ansonsten normale Userin

    "Zweierlei eignet sich als Zuflucht vor den Widrigkeiten des Lebens: Musik und Katzen"
    (Albert Schweitzer)

  6. Avatar von Klippspringer
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    Beiträge
    5.290

    AW: Sport bei Brustkrebs: Was macht ihr?

    Hihi Sunny,

    dass mit dem frühen Vogel....

    aaaber Braunimaus ist ja auch ein Morgenmensch, dann ist das schon gut.

    Boah, was seid Ihr alle dizipliniert! Ich habe gestern den Sport ausfallen lassen, war heute walken mit dem Hund, aber es war sehr glatt, so war es mehr ein Spaziergang. Das aber immerhin 3 x pro Tag.

    Und ich habe eine Stunde gebügelt, das "güldet" ja wohl auch, hoff..??

    Klippspringer

  7. Moderation Avatar von Sunny71
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    AW: Sport bei Brustkrebs: Was macht ihr?

    Gut ist das auf jeden Fall, klar ! Nur nicht für mich . Wenn ich in meinem normalen Arbeitsrhythmus bin und das aufstehen um 6 gewohnt bin dann ist das schlafen bis acht immer schon ausschlafen und ich mag z.B. im Sommer total gern morgens um acht rennen gehen, wenn die Luft noch frisch ist. Im Moment krieg ich das frühe aufstehen aber echt gar nicht hin .

    Ich war heute auch nur in der Gegend rumgehen, immerhin im Stechschritt , aber morgen hab ich spät Termin, da hab ich richtig Zeit, mich morgens im Studio auszutoben.


    Ich hab übrigens so ein Frühstücksbrett mit diesem Vogel drauf, hehehe.....
    Liebe Grüße
    sunny Moderation im Brustkrebsforum, ansonsten normale Userin

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  8. Registriert seit
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    Beiträge
    41

    AW: Sport bei Brustkrebs: Was macht ihr?

    Hallo Sunny,
    dann geht es Dir wie mir: Im Sommer gehe ich am allerliebsten schon ganz früh morgens, so gegen 06.30 oder 07.00 Uhr für 1 1/2 - 2 Std. zum Nordic Walken. Das mache ich dann, wenn es eben möglich ist, jeden Morgen.

    Aber jetzt im Winter, bei diesen Temperaturen, boah, da bin ich so was von träge geworden. Morgens ist noch zu dunkel, zu kalt ...
    Später muss dann mein Hund raus. Danach muss ich mich erst mal wieder aufwärmen usw.
    Irgendwie komme ich im Moment gegen meinen Schweinehund nicht so richtig an-

    Ich will keinen Schnee mehr, ich will endlich Frühling!!!

    träge Grüße von
    Maduscha

  9. Avatar von Klippspringer
    Registriert seit
    23.03.2009
    Beiträge
    5.290

    AW: Sport bei Brustkrebs: Was macht ihr?

    DIE KLIPPSPRINGIN WILL AUCH SO EIN FRÜHSTÜCKSBRETT

  10. Moderation Avatar von Sunny71
    Registriert seit
    25.12.2003
    Beiträge
    18.859

    AW: Sport bei Brustkrebs: Was macht ihr?

    Klippi - das gibts in so Geschenkeläden, ich hab vergessen, wie die nochmal heissen...

    *googlebefrag*

    .... ah, Kaufrausch in Kiel war´s ! Wie passend... hab aber auch einen Onlineshop gefunden, kann ich Dir pe-ennen wenn Du möchtest .



    Maduscha , 6:30 oder 7:00 Uhr finde ich zwar prinzipiell auch schön im Sommer, so von der Luft her, aber ich kann mir das vornehmen soviel ich will, ich komm vor acht nicht in die Hufe . Wäre toll, wenn ich es schaffen würde, vor der Arbeit zu laufen, aber da krieg ich leider auf keinen Fall hin, schon allein, weil ich es nicht schaffe, so früh schlafen zu gehen .
    Liebe Grüße
    sunny Moderation im Brustkrebsforum, ansonsten normale Userin

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