Endlich mal ein Artikel für alle, die noch nie dünn waren. Ich bin 55, habe einen BMI von 31 und bin damit nach allgemeiner Ansicht und der von Brigitte "adipös". Meine Blutwerte waren und sind immer total normal, kein Bluthochdruck, keine Diabetes, Chlosterinwerte um 160 usw. Ich bin auch körperlich noch fit und beweglich, bis auf gelegentliche Rückenprobleme, berufsbedingt. Schon als Kind und als junge Frau war ich eher muskulös und halt eben schwerer als andere.
Was mich ärgert, dass auch Ärzte mich immer nur auf mein Gewicht reduzieren. Ich habe schon viele Diäten ausprobiert, unter anderem die Brigitte Diät, habe zwar immer Gewicht verloren, aber nach einer gewissen Zeit waren die Kilos wieder drauf und oft dann noch mehr. Deshalb habe ich keine Lust, eine weitere Diät zu machen. Da ich glaube, mich ziemlich gesund zu ernähren, halte ich mein Gewicht jetzt schon länger, auch trotz der Wechseljahre.
Was sagt ihr dazu und wem geht es genauso?
Antworten
Ergebnis 1 bis 9 von 9
Thema: Rund und gesund
-
03.08.2008, 13:57
Rund und gesund
Geändert von dorma (03.08.2008 um 14:43 Uhr)
-
03.08.2008, 14:24
AW: Rund und gesund
äh, weiss nicht.... glückwunsch?
I slipped into the embrace of my wraparound shades.
T.C.Boyle
Don`t trust a perfect person and don´t trust a song that´s flawless.
21Pilots
-
15.08.2008, 23:11
AW: Rund und gesund
Auch ich bin rund und gesund :-)
Bin 166m gross und wiege 96kg. Kleidergrösse 46/48 oder manchmal 50 je nach Schnitt eben.
Habe keine Probleme damit, bin glücklich, hab einen tollen Job, ein Mann den mich liebt, einen lieben Freundeskreis, hab ein gutes Selbstvertrauen. Und keine gesundheitlichen Probleme. Habe höchstens die Probleme die auch schlanke menschen haben, z.b. dass ich sicher einmal jährlich mit der grippe im Bett liege und einmal auch erkältet werde.
Ich finde man soll sich so akzeptieren wie man ist, wenn man sich wohlfühlt ist es schnuppe ob man nun dick oder dünn ist.
-
16.08.2008, 17:26
AW: Rund und gesund
Ja, ich bekenne mich auch. Ich bin 158 groß und wiege 85 kg. Also vom BMI her "fettsüchtig".
Ich habe supergute Blutwerte, mein Cholesterin ist im besten Normalbereich. Beim letzten Check meinte mein Arzt, wenn er die Werte von mir nicht gewöhnt wäre, würde er an einen fehler glauben.
Trotz meines Gewichtes bin ich ziemlich fitt, 3x die Woche Nordic Walking und im Juni bin ich mit meinem Mann auf's Nebelhorn gekraxelt (wir wandern gerne). Zudem tanzen wir seit 12 Jahren im Tanzkreis, d.h. wir haben 1x die Woche Tanztraining, Standard und Latein.
Alle Diäten helfen bei mir nicht, ich werd grantig, nervös und mir fehtl die Lebensfreude.
Mein Mann mag mich wie ich bin, meine Freunde ebenfalls und solange ich noch schicke Kleider in Größe 46/48 bekomme, ist mir der Rest schnurz
Farah
-
16.08.2008, 17:29
AW: Rund und gesund
Herzlichen Glückwunsch!
Diäten machen auf Dauer nur dümmer und krank. Vom Jojo ganz zu schweigen. Am Besten mach fängt gar nicht damit an.
-
20.08.2008, 19:33Inaktiver User
AW: Rund und gesund
Ehrlich gesagt fällt es mir sehr schwer, diese Ich-bin-fett-und-das-ist-toll-Euphorie zu glauben, jedenfalls dann, wenn es nicht um ein paar Kilo zu viel sondern um massives Übergewicht geht. Sollte es wirklich Leute geben, die sich bewegen, Sport treiben und es dabei ausgesprochen toll finden, ständig einen "Rucksack" von sagen wir 30 bis 40 Extrakilos an Körperpermasse mit sich herumzuschleppen? Ist das eine besondere Form von Masochismus? Und wer redet da von tollen Klamotten in Größe 48 aufwärts? Und wenn es die gibt, an wem sollen die denn toll aussehen?
Versteht mich nicht falsch: Es geht mir nicht darum, superdürr zum Schönheitsideal zu erklären. Ich kenne Frauen mit Übergewicht, die sehr schön aussehen. Aber es gibt Ausmaße, bei denen ist wirklich zumindest das Ende der Ästhetik erreicht. Das gilt aus meiner Sicht für Männer noch mehr als für Frauen. Männer mit 17-Monare-Schwangerschaftsbauch finde ich einfach so was von scheußlich.
Und was die Gesundheit betrifft: Es wird sicher Leute geben, die mit hohem Übergewicht jahrelang symptomfrei bleiben. Dennoch gilt tendenziell, dass starkes Übergewicht z.B. die Gelenke belastet (Angenehmes Gliederreißen!) und auch etwas mit Diabetes 2 zu tun hat.
-
21.08.2008, 11:43
AW: Rund und gesund
Dass Diäten dümmer machen, kann ich so nicht bestätigen, ich bin jedenfalls im Laufe der Jahre sehr reich an Erfahrungen geworden, vor allen Dingen, was den Jojo-Effekt anbelangt.
Zitat von LorenzM
Krank bin ich auch nicht geworden (siehe meine Blutwerte), aber wahrscheinlich, weil ich früh genug mit diesem Diätkram aufgehört habe.
Trotzdem danke für die Unterstützung
-
21.08.2008, 12:06
AW: Rund und gesund
Ich bin zwar nicht ganz so zufrieden wie Claudya und Farah, aber wer bestimmt eigentlich, was fett ist? Nur, weil man bei einer bestimmten Körpergröße mehr wiegt und auch etwas runder ist als der Durchschnitt, ist man noch lange nicht fett. Ich treibe seit Jahren regelmäßig Sport und habe dort oft schlanke Menschen getroffen, die total steif und unbeweglich waren, so auch in meiner jetzigen Sportgruppe.
Auch wird immer behauptet, dicke Menschen ernähren sich falsch. Wenn ich dann sehe, wie dünne (ich kenne da so ein paar)sich regelmäßig ohne Folgen mit Fast-Food (das ich absolut nicht mag) vollstopfen und dann über die Dickeren herfallen, ärgert mich das schon.
Und was ist eigentlich ästhetisch? Dürre Models mit 1,75 m Größe und 45 kg Gewicht? Und ab wann beginnt wirklich massives Übergewicht? Ich zitiere: So zeigte eine Auswertung von 40
Studien, das Menschen mit einem BMI von 25 - 34 (was als Übergewicht gilt) eine höhere Lebenserwartung hatten als Menschen mit Normalgewicht (BMI unter 25).
-
28.08.2008, 13:44Inaktiver User
AW: Rund und gesund
Zitat von dorma
Ich glaube, daß wohlfühlen nicht unbedingt was mit dem Körpergewicht zu tun hat. Eine Bekannte von mir hat Untergewicht. Sie fühlt sich wohl, ist sportlich, hat eine Menge Verehrer und möchte gar nicht anders sein. Sie ißt übrigens ganz normal, hat gute Blutwerte und beim Joggen habe ich keine Chance gegen sie ;-)
Ich selbst habe keine Waage, kenne meinen BMI nicht und habe auch Interesse daran. Er ist mir wurscht.
Aber ich passe in Kleidergröße 36/38 , bin 172 cm groß und fühle mich prima. Ich habe noch nie Diät gemacht. Meine Lebenserwartung?
Wir werden sehen. Statistiken können alles beweisen - oder aber das Gegenteil;-)
Ästhetik ist für jede/n was anderes.
Manche mögen Dünne, andere Mollige.
Ein jeder, wie er mag...
Ruby


Zitieren