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    "Lebensfreude macht schön" umsetzbar ?

    Hallo,

    in der neuen Ausgabe von Brigitte Woman und der Reportage über "Lebensfreude macht schön" sind tolle Bilder von lebensfrohen Frauen, finde ich. Z.B. das erste Bild direkt.
    Eine Frau wie Du und ich, nicht übermäßig schön, aber symphatisch und offensichtlich lebensfroh. ICh denke beim Betrachten solcher Bilder auch immer: Genau, das ist es. Symphatisch, natürlich und lebensfroh. Das ist die bessere Mischung (als die angestrengte Schönheit). Damit gewinnst Du

    N u r: da ist unserer Alltag.
    Bei mir heißt das z.B.: Hektischer Job, das Leben alleine managen, alles allein entscheiden. Aufarbeiten von Familienproblemen. Häufiger Gesundheitsprobleme. Scheitern von Beziehungen. Klar, um Gottes willen - es gibt auch gute Seiten: Bin nicht häßlich, lebe in einer Stadt, die kulturell alles bietet, kann mein Leben führen, wie ich es will ....

    Natürlich könnte man einfach immer so strahlen, sich so kleiden ... . Aber wir sind ja wohl in einem Alter, wo wir auch authentisch sein wollen, oder ? Das Leben ist nicht immer nur Sahneschnitte.
    Wenn das nur nicht so überzeugend anziehend wirken würde !

    Also, wenn ich jetzt die Naturschönheit auf dem ersten Bild als Beispiel nehme und die Realität dazu:
    Könnt Ihr sowas leben ?
    Und wenn ja, wie macht Ihr das ?

    Vielleicht bin ich ja auch auf der falschen Fährte *philosopier...* und allein die innere Zufriedenheit (die eben nicht so "knallt") ist es wirklich. Hmhh... .

    Bin sehr gespannt auf Antworten !

    Viele Grüße,
    Forum

  2. Inaktiver User

    AW: "Lebensfreude macht schön" umsetzbar ?

    Hi,
    habe leider die Ausgabe nicht gelesen. Kann Dir aber von meiner Erfahrung berichten: Habe waehrend des letzten Jahres weder an Gewicht zu- oder abgenommen, meine Haare sind gleich, ich schminke mich fast nie, wenn, dann immer nur die Augen... aber nach meiner Scheidung und dem darauffolgenden auf- und ab, bin ich innerlich viel zufriedener geworden, obwohl auesserlich bei mir vieles im argen liegt.

    Mich starren Menschen (auch Frauen an) - ins Gesicht! Und ich finde mich im Moment nicht am tollsten, Falten zu sehr sichtbar, bin immer muede, und trotzdem, ich bekommen Komplimente, mich machen Maenner von 18 bis ... an. Ich ziehe mich konservativ an, ich flirte nicht, aber je mehr ich innere Zufriedenheit erlange - trotz all dem auesseren Missklang, desto anziehender werde ich wohl.

    Glaub mir, ich sehe es nicht, ich fuehle es nur. Was sich auch bei mir ganz gravierend geandert hat: Frueher war ich immer nervoes, angespannt, meiner Wirkung auf andere bewusst, jetzt nicht mehr so. Dazu musste ich aber auch zuerst durch eine Menge S... gehen.

    Ich hoffe, das war dir eine Hilfe

    lg

  3. User Info Menu

    AW: "Lebensfreude macht schön" umsetzbar ?

    Ich hätte sie gern...die innere Zufriedenheit.
    Denn ich glaube nur so wird man schön - innen und aussen.Klingt jetzt blöd, wenn man mit sich im Reinen ist - ist vieles einfacher.Man gewinnt an Ausstrahlung usw.
    Martha - du machst mir Mut ich stecke noch in Sch.....,hatte diese Woche eine totale Talfahrt.Im Moment glaube ich nicht mehr an bessere Zeiten.Eigentlich möchte ich aber leben...in vollen Zügen.Aber ich bin ängstlich, ja depressiv.Ich werfe mir versagen vor und so sehe / wirke ich auch.
    Kannst du mir einen Tipp geben?????

    LG

  4. Inaktiver User

    AW: "Lebensfreude macht schön" umsetzbar ?

    Hi susannelilie,
    noch vor wenigen Wochen habe ich mich genau so wie du gefuehlt. Ich weiss jetzt, dass ich in Spruengen lerne, mich besser fuehle etc. Bei anderen geht es in gleichmaessigen Schritten voran. Wie ist das bei Dir?

    Ich habe nach meiner Scheidung gelesen, aber nichts ist wohl angekommen, ich lese die gleichen Buecher wieder und ploetzlich macht es klick, denn jetzt habe ich auch praktische Erfahrung gesammelt.

    Koenntest Du etwas naeher auf Deine Situation eingehen? Ich moechte gerne helfen. Ich persoenlich glaube, dass die meisten Menschen zuerst mal durch Schwierigkeiten gehen muessen, um zu wachsen (oder auch nicht, dann sind sie im Stillstand und drehen sich im Kreis).

    lg
    martha

  5. User Info Menu

    AW: "Lebensfreude macht schön" umsetzbar ?

    Hallo Martha,
    danke für deine Hilfe!!:-)
    Ich habe nur noch Schwierigkeiten und offene Baustellen.
    Auch habe ich das Vertrauen verloren-zuoft bin ich getäuscht worden.
    Bisher war ich trotz Beziehungen allein - so meine Analyse.
    Es schmerzt mich sehr, auch familiär habe ich keinen Halt mehr.Ich müßte hier alles hinter mir lassen....und irgendwo neu anfangen...ich müßte..habe Angst....bin depri....mein Körper spielt verrückt.
    Ich habe Träume und lebe sie nicht, weil ich feige bin oder angepasst erzogen.
    Eigentlich weiß ich nicht mehr weiter......
    Ich bin durch soviele Täler gegangen........und befinde mich gerade im freien Fall.
    Was willst du mir noch raten?
    LG
    Susanne

  6. Inaktiver User

    AW: "Lebensfreude macht schön" umsetzbar ?

    Hi Susanne,

    leider weiss ich nicht, was ich Dir raten soll. Wie Du beschreibst, ist dein ganzes Leben besch.... im Moment oder laenger? Wenn Du willst, kannst du mir gerne eine pn schicken.

    Mal allgemein zur Lebensfreude, die schoen macht. Die meisten, wenn frisch verliebt, strahlen, sind gut drauf, sehen besser aus, oder? Das ist wohl die Lebensfreude, in der man sich laenger befinden moechte, es aber nicht tut, da die erste Verliebtheit vorbei geht.

    Ich lerne mich jetzt kennen, so wie ich einen Mann kennenlernen wuerde, in den ich verliebt bin. Ich tue Dinge fuer mich, bewusst. Also ich sage nicht nur, ich gehe zur Massage, ich tue mir was Gutes. Ich mache es in dem Bewusstsein, das es sich um 2 Personen handelt, die auessere und die innere.

    Ich versuche, die Freude in den kleinen Dingen des Lebens zu sehen, sie bewusst wahrzunehmen und zu geniessen. Meine groesste Errungenschaft ist, dass ich fuer andere nicht mehr einfach da bin. Eine Bekannte schickte mir eine SMS: Ruf mich bitte an. Da habe ich nicht darauf reagiert (vor einem Monat haette ich es getan).

    Ich sage damit, dass ich mir wichtiger werde, als eigenstaendige Person, nicht nur als Mutter, Kollegin, Geliebte. Glaub mir, das ist ueberwaeltigend. Leider ist es so, dass ich das von anderen auch schon frueher gelesen habe, es aber nicht nachvollziehen konnte, bis jetzt.

    Susanne, was ist Deiner Meinung nach das groesste Problem?

    lg
    Martha

  7. Inaktiver User

    AW: "Lebensfreude macht schön" umsetzbar ?

    Auch habe ich das Vertrauen verloren-zuoft bin ich getäuscht worden.
    Das ist auch so eine Sache, kenne ich, aber ich war daran nicht unbeteiligt. Ich habe mich gerne taueschen lassen, ich wollte die Wirklichkeit nicht sehen. Wie ist das mit dir?

    Ich habe Träume und lebe sie nicht, weil ich feige bin oder angepasst erzogen.
    Kenne ich auch, ich bin angepasst geschlagen worden (ist natuerlich auch eine Art der Erziehung). Davon befreie ich mich, denn das ist die Vergangenheit. Sei gluecklich, dass du Traueme hast, mir ist diese Faehigkeit abhanden gekommen. Was moechtest Du denn?

  8. User Info Menu

    AW: "Lebensfreude macht schön" umsetzbar ?

    Hallo Martha,
    ich´weiß nicht wo ich anfangen soll...natürlich ist man an Täuschungen auch beteiligt.Entweder man verschließt die Augen oder aber man glaubt wirklich an Dinge.
    Warum solls nicht auch mal gut gehen???
    Wenn ich jetzt mal nein sage, das fällt natürlich in jeglicher Beziehung auf.
    Im Moment denke ich, ich bin für Alle der Trottel und dieser Zustand vergeht nicht!
    Mein Lebensmut sinkt täglich.
    ich kann es nicht bescheiben, bin eben am Ende.
    Ja habe ich auch versucht, ich gönne mir was nur mir.
    Das tut mir auch gut, nur die Wirkung verpufft auch gleich wieder - ist das nicht irre!?

    LG
    Susanne
    PS:PN verweigert, habe ich versucht bei dir?

  9. Inaktiver User

    AW: "Lebensfreude macht schön" umsetzbar ?

    Hi Susanne,


    Ja habe ich auch versucht, ich gönne mir was nur mir.
    Das tut mir auch gut, nur die Wirkung verpufft auch gleich wieder - ist das nicht irre!?
    Weil es nur an der Oberflaeche wirkt, weil dein Inneres nicht beteiligt ist. Du bekaempfst die Symptome, nicht die Wirkung.

    PS:PN verweigert, habe ich versucht bei dir?[/
    QUOTE]
    Versteh' ich nicht, probier es bitte wieder, ja?

    lg

  10. User Info Menu

    AW: "Lebensfreude macht schön" umsetzbar ?

    Zitat Zitat von Inaktiver User
    Hi Susanne,

    Weil es nur an der Oberflaeche wirkt, weil dein Inneres nicht beteiligt ist. Du bekaempfst die Symptome, nicht die Wirkung.
    Du meinst wahrscheinlich die Ursache, nehme ich an?
    mein Rezept für die Lebensfreude:
    Aufmerksamkeit für alles, was passiert. Genau hinschauen, besonders bei anderen Menschen. Die sind alle viel tiefgründiger und interessanter, als man glaubt!
    Täglich nach innen gehen - mit entsprechenden Affirmationen das Unterbewusstsein programmieren.
    Wie innen, so außen, mind over matter.
    Das ist alles so einfach!
    Dazu achte ich darauf, schlank zu bleiben, mache täglich bestimmte Yoga- und Energieübungen.
    Und das alles greift!
    Je älter ich werde, umso wohler fühle ich mich in meiner Haut.
    Dreimal auf Holz geklopft, damit es auch so bleibt !

    Alles Liebe und Gute für alle, die traurig und enttäuscht sind,
    Lalique
    Do what makes your heart sing

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