Glaube ich nicht, ich kenne doch einige Leute (nicht nur mich), die bei Stress gar nichts essen oder die so gut wie nie Süßes essen etc.
Ich glaube eher, das ist angelernt.
Ich habe jedenfalls noch nie aus Stress nach Süßem gegriffen, und ich kenne das in meiner Familie auch gar nicht.
Bevor jetzt jemand mit Genetik kommt: Auch in meiner angeheirateten Familie wird eher selten Süßes gegegessen.
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15.12.2010, 20:00Inaktiver User
AW: Reportage: dick - faul - doof - mir reicht's!
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15.12.2010, 20:06
AW: Reportage: dick - faul - doof - mir reicht's!
Bei Stress esse ich Süßes, bei Trauer höre ich mit dem Essen komplett auf. Oft für Tage. Eigentlich glaube nicht, dass das angelernt ist. Andererseits fällt mir nun durchaus wieder die Diskussion über Babys und gesüßten Tee ein - dann könnte es stimmen. Schreien - Stress - gibt Süßes.
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15.12.2010, 20:08Inaktiver User
AW: Reportage: dick - faul - doof - mir reicht's!
Ja, das mit dem Tee ist ein gutes Beispiel.
Aber alles in allem ist doch eher wenig über die Mechanismen von Ernähung bekannt, das ist ja die Krux und der Grund, warum heute quasi wöchentlich eine neue "Erkenntnissau" durchs Dorf getrieben wird.
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15.12.2010, 22:49Inaktiver User
AW: Reportage: dick - faul - doof - mir reicht's!
Das heißt im Umkehrschluß aber nicht, daß es Leute, die bei Streß zu Süßigkeiten greifen oder überhaupt gerne Süßigkeiten essen, nicht gibt, "nur" weil es bei Dir so ist oder Du sonst niemanden kennst, bei dem das so ist.
Freue Dich, daß Du so gut wie nie Süßes isst und offenbar auch nicht großartig Verlangen danach hast
, dann wirst Du auch niemals die Wohnung nach Schokolade absuchen und heftige innere Kämpfe mit Dir austragen müssen, ob Du nun (wider besseren Wissens) zur Tankstelle gehst oder nicht.
In meiner Familie wurde das übrigens nicht so gehandhabt, daß meine Schwester oder ich mit Süßigkeiten ruhiggestellt wurden *nur mal so anmerk*.
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15.12.2010, 22:53Inaktiver User
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15.12.2010, 22:57Inaktiver User
AW: Reportage: dick - faul - doof - mir reicht's!
Nein, das les ich nicht raus - aber sehr wohl, dass es keine Gesetzmäßigkeit gibt, die besagt, dass man bei Stress viel essen muss.
Wenn ich Stress nur mit viel Alkohol ertrage muss ich mir doch auch mal Gedanken machen, ob das konstruktiv oder nur ein Fluchtverhalten ist, das meine Probleme nur noch vergrößert. Oder nicht??
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15.12.2010, 23:07Inaktiver User
AW: Reportage: dick - faul - doof - mir reicht's!
Natürlich gibt es da keine Gesetzmäßigkeit, da jeder mit Stress anders umgeht: einer isst, der andere nicht, der nächste geht Joggen, einer tobt sich beim Sport aus, ein anderer geht früh ins Bett usw.
Vielleicht macht sich darüber aber nicht jeder Gedanken, da Süßigkeiten (oder Essen an sich) nicht die gleichen Auswirkungen auf den Körper haben wie z. B. viel Alkohol. Ich würde diese beiden Dinge auch nicht vergleichen wollen.Wenn ich Stress nur mit viel Alkohol ertrage muss ich mir doch auch mal Gedanken machen, ob das konstruktiv oder nur ein Fluchtverhalten ist, das meine Probleme nur noch vergrößert. Oder nicht??
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16.12.2010, 00:14
AW: Reportage: dick - faul - doof - mir reicht's!
So, kann man das trainiere? Kennst du ein Erfolgserlebnis?
Ich nicht.
Ich kenne nur Menschen, die Diät machen, egal ob nun 2 oder 20kg runter müssen, das Gewicht etwas halten und dann wieder zunehmen.
Kein Gewöhnungseffekt, kein Trainingserfolg. Obwohl sich das bei einigen über viele Monate hinzieht
7 Jahre trug ich ein Magenband, konnte nur kleine Mengen essen.
Nach 2 Jahren hatte ich 65kg abgenommen.
Danach hielt ich mein Normalgewicht.
Nach 7 Jahren ließ ich das Band entfernen, ich glaubte, mein Körper hätte sich an das "wenig essen" gewöhnt.
Ha, Pustekuchen, das Band war raus und ich nahm wieder zu.
Und wenn ich hier höre, das ihr dicke Menschen nicht um euch haben möchtet, dann kann ich nur sagen, Pech für euch.
Ich zieh mir keine Tarnkappe über. Dann sollen doch diese Intolleranten mit Scheuklappen durchs Leben gehen.Hoffnung ist nicht die Überzeugung, dass etwas gut ausgeht, sondern die Gewissheit, dass etwas Sinn hat, egal wie es ausgeht.
(Vaclav Havel)
Liebe Grüße Clematis
Pro-Aging anstatt Anti-Aging
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16.12.2010, 01:30Inaktiver User
AW: Reportage: dick - faul - doof - mir reicht's!
Ich denk mal, normal schlanke können sich einfach nicht vorstellen, wie das bei Übergewichtigen abläuft. Die halten ihr Gewicht, hatten noch nie Probleme damit(ich meine jetzt nicht so kleine Nieglichkeiten wie"ich muss jetz unbedingt zwei kilo abnehmen") und wenn sie essensmässig mal über die Stränge schlagen(die Weihnachtsgans einmal im Jahr), dann wirkt sich das auch kaum aus.
Für eine normal grosse Frau mit leichter Tätigkeit werden ja so 1500 bis 1700 Kalorien empfohlen. Wenn ich die tatsächlich zu mir nehmen würde, würde ich statt 80 wohl in kürzester Zeit 300 kilo wiegen. Erstmal bin ich nicht normal gross und mein Grundumsatz ist wahrscheinlich so niedrig, da darf meine Katze mehr essen.
Zur Zeit esse ich an drei Tagen in der Woche gar nichts und an vier Tagen in der Woche eine Mahlzeit(abends), ich mache fünf mal in der Woche zwei Stunden Sport(zur Zeit mit der Wii, bei besserem Wetter auch wieder draussen(walken, radfahren), Fast Food klemme ich mir ganz, Süsses habe ich schon seit Jahren nur zweimal im Jahr(Ostern, Weihnachten), trinken tu ich nur Wasser oder ungesüssten Tee oder Kaffee. das mit dem nicht essen geht, nur wenn ich Prüfungen hab muss ich was im Magen haben, sonst kann ich mich nicht konzentrieren.
Davon nehme ich aber nicht ab. Ich erreiche maximal, dass ich nicht zunehme. das ist für mich schon ein Erfolg. Nur leider sieht das niemand. Für die Umwelt bin ich nur die willensschwache fette ...., die das mit ihrem Gewicht nicht auf die Reihe kriegt und wahrscheinlich nur auf der Couch liegt und sich Schokolade, Cola und Brathähnchen in Kilogrössen reinzieht.
Ich hab mich damit abgefunden, es ist so. Und es ist nicht damit getan, einfach in die Küche zu gehen und sich Pellkartoffeln mit Quark und Leinöl zu machen.
Beschimpfungen, Beleidigungen, blöde Witze kann ich mittlerweile überhören. Aber so arrogante Bemerkungen, dass wäre doch alles machbar, so einfach, man müsse doch nur.. und es läge am Charakter und an der Willensstärke, die bringen mich auf die Palme.
Und wenn ich überlege, solche Leute sitzen vielleicht in der Personalabteilung, sehen mich und assoziieren mit meiner körperlichen Erscheinung sofort Willensschwäche, schlechten Charakter, Doofheit und Faulheit, dann wird mir wirklich übel.
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16.12.2010, 07:32
AW: Reportage: dick - faul - doof - mir reicht's!
Wer zu spät kommt, den bestraft das Leben.


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