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  1. User Info Menu

    Konfliktunfähig?

    Hallo,

    ich brauche Euren Rat.

    Ich hatte gestern abend einen schlimmen Streit mit meinem Freund. Dabei ging es um eine Kleinigkeit, total bescheuert: Da ich sehr schnell zunehme und auf mein Gewicht achten muss, bat ich ihn, zukünftig weniger Fett ans Essen zu machen. Er kocht momentan für uns, weil er arbeitslos ist, außerdem kocht er einfach himmlisch!!

    Er war sofort beleidigt (das habe ich an seinem Gesichtsausdruck gesehen) und hat nicht reagiert. Als ich ihn noch einmal bat, wurde er laut und fragte mich, ob er jetzt daran schuld sei, dass ich zunehme. Ich verneinte und sagte, ich habe ihn doch bloß darum gebeten. Da wurde er richtig wütend und meinte, dass er halt gern mit viel Öl koche, weil ihm vieles sonst nicht schmeckt und dass ich ja dann in Zukunft mein Essen selbst kochen könne.

    Ich habe versucht einzulenken, weil ich gern in Ruhe mit ihm darüber reden wollte, aber das war dann nicht mehr möglich. Er ist immer lauter geworden und als ich ihn gebeten habe, doch bitte einen anderen Ton anzuschlagen, meinte er, ich wolle ihn unbedingt ändern. Auf Nachfrage: Er wäre halt so.

    Er fragte mich dann, ob er gehen solle (wir haben getrennte Wohnungen) und ich sagte, das sei mir egal. Das wäre auch eine Antwort und verschwand wortlos. Bis jetzt hat er sich nicht gerührt.

    Es ist so, dass er Konflikten oft aus dem Weg geht, indem er einfach weggeht. Er wirft mir alles was er sagen möchte an den Kopf und lässt mir dann keine Chance, ihm zu antworten oder eine normale Diskussion zu führen.

    Was mich sehr verletzt hat, ist dass er grußlos gegangen ist. Das habe ich ihm auch schon einmal gesagt und er macht es wieder.

    Er hat mir in einer solchen Situation auch schon an den Kopf geworfen, dass ich alles dramatisiere. Bloß weil ich mit ihm reden will.

    Ich verstehe das einfach nicht. Er ist ansonsten ein so liebevoller Mann. Wie kann ich ihn nur dazu bringen, mit mir ein konstruktives Gespräch zu führen?

    LG Doro

  2. Inaktiver User

    AW: Konfliktunfähig?

    @ich glaube dass dein "vorwurf" wegen dem essen für ihn nur ein vorwand war seinen frust, wegen arbeitslosigkeit, rauszulassen.

    arbeitslosigkeit nagt sehr am selbstbewusstsein und dann kommt dein "vorwurf" (für ihn hörte es sich so an) nicht gerade günstig.

    lg
    lara

  3. User Info Menu

    AW: Konfliktunfähig?

    Hallo Lara,

    danke für Deine Antwort.

    Ja, ich weiß, dass ihn die Arbeitslosigkeit sehr belastet, was ja auch verständlich ist.

    Aber ich kann doch deshalb nicht bei allem meinen Mund halten, was mich stört. Wir haben noch nicht häufig gestritten, wir sind noch nicht so lange zusammen, aber ein Streit verläuft bei anderen Themen genauso. Und dass er mir vorwirft, dass ich versuche, ihn zu ändern, ist nicht neu. Das würde aber im konkreten Fall bedeuten, dass ich es hinnehmen muss, dass er sich im Ton vergreift und schreit. Als ich ihm das klarmachen wollte, ist er gegangen.

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    AW: Konfliktunfähig?

    Hallo Doro,

    ich denke auch, dass der gestrige Streit vermutlich mehr etwas mit Frust bezüglich der Arbeitslosigkeit zu tun hat.
    Aber darum geht es Dir ja im Moment nicht, sondern um ein konstruktives Gespräch.

    Manche Menschen scheuen Konflikte, weil sie dahinter Angriffe vermuten - was nichts weiter ist, als die Angst davor abgelehnt zu werden. Dann sollte man den Konflikt erstmal stehen lassen und zu einem anderen, besseren Zeitpunkt in Form eines konstruktiven Gesprächs darauf zurückkommen.
    Ein Streitmoment ist jedoch nicht der geeignetste Zeitpunkt für ein konstruktives Gespräch. Besser wäre es, den Streit einfach erstmal vorüberziehen zu lassen. Das heißt für Dich auch, lass ihn erstmal gehen - wenn es denn sein muss auch grußlos - lass ihn sich beruhigen und kündige dann ein Gespräch an. Sage ihm, ich möchte gerne morgen Abend mit Dir über das Thema sprechen; nimm Dir bitte etwas Zeit dafür.

    Das gibt ihm die Gelegenheit, sich vorab ein paar Gedanken dazu zu machen und sich darauf einzustellen. Außerdem ist es wichtig, möglichst viele ICH-Sätze zu formulieren. Alles andere bekommt einen Vorwurfscharakter...naja und im Endeffekt hilft einfach nur Übung.

    Und frage ihn doch mal, was für ihn an einem Streit so bedrohlich ist. ...sofern er sich darüber schon mal Gedanken gemacht hat... Möglicherweise ist das für ihn eine Art Denkanstoß.

    Schöne Grüße, X.

  5. User Info Menu

    AW: Konfliktunfähig?

    Danke Xayide,

    ich versuche heute abend nochmal mit ihm zu reden.

    Sowas belastet mich halt immer sehr, ich muss einfach lernen, meine Gefühle da auch ein bißchen mehr in den Griff zu kriegen...

  6. Inaktiver User

    AW: Konfliktunfähig?

    Was ich sehr ungerecht von ihm finde, ist dass er Dir vorwirft, alles zu dramatisieren, aber dabei selbst doch derjenige ist, der überreagiert hat.

    Ich würde ihm sagen, dass Du seine Kochkünste sehr schätzt und es toll findest, wenn er was Leckeres zaubert und dass Dein Wunsch nach weniger Fett rein gar nichts damit zu tun habe, dass Du ihm Vorschriften machen oder ihn ändern willst, sondern einfach ein bisschen auf Dein Gewicht achten möchtest.

    Wie Du seine Reaktion beschreibst zeigt mir, dass er momentan sehr dünnhäutig ist und an sich selbst zweifelt, sonst hätte er Deinen Wunsch nicht so persönlich genommen.

    Ich wünsch Dir alles Gute und dass Ihr zwei das wieder hinbekommt. Ist es doch wirklich nicht wert, deswegen einen ernsthaften Streit zu bekommen.

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    AW: Konfliktunfähig?

    @Mediterranee

    Ja, Du hast recht, das sehe ich genauso und auch dass er überreagiert hat. Ich versuche, es zu klären, ich hoffe, dass ich heute mit ihm reden kann.

    Ich unterstütze ihn wirklich wo ich kann, nur er macht dicht und spielt die Arbeitslosigkeit runter mit den Worten: Ich sehe das positiv, es kommt ein Job, ich mache mir da gar keine Sorgen usw. Da kann ich dann nicht mehr viel dazu sagen. Er ist zwar nicht finanziell abhängig von mir, aber es kann schon sein, dass es ihm vielleicht noch mehr zusetzt, weil er Südländer ist und es für ihn sicher nicht leicht, dass ich ein geregeltes Einkommen habe und mich auch selbst versorgen kann. Darüber sprechen wir aber nicht.

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    AW: Konfliktunfähig?

    Zitat Zitat von doro06
    Danke Xayide,

    ich versuche heute abend nochmal mit ihm zu reden.

    Sowas belastet mich halt immer sehr, ich muss einfach lernen, meine Gefühle da auch ein bißchen mehr in den Griff zu kriegen...
    Kann ich verstehen; ging mir früher nicht anders. Während er die Konflikte meidet, um nicht kritisiert werden zu können, packst Du sie halt beim Schopf. Aber im Endeffekt mit dem gleichen Grund: Du möchtest auch gerne, dass der Konflikt schnell vorüber ist und man wieder nett und liebevoll miteinander umgeht.


    Vielleicht hilft es euch Beiden ja, wenn ihr für Euch eine bestimmte Umgangsweise mit einem Streit vereinbart. Wenn er es eben braucht, erstmal seine Ruhe zu haben (kann ja auch sein, dass er im stillen Kämmerlein erstmal für sich selbst darüber nachdenken möchte) und Du das weißt, dann ist es auch leichter für Dich, diese Zeit der "Sprachlosigkeit" auszuhalten (eben auch mit dem Wissen im Hintergrund, er kommt wieder und dann schafft man es aus der Welt).

  9. User Info Menu

    AW: Konfliktunfähig?

    Zitat Zitat von doro06
    Er fragte mich dann, ob er gehen solle (wir haben getrennte Wohnungen) und ich sagte, das sei mir egal.
    Das würde mich auch verletzen, wenn mein Mann so reagieren würde. Gerade, wenn die Stimmung schon angespannt ist.

    Fiella

  10. User Info Menu

    AW: Konfliktunfähig?

    Zitat Zitat von doro06
    Er fragte mich dann, ob er gehen solle (wir haben getrennte Wohnungen) und ich sagte, das sei mir egal.
    Nach allem, was hier schon gutes und richtiges gesagt wurde, von mir noch eins: Für mich persönlich gibt es nichts schlimmeres, als eine Antwort "Ist mir egal". Wie auch immer die Situation war, dein Freund hat dich um eine Meinung gebeten. Richtiger wäre es gewesen, zu sagen: Nein, ich möchte nicht dass du gehst, weil ich das hier vorher mit dir geklärt haben möchte. Oder auch: Ja bitte, geh jetzt und dann können wir morgen in Ruhe weiter reden.

    "Ist mir egal" signalisiert mir persönlich absolute Interessenlosigkeit, Meinungslosigkeit, Lustlosigkeit.

    Gruß
    Schnurpsel

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