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  1. Inaktiver User

    AW: Kann das gut gehen? Er sachlich, ich emotional und auf der Palme

    Zitat Zitat von Luzie_11 Beitrag anzeigen
    Aber wie schaffe ich es, dass es mich nicht mehr so verletzt?
    Gar nicht?

    Warum willst Du an Deinen Gefühlen herumschrauben?

    Aber Du könntest ihm in einem ruhigen Moment, wenn Ihr gerade nicht streitet, erklären, was dann in Dir vorgeht.

  2. Inaktiver User

    AW: Kann das gut gehen? Er sachlich, ich emotional und auf der Palme

    Zitat Zitat von Luzie_11 Beitrag anzeigen
    wilde20er, ja, da bin ich auch froh drum, dass ich erkenne, dass ich zurückfalle.
    Aber wie geht das, alte Wunden auflösen?
    Ich weiß leider nicht, wo du stehst und was du dir bereits erarbeitet hast. Mike Hellwig arbeitet ganz gut mit alten Wunden, die sich immer wieder ausagieren aus dem Unbewussten.

    Jetzt könntest du zumindest im Verhalten was ändern, auch wenn das ein Einüben wird und sicher nicht wie den Schalter umlegen von jetzt auf gleich funktioniert. Du könntest das hier angesprochene Codewort anwenden. Dann mal paar Schritte vor die Tür gehen und in dich reinhorchen, was da für ein unangenehmes Gefühl Druck macht, es dir überhaupt mal anschauen und an was es dich erinnert. Das Auflösen funktioniert eher mit Zugang zur Erinnerung. Manche Sachen, die tief verschüttet sind, kommen nicht von jetzt auf gleich hoch. Auch daran wirst du arbeiten müssen. Du wirst die Beziehung nicht unbedingt halten können um jeden Preis und sofort. Das kann passieren, aber du wirst weiter existieren und vielleicht irgendwann froh sein, dass dir die Augen geöffnet wurden.

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    AW: Kann das gut gehen? Er sachlich, ich emotional und auf der Palme

    Nach nur 7 Monaten schon an Paartherapie denken? Wenn du dieses Problem mit all deinen Ex-Freunden gehabt hättest, dann würde ich es ja noch verstehen, wenn man da mal näher hinschauen möchte. Aber dem ist ja nicht so, ganz im Gegenteil.

    Manchmal passt es schlicht nicht zwischen zwei Menschen. Ohne dass Einer von Beiden falsch wäre. Die Abwärtsspirale bei euch zeigt sich nach nur 7 Monaten schon so krass, dass ich nicht glaube, dass das eine langfristig tragfähige Beziehung werden kann. Alles viel zu krampfig, bemüht, angestrengt, verbiegend. Und ja, auch die Streitkulturen beider Partner müssen passen, das ist etwas ganz Elementares. Manchmal reicht Liebe alleine nicht, das mussten wir wohl alle schon erleben.

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    AW: Kann das gut gehen? Er sachlich, ich emotional und auf der Palme

    Zitat Zitat von Luzie_11 Beitrag anzeigen
    Liebe Arabaske,
    Danke für deinen Beitrag. Mir hilft eine Sicht aus der anderen Richtung immer sehr weiter. Wobei ich den Gullideckel nicht verstehe... bitte um Erläuterung
    ...
    Das bezog sich auf ein bild weiter vorne von Mediterraneee. Allerdings hatte sie "betondeckel" geschrieben, da war meine erinnerung nicht ganz richtig, aber ich denke, dass läuft im prinzip aufs gleiche hinaus.

    Zitat Zitat von Mediterraneee Beitrag anzeigen
    ...

    Mein damaliger Partner hat mal zu mir folgendes gesagt: "Ich kann ganz schwer an meine Gefühle ran. Es ist, als sei im Laufe meines Lebens in meinem Bauch ein Betondeckel gewachsen, so dass mein Hirn nicht mehr an mein Bauchgefühl rankommt." Das war für ihn ein riesiger Schritt an Selbsterkenntnis. Aber sich das bewusst zu machen reicht eben nicht unbedingt aus, es dann zukünftig anders zu machen. Du wirst viel Geduld brauchen.
    Nur tote Fische schwimmen mit dem Strom.

  5. Moderation

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    AW: Kann das gut gehen? Er sachlich, ich emotional und auf der Palme

    Ob «es passt“ oder nicht in der Liebesbeziehung würde ich nicht danach beurteilen, ob es zu „clashes“ der Temperamente oder Persönlichkeiten kommt - wenn es nicht ständig dazu kommt. Sondern danach, wie zugetan, verbunden, verliebt, einander verstehend die beiden ansonsten sind.

    Dass eigene alte Wunden aktiviert werden in einer emotional wichtigen Beziehung, ist zu erwarten. Entscheidend ist der Umgang damit, ob ich sie als meine eigene Verantwortung sehe oder sie dem anderen auflaste, ob ich daran arbeite, mein Verhalten zu ändern, ob ich mich in dem „Loch“ destruktiv und grenzüberschreitend verhalte oder versuche, auch dann noch Schaden zu minimieren.


    Ob man eine Paartherapie eingeht, um einen konstruktiven Umgang miteinander zu entwickeln, oder an sich selbst arbeitet, nichts davon ist schändlich. Manche Menschen haben ein schwierigeres Päckchen mitbekommen als andere. Als Erwachsener muß man dann herausfinden, wie man damit konstruktiv leben kann und beziehungsfähig wird. Wichtig ist, wie man damit umgeht und ob man es schafft, ohne die Beziehung zu beschädigen.
    that was the river - this is the sea


    Moderation in den Foren "Kindergesundheit", "Persönlichkeit" und im "Corona"-Forum

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    AW: Kann das gut gehen? Er sachlich, ich emotional und auf der Palme

    Zitat Zitat von maryquitecontrary Beitrag anzeigen
    Dass eigene alte Wunden aktiviert werden in einer emotional wichtigen Beziehung, ist zu erwarten. Entscheidend ist der Umgang damit, ob ich sie als meine eigene Verantwortung sehe oder sie dem anderen auflaste, ob ich daran arbeite, mein Verhalten zu ändern, ob ich mich in dem „Loch“ destruktiv und grenzüberschreitend verhalte oder versuche, auch dann noch Schaden zu minimieren.


    Ob man eine Paartherapie eingeht, um einen konstruktiven Umgang miteinander zu entwickeln, oder an sich selbst arbeitet, nichts davon ist schändlich. Manche Menschen haben ein schwierigeres Päckchen mitbekommen als andere. Als Erwachsener muß man dann herausfinden, wie man damit konstruktiv leben kann und beziehungsfähig wird. Wichtig ist, wie man damit umgeht und ob man es schafft, ohne die Beziehung zu beschädigen.
    Vielen Dank für das Gedicht, Mary! Was man mit wenigen Worten einfach so prägnant sagen kann

    So sehe ich es auch mit der Paarberatung/ Therapie. Vor allem, da, wenn es ja auch mein Problem ist, es wahrscheinlich in einer neuen Beziehung auch wieder auftauchen würde. Es kann ja eigentlich nur hilfreich sein.

    wilde20er, ja, Abstand und durchatmen tut mir immer erstmal ganz gut. Mein "Problem" ist immer: Wenn mich etwas sehr verletzt/ ich mich gekränkt fühle: Ich weiß zunächst nicht, ob das total aus der aktuellen Situation stammt, oder ob sich mein Vergangenheitsfilm einmischt. Das zu trennen, das fällt mir noch sehr schwer. Das fände ich aber wichtig, um auf meinen Partner nicht ungerecht und überzogen zu reagieren.
    Naja, ich mach mich an die kleinen Schritte!

    Arabaske, ah, der Betondeckel.Jetzt bin ich wieder dabei!

    Saetien, ich will nicht an den Gefühlen schrauben, ich will sie nur aufdröseln: Es ist ein Unterschied, ob mich was verletzt, weil es von früher herrührt oder ob es mich verletzt, weil es in der Gegenwart verletzend ist.
    Wenn es von früher herkommt, würde ich es gern schaffen, es zu minimieren, sonst habe ich es ja immer wieder neu an der Backe...

  7. Moderation

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    AW: Kann das gut gehen? Er sachlich, ich emotional und auf der Palme

    @Luzie: manchmal können physische oder sinnliche Anker helfen. Also dass du bei Verletzung es schaffst, einen Stein oder ein Amulett in die Hand zu nehmen und festzuhalten, oder an einem Aroma zu riechen, oder eine Melodie oder Stimme (auf Mobiltelefon einspielen) zu hören, die sicher, geborgen, „gutartig“ sind und dich zu erden helfen.

    Das muss man so vorbereiten, dass es im „Ernstfall“ greifbar ist.
    that was the river - this is the sea


    Moderation in den Foren "Kindergesundheit", "Persönlichkeit" und im "Corona"-Forum

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    AW: Kann das gut gehen? Er sachlich, ich emotional und auf der Palme

    Zitat Zitat von Luzie_11 Beitrag anzeigen
    Saetien, ich will nicht an den Gefühlen schrauben, ich will sie nur aufdröseln: Es ist ein Unterschied, ob mich was verletzt, weil es von früher herrührt oder ob es mich verletzt, weil es in der Gegenwart verletzend ist.
    Wenn es von früher herkommt, würde ich es gern schaffen, es zu minimieren, sonst habe ich es ja immer wieder neu an der Backe...
    Es ist ja deswegen so schwer, weil es meist eine Vermischung von beiden ist. 😢
    "Wenn Sie die Art und Weise ändern, wie Sie die Dinge betrachten, ändern sich die Dinge, die Sie betrachten."
    Max Planck - deutscher Physiker und Nobelpreisträger 1858-1947


    Denken und Sein werden vom Widerspruch bestimmt
    Aristoteles - Griechischer Philosoph

    "Es ist nicht wie es ist, sondern so, wie Du denkst, dass es ist. "bifi

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    AW: Kann das gut gehen? Er sachlich, ich emotional und auf der Palme

    Zitat Zitat von maryquitecontrary Beitrag anzeigen
    @Luzie: manchmal können physische oder sinnliche Anker helfen. Also dass du bei Verletzung es schaffst, einen Stein oder ein Amulett in die Hand zu nehmen und festzuhalten, oder an einem Aroma zu riechen, oder eine Melodie oder Stimme (auf Mobiltelefon einspielen) zu hören, die sicher, geborgen, „gutartig“ sind und dich zu erden helfen.

    Das muss man so vorbereiten, dass es im „Ernstfall“ greifbar ist.
    Das ist eine gute Idee! Vielleicht einen Betondeckel Nein, aber einen Stein, eine Kette kann ich mir gut vorstellen!

    Bifi, wie wahr, da hast du auch wieder recht...
    Ich merk das immer nur im Nachhinein, wenn mich was ziemlich auf die Palme gebracht hat und hinterher denke ich mir: Najaaa, aber...
    Dann weiß ich meistens, ok, da war ich in meinem Vergangenheitsfilm, bzw. mein Partner hat eben sehr distanziert/ kühl reagiert. Da es dann aber zu dem neuen Zeitpunkt ja meist wieder "gut" ist, kann ich es gelassen sehen. In der Situation selber vermischt sich alles, gar nichts ist gut, ich fühl mich verloren und gekränkt und schon geht die Drehspirale im Kopf los.

  10. User Info Menu

    AW: Kann das gut gehen? Er sachlich, ich emotional und auf der Palme

    Zitat Zitat von Luzie_11 Beitrag anzeigen
    Er wird in ernsten Gesprächen oder Unstimmigkeiten wahnsinnig sachlich. Ich kann fast sagen, ich spüre nichts mehr von ihm, also auf der Beziehungsebene. Der Ton wird genervter und ungeduldiger. Ich fühle mich fast wie ein kleines Mädchen, dem er irgendwas erklärt und muss mich sehr konzentrieren, um meine Erwachsenenebene und die Ruhe zu bewahren.
    Zitat Zitat von Luzie_11 Beitrag anzeigen
    Das mit den Schlafenszeiten ist kein so gutes Beispiel. Das birgt Konfliktpotential, aber geht noch.
    Auch wenn Du sagst es ist kein gutes Beispiel, es birgt Konfliktpotential, bleibe ich mal bei diesem Beispiel (ich hab auch kein anderes) .
    An das Thema kann man sachlich aber auch emotional rangehen, sind die anderen Gespräche/Unstimmigkeiten/Situationen ähnlich gelagert, also das die Themen einen ähnlichen Kern haben?
    Wenn ich Dich richtig verstanden habe gehst Du eher emotional ran. Verbindest Du einen gemeinsamen/gleichen Tagesablauf, gleiche Bettzeiten, gemeinsames Einschlafen, gleiches Verhalten in Situationen mit dem Gefühl von Liebe? Könnte dieser Satz so oder ähnlich gelagert von Dir sein "wenn er mich lieben würde, dann würde er...." ? Das Du dann spürst das er Dich liebt, Dir nah ist?

    Zitat Zitat von Luzie_11 Beitrag anzeigen
    Er merkt, dass mir etwas nicht passt, ich mich bockig zurückziehe und tut sien bisschen so, als wäre alles normal. Das greift mich noch mehr an, ich schätze, er spürt dann diese Schwingungen und zieht sich dann zurück oder wird ungeduldig.
    Du beschreibst hier das Verhalten eines kleinen Mädchen. Hast Du mal versucht mit einem bockigen Kind in Verbindung zu treten, wenn es sich mehr und mehr in eine Situation reinsteigert, egal was Du versuchst, es wird zickiger, mauliger?

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