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    Kein Sex mehr - wie mit den David Schnarch Büchern weiterkommen?

    Hallo,
    ich hoffe hier sind einige User die auch die Bücher von David Schnarch gelesen habe.
    Ich habe ein Verständnisproblem und hoffe auf Hilfe, ich habe beide der deutschen Bücher gelesen.

    Die vier Aspekte der Balance sollen helfen einen hohen Grad der Differenzierung zu erreichen und somit eine intimere, erfüllende Beziehung mit Starkstrom-Sex zu bekommen.

    Als ersten Aspekt soll ich ein stabiles und flexibles Selbst etablieren und mir darüber klar werden, wer ich bin und welche Ziele mir wichtig sind.

    Ich bin (Ü45) seit 3 Jahren (wieder)verheiratet, leider haben wir seit 10 Monaten keinen Sex mehr.
    Sex ist meiner Frau nicht so wichtig, auch in der Anfangszeit hatten wir nur 1 die Woche Sex.
    Es wurde weniger, bis zum Nullpunkt. Jeder Annährung oder Intimität wird von ihr im Keim erstickt, ansonsten ist unsere Ehe sehr liebvoll und ich habe eine tolle Frau, aber mehr als Kuscheln ist nicht drin.

    Meine Frage ist nun wie geht es weiter mit dem Schnarch-Wissen, wenn der Partner kein Interesse an den Schnarch Büchern und am Differenzieren und den Übungen hat?
    Ich spreche nun öfters von meinen Gefühlen und dem fehlenden Sex, ohne Vorwürfe oder Druck aufzubauen. Ich spiegele meinen Geist im Beisein meiner Frau und zeige Selbstbestätigte Intimität, die der Ausweg aus der Unlust sein soll - so David Schnarch.

    Was kann ich nun noch konkret tun?
    Ich will auch nicht wie ein Bettler rüberkommen. Trennung kommt aber auch nicht in Frage….
    Ich habe aber auch keine Lust mehr auf Zurückweisung die zu 100% erfolgen wird. Mir fällt nur das spiegele meinen Geist an und das Ansprechen der Sexunlust und meine Gefühle dazu.

    Würde mich über Einschätzung von Usern freuen, welche die Schnarch Bücher gelesen haben und vielleicht sogar schon umgesetzt haben.
    Geändert von vegan (19.10.2013 um 18:46 Uhr) Grund: Zielgruppe für Thread ergänzt

  2. Inaktiver User

    AW: Kein Sex mehr - wie mit den David Schnarch Büchern weiterkommen?

    Zitat Zitat von vegan Beitrag anzeigen
    ....Sex ist meiner Frau nicht so wichtig, auch in der Anfangszeit hatten wir nur 1 die Woche Sex.....
    Ich glaube ehrlich gesagt nicht, dass Herr Schnarch dir helfen kann, sondern des Pudels Kern liegt in obigem Zitat. Es gibt Menschen, denen ist Sex nicht so wichtig. Das ist eben so und ich glaube nicht, dass man sie irgendwie "umpolen" kann. Bei dir klappt das ja auch nicht, denn sonst könntest du ja auf Sex verzichten und alles wäre bestens.....

    Egal ob nun Schnarch oder ein anderer Autor: wenn ein Problem da ist, müssen beide bereit sein, etwas daran zu ändern. Wenn deine Frau kein Problem hat (wovon ich mal ausgehe), dann kannst du es alleine nicht richten. Wie du auch selber sagst.

    Trennung kommt nicht in Frage, deine Frau hat was sie möchte und ist zufrieden. Du hast sie trotz erkennbar fehlender Libido geheiratet. Sie wird also ihre Qualitäten haben......

    Wenn ich einen "Plan" für dein Problem hätte, würde ich ihn kommerziell nutzen und nicht hier en passant verbreiten.....

    Gruß, Elli
    Geändert von Inaktiver User (18.10.2013 um 21:49 Uhr) Grund: Ergänzung

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    AW: Kein Sex mehr - wie mit den David Schnarch Büchern weiterkommen?

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen

    Wenn ich einen "Plan" für dein Problem hätte, würde ich ihn kommerziell nutzen und nicht hier en passant verbreiten.....

    Gruß, Elli
    Ich würde es kostenfrei weitergeben
    Ich glaube schon das Schnarchs Ansatz der Differenzierung helfen kann, eine glücklichere Beziehung zu führen. Ich hoffe das meine Frau auch irgendwann Spaß am Sex hat. Ich glaube, daß mitten im "Schmelztiegel", Bewegung reinkommt, wenn einer sich Differenziert. Und den Schritt will ich nun machen.

  4. Inaktiver User

    AW: Kein Sex mehr - wie mit den David Schnarch Büchern weiterkommen?

    Hallo Vegan,

    verzeih, aber ich habe eben herzlich gelacht.

    Ich kenne zumindest ein Buch vom Schnarch, und fand es nicht sonderlich aufschlußreich geschweige denn nutzbar. Es ersetzt auch garantiert keine Paartherapie - die ich euch beiden raten würde. Wenn Deine Frau so zufrieden ist, wie es ist, tja, dann sieht sie vermutlich keinen Bedarf zu einer Therapie bzw. Paarberatung, aber vielleicht kannst Du sie davon überzeugen, weil Du ein Problem mit der Situation hast, und ihr hoffentlich auch an der Beziehung und euer beider Glück und Zufriedenheit gelegen ist.

    Zitat Zitat von vegan Beitrag anzeigen
    Hallo,
    Meine Frage ist nun wie geht es weiter mit dem Schnarch-Wissen, wenn der Partner kein Interesse an den Schnarch Büchern und am Differenzieren und den Übungen hat?
    So jedenfalls nicht.

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    AW: Kein Sex mehr - wie mit den David Schnarch Büchern weiterkommen?

    Zitat Zitat von vegan Beitrag anzeigen
    Ich würde es kostenfrei weitergeben
    Ich glaube schon das Schnarchs Ansatz der Differenzierung helfen kann, eine glücklichere Beziehung zu führen. Ich hoffe das meine Frau auch irgendwann Spaß am Sex hat. Ich glaube, daß mitten im "Schmelztiegel", Bewegung reinkommt, wenn einer sich Differenziert. Und den Schritt will ich nun machen.
    Hmm... Die Hoffnung stirbt zuletzt. Deine Frau hat offensichtlich schon länger (immer?) wenig Interesse an Sex und genauso hast du sie geheiratet. Sie ist glücklich damit. Ich sehe es wie Elli.

    Ich glaube, dir werden weder die Schnarch-Bücher helfen, noch sonst ein Büchlein, wenn deine Frau kein Interesse daran hat, den fehlenden Sex auch zu ihrem Problem zu machen.

  6. Inaktiver User

    AW: Kein Sex mehr - wie mit den David Schnarch Büchern weiterkommen?

    Zitat Zitat von vegan Beitrag anzeigen
    Ich spreche nun öfters von meinen Gefühlen und dem fehlenden Sex, ohne Vorwürfe oder Druck aufzubauen. Ich spiegele meinen Geist im Beisein meiner Frau und zeige Selbstbestätigte Intimität, die der Ausweg aus der Unlust sein soll - so David Schnarch.
    Sorry, klingt für mich alles viel zu verkopft. Da hätte ich erst Recht keine Lust.

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    AW: Kein Sex mehr - wie mit den David Schnarch Büchern weiterkommen?

    Mir geht es in dem Thread um den Schnarch Ansatz und suche User mit Erfahrung damit.
    Es ist keine Ratsuche an User, wie sie die Situation einschätzen.

    Anhand der Antworten sehe ich z.B. das scales, uppla und ich denke auch elli07, keins seiner Bücher gelesen hat. Sicher ist der "Schnarch-Ansatz" kein Wunderding, aber sein Crucible-Ansatz kann durch einen Prozess der Selbsterkenntnis und einem Erkennen von neue Lösungen weiterhelfen.

    Schnarch Ansatz basiert auf der Bowen-Theorie, ist wissenschaftlich fundiert und wird an Ausbildungsin-
    stituten und an Universitäten gelehrt.

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    AW: Kein Sex mehr - wie mit den David Schnarch Büchern weiterkommen?

    Zitat Zitat von vegan Beitrag anzeigen
    Sicher ist der "Schnarch-Ansatz" kein Wunderding, aber sein Crucible-Ansatz kann durch einen Prozess der Selbsterkenntnis und einem Erkennen von neue Lösungen weiterhelfen.
    Mag schon sein...aber Deine Frau hat doch nicht mal Lust,
    sich mit Schnarch zu befassen.

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    AW: Kein Sex mehr - wie mit den David Schnarch Büchern weiterkommen?

    Zitat Zitat von vox123 Beitrag anzeigen
    Mag schon sein...aber Deine Frau hat doch nicht mal Lust,
    sich mit Schnarch zu befassen.
    Die Frage ist, ob man ihn lesen muss. Wenn in der Patt-Situation ein Partner sich differenziert, passiert in der Beziehung etwas. Ob der andere will oder nicht.

  10. Inaktiver User

    AW: Kein Sex mehr - wie mit den David Schnarch Büchern weiterkommen?

    Zitat Zitat von vegan Beitrag anzeigen
    Schnarch Ansatz basiert auf der Bowen-Theorie, ist wissenschaftlich fundiert und wird an Ausbildungsin-
    stituten und an Universitäten gelehrt.
    Dachte ich wie vox auch grade so: damit wirst Du Deine Frau wohl wenig beeindrucken, und die User hier auch eher nicht. Also alles sehr schön in der Theorie. Aber wie kriegst Du Deine Frau jetzt warm im RL?

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