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19.11.2012, 22:02Inaktiver User
AW: Sind "mollige Frauen" keine Konkurrenz !?
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19.11.2012, 22:06
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19.11.2012, 22:08
AW: Sind "mollige Frauen" keine Konkurrenz !?
Das Leben ist kein Ponyschlecken! (geklaut von fledervieh
)
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19.11.2012, 22:08Inaktiver User
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19.11.2012, 22:09Inaktiver User
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19.11.2012, 22:16
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19.11.2012, 22:23Inaktiver User
AW: Sind "mollige Frauen" keine Konkurrenz !?
Stimmt nicht. Ich hab zum Beispiel von Geburt an Knieprobleme, und Bewegung trägt dazu bei dass sich die Gelenkschmiere besser bildet - Schonung ist da absolut kontraproduktiv.
Vermeiden sollte man nur gelenkbelastende Geschichten wie Tennis oder Skifahren mit Stops und Richtungswechseln, das ist tatsächlich nix. Oder so Bänderkiller-Sachen wie Fußball oder so.
Radeln, schwimmen, walken ist wunderbar für die Gelenke!!
Und als bekennende Sporthasserin weise ich gern auf den Unterschied zwischen Sport und Bewegung hin. Ohne Sport kann ich persönlich wunderbar leben - ohne Bewegung nicht.
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19.11.2012, 22:25Inaktiver User
AW: Sind "mollige Frauen" keine Konkurrenz !?
Und um wieder zum Thema zurückzukehren: ich finde es nacht einen großen Unterschied ob man sich mit Übergewicht schwerfällig bewegt oder nicht. Ich kenne Leute die mehr als mollig sind und wunderbar leichtfüßig tanzen - das ist was sehr anziehendes, finde ich .
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19.11.2012, 23:07
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20.11.2012, 09:48Inaktiver User
AW: Sind "mollige Frauen" keine Konkurrenz !?
Mag sein.
Und deswegen sollte die Bewegungsform, die man wählt, Spaß machen.
Bei mir sind es joggen und tanzen - ohne das würde meinem Leben was fehlen.
Kann ich mich ein paar Tage nicht bewegen, geht es mir schlecht: sogar psychisch.
Ausserdem tut mir der Rücken weh und ich fühle mich einfach unausgeglichen.
Gelenke mögen es nicht, wenn man sie falsch belastet, sich nicht richtig aufwärmt, sie verdreht, sie nicht genügend bewegt (dann trocken sie qausi aus), aber auch durch massives Übergewicht. Wer eine gut ausgebildete Muskulatur hat, schützt seine Gelenke damit. (damit meine ich keine Bodybuilder-Figuren).
Natürlich spielt noch die genetische Veranlagung eine Rolle.
Wenn ich mich tanze oder jogge, dann denke ich dabei aber nicht an die gesundheitlichen Vorteile.
Es macht mir einfach Freude...



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Ach so, aha, verstehe!

