so lange du das Thema für dich nicht irgendwie gebacken kriegst, besteht die große Gefahr, dass sich die Suchtmittel nur abwechseln, die Sucht(tendenz) selbst sich aber nicht beherrschen lassen wird.
Insofern wäre professionelle Hilfe für dich vielleicht gar nicht so abwegig. So ein Verhalten ist oft nicht nur eine schlechte Angewohnheit, die man sich einfach so wieder abgewöhnt, sondern die schlechte Angewohnheit hat womöglich einen komplexen Hintergrund und etwas krankhaftes, das im Allgemeinen unter dem Begriff "Sucht" läuft. Und zwar nicht nur umgangssprachlich.
Natürlich gibts noch "Dumm-Phones", also Handys, mit denen man nur telefonieren und simsen kann. Ich bin Anhängerin von so was, weil ich keine Lust auf dieses ständige Onlinegezwitscher habe, und die Dinger sind viel billiger. Gibts überall, auch noch in den großen Medienketten. Online bin ich nur stationär, daraus ergeben sich dann auch viel selbstverständlicher feste Zeiten zum Rumdaddeln.
Also sich zu offlinen ist wirklich kein Problem, wenn man es denn will. So viel zu den schlechten Angewohnheiten. Wenn die Umstellung auf die Technik nicht mehr geht, dann ist es wohl mehr als eine schlechte Angewohnheit und da würde ich mir das mit der professionellen Hilfe aber ernsthaft überlegen.
Der Feund ist für andere, schönere Sachen da als für die Kontrolle deiner Sucht.
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Ergebnis 31 bis 39 von 39
Thema: Facebook-süchtig
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26.11.2016, 10:07
AW: Facebook-süchtig
Grüße
A.
Wenn man bedenkt,wie oft ich in diesem Leben schon falsch abgebogen bin, ist es ein Wunder, dass ich mich überhaupt noch auf diesem Planeten befinde.
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26.11.2016, 10:10
AW: Facebook-süchtig
Du könntest ein Selbsthilfezentrum kontaktieren. Das Thema soziale Netzwerke/Mediensucht beschäftigt ganz sicher nicht nur dich.
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26.11.2016, 10:33Inaktiver User
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26.11.2016, 10:41Inaktiver User
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26.11.2016, 17:27
AW: Facebook-süchtig
Hallo, ich wollt nur kurz Bescheid sagen, dass ich noch da bin. Habe momentan nicht so viel Zeit (nein, ich bin nicht mit posten beschäftigt...) aber ich bin noch hier 😉
Wünsche euch ein schönes Wochenende und danke euch für eure Unterstützung
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30.11.2016, 02:00
AW: Facebook-süchtig
Ja es gibt neben facebook auch noch ein normales leben, lese doch mal wieder ein Buch oder treffe dich mit den Leuten im realen Leben auf einen Kaffee oder so.
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30.11.2016, 12:35
AW: Facebook-süchtig
Hallo liebe Exitless, mit dem verstecken von Handies oder Passwörtern bekämpfst Du ja lediglich die Symptome. Ich würde Dir da zu einem Gespräch mit einem Psycho-Therapeuten raten, das zahlt in aller Regel die Kasse und ich denke, niemand muss sich schämen hier Hilfe in Anspruch zu nehmen. Alles Gute, Stinebiene
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01.12.2016, 10:23
AW: Facebook-süchtig
Solche Erfahrungen habe ich mit Facebook nicht gemacht. Man könnte aber sagen das ich whatzapp süchtig bin :o. Versuch einfach viel mehr mit deinen Freunden zu machen. Vielleicht Sport als ablenkung, bis die routine sitzt! :)
Viel Glück!
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03.12.2016, 09:36
AW: Facebook-süchtig
in dem Fall kann Symptombekämpfung einen durchaus aus dem Strudel rausreissen. Einfach wieder mal NICHT in einen Bildschirm starren und (auch wenn's aus lauter Langeweile ist) feststellen, wie schön und reich die Welt in 3D ist! - das kann sich anfühlen wie das Erwachen aus einem bösen Traum.
gruss, barbara



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