Thema: Wir halten durch!!!

Wir nehmen die Trennung/Auszeit als Chance.

Wir besinnen uns auf uns!

Wir lassen ziehen, wir lassen ihm/uns Zeit!

Lasst uns zusammen durchhalten und uns hier immer wieder Mut machen,
auf den neuesten Stand bringen, weinen, lachen, austauschen!

Wer ist dabei?

@Gedankenkarussell
Dann mache ich mal hier weiter.
Habt Ihr Kontakt?

Ich "musste" gestern noch eine E-Mail loswerden, da er Geburtstag hatte.
Seine Antwort heute:
"Dankeschön, das ist wirklich schön geschrieben! Drück Dich!"

Das war's. Auch wenn's mir schwerfiel, nicht mehr zu antworten.

Zitat von Gedankenkarussell

Ja, es lässt sich auch gar nicht vermeiden. Wir arbeiten nicht unmittelbar zusammen, sehen uns dort aber immer wieder.

Das ist nicht unbedingt förderlich! Puh!
Gibt es gar keinen Weg, ihm nicht zu begegnen?
Wenn Du immer und immer wieder mit dem Menschen live konfrontiert wirst, er den Arm um Dich legt,...,hast Du doch gar keine Chance, mal ein bisschen langfristiger zur Ruhe zu kommen.

Er ist wohl dabei, mir seine Gedanken zu der Beziehung aufzuschreiben, das wollte er machen als Antwort auf meinen Brief. Danach irgendwann wollen wir uns zusammensetzen und wirklich nochmal konkret darüber zu reden, was schief gelaufen ist.

Gibt es einen Zeitrahmen? Seit wann hat er Deinen Brief?

Aber das Warten macht mich fertig. Ich finde es schwer, so aushalten zu müssen, ohne aktiv was machen zu können.

Das ist das Schlimmste! Man fühlt sich hilflos. Ich persönlich kann dieses zerreissende Gefühl gar nicht in Worte fassen. Da Du fühlst wie ich, verstehen wir uns diesbezüglich aber.

Ja, doch, ich kann etwas für mich selbst machen. Aber das fällt mir oft schwer, der Fokus verschiebt sich dann wieder auf ihn.

Machst Du Sport? Das hilft ungemein!
Ich gehe jetzt regelmäßig mit einem Freund laufen, eine Stunde an der frischen Luft, den Körper auspowern, danach heiß duschen, man fühlt sich einfach besser danach!

Wie ist es bei euch? Wie lange seid ihr jetzt getrennt? Habt ihr irgendwas ausgemacht, ein Gespräch oder so?
Du schreibst, dass du seine Handynummer gelöscht hast? Respekt! So konsequent könnte ich das, glaube ich, nicht.

Bei uns ist es 2-3 Wochen her, ich kann es nicht genau beziffern, da wir vor 3 Wochen ein klärendes Treffen/Gespräch hatten, in dem wir uns beide dazu entschieden haben, uns noch eine letzte Chance zu geben. Bei mir war alles auf Neuanfang, ich hab aber gemerkt, dass er große Angst hatte, dass es nicht klappt bzw. wieder nach hinten losgeht. Wir haben dann noch ein paar Tage eine Beziehung geführt, bis er mir per Mail und lediglich durch die Blume mitteilte, dass er im Moment nicht mehr kann, dass er völlig fertig ist, körperlich und psychisch und sich jetzt erstmal auf sich selbst konzentrieren muss. Im Grunde habe ich zwischen den Zeilen rausgelesen, dass es vorbei ist, wirklich gesagt hat er es mir bis heute nicht. Und das mit 28 Jahren. Macht mich sehr sauer und noch hilfloser, als ich eh schon bin. Finde es fürchterlich, wenn man nicht mal in der Lage ist, miteinander zu sprechen. Als ich ihn anrief, weil ich dieses Hin- und Hergeschreibe nicht mehr wollte, fing er an zu weinen und hat geschrien "Ich will so gerne! Aber ich kann nicht!" und legte auf.
Hab also 1.) kein vernünftiges und klares "Ich trenne mich jetzt von Dir, es ist vorbei!" gehört und 2.) keine Chance gehabt, mit ihm zu sprechen, da er nicht in der Lage dazu ist.
Ich war teilweise so verzweifelt und sauer auf ihn. Habe ihm das auch so geschrieben, dass es unfair ist so! Dass ich einen klaren Schlussstrich brauche, um weiterzumachen! Von ihm kommt immer nur "Es tut mir Leid, ich kann momentan keine Beziehung mehr führen".
Von daher, es ist kein Gespräch oder so geplant.
Er hat noch meinen Schlüssel, ich sein Navi und anderes Zeugs, irgendwann muss man also wieder Kontakt aufnehmen.
Aber im Grunde weiss ich, dass ich nun erstmal an mich und mein Wohlbefinden denken muss.
Zum Glück erinnern mich meine Freunde oft daran.
Ja, habe seine Nummern komplett gelöscht. Reiner Selbstschutz.
Nur seine Mail-Adresse hab ich im Kopf, aber ne Mail ist nicht so schnell geschrieben wie eine SMS.
Von daher geht das noch gerade so.
Ach, alles doof.

Denkst du auch manchmal, dass das eigentlich ziemlich viel Mühe dafür ist, dass man gar nicht so lange zusammen war? (Bei euch waren es 10 Monate, richtig?) Wir waren nur etwas mehr als ein Jahr zusammen.

Ja, es ist viel Mühe! Aber das sind eben Gefühle!
Ist doch egal, ob man 6 Jahre oder 10 Monate zusammen war- was zählt, ist doch das Gefühl, das man für den Partner hat, was man sich mit ihm vorstellen kann/konnte.
Monate und Jahre sind doch nur Zahlen...

Was mache ich falsch beim Zitieren?!?

Ah ok, danke Dir!
Werde es gleich mal korrigieren, lässt sich ja auch besser lesen so.

Freue mich auf Deine Antwort morgen!
Tut gut, sich alles von der Seele zu schreiben und -auch wenn's blöd ist- zu wissen, dass man nicht allein damit ist.

Schlaf schön, Gedankenkarussell!

Hallo liebe Gedankenkarussell!

Ich habe eben viel mit seinen Kollegen zu tun, aber ich könnte diese ganze Etage, wo sie arbeiten meiden. Aber das ist gar nicht so leicht, wenn du ihn eigentlich liebst und ihn gern sehen willst.

Verstehe ich absolut.
Dennoch - meide die Etage, ganz ehrlich!
Zieh Dich bissl mehr zurück, Du machst Dich doch sonst den ganzen Tag nur verrückt.
Ich hab's da "besser" als Du, wir laufen uns nicht "einfach mal so" über den Weg, ein kleiner Vorteil einer Ex-Fernbeziehung (es waren nur ca. 60 km, aber trotzdem verschiedene Städte, verschiedene Arbeitsplätze, etc.).
Weisst Du, mir tut es wirklich gut, dass der Abstand da ist!
Versuche, Dir auch Abstand zu schaffen. Und mach Dich nicht klein und lauf ihm immer "zufällig" über den Weg - das merkt der doch auch. Und überhaupt - dass er weiss, dass er Dich hat und dass Du ihn ja auf jeden Fall willst - weiss nicht, ob das so förderlich ist.

, ich weiß nicht, ob man sich, wenn noch viel Zeit vergeht, überhaupt nochmal zusammensetzt und redet.

Sehe ich auch so!
Es kann zwar niemand unter Druck einen Brief schreiben, aber ich finde, Du machst es ihm etwas zu leicht. Du denkst zu wenig an Dich. Ist einfach mein Bauchgefühl...

Ich habe das Gefühl, dass er schon machen will, aber es eilt für ihn überhaupt nicht. Er weiß ja, dass ich will.

Eben!

Was ich schwer daran finde, ist, dass man nicht weiß, ob das nur die nette Variante von "Ich hab keine Gefühle mehr" ist. Ich hab ihn gefragt, er sagte 'nein'.

Das glaub ihm ruhig. Denke und weiss bei meinem auch, dass es nicht an den Gefühlen liegt.
Aber die Beziehung hat eben nicht mehr gestimmt, man(n) war unglücklich, egal, wieviele Gefühle da sind - wir haben es einfach nicht hingekriegt.
Irgendwie ist es heute ganz seltsam, ich bin so ruhig, so gelassen.
Ich habe fast das Gefühl, dass es mir gerade ganz gut geht sogar.

Wie ist das bei deinem Ex-Freund, kann der seine Probleme benennen? Er ist ja in Behandlung, oder?

Ja, seine Probleme sind die Eifersucht, die Aggressivität (Shirt zerreißen, Messer in die Hand nehmen,...), er ist in Behandlung. Da waren während unserer Beziehung einige Situationen, die viel kaputtgemacht haben, bei ihm, bei mir. Ich war nach diesen Vorfällen auch oft davor, zu sagen, Schluss, Aus, Ende. Er hat aber immer sehr um mich und uns gekämpft, und ich wusste, dass es ihm danach immer sehr leid tat. Trotzdem verändert es einen. Hinzu kommt, dass er momentan auch gesundheitlich sehr am Boden ist. Ständig krank, ständig Antibiotika, ständig irgendwelche Entzündungen,... Alles zusammen, und noch die Sorge, dass wir unsere Beziehung nicht auf die Reihe kriegen, hat ihn zu Boden fallen lassen.

Ich habe das Gefühl, dass ich erst einen Schlussstrich ziehen werden kann, wenn er eine weitere Chance klar ausschließt. Wer weiß, vielleicht kann ich vorher auch nicht mehr.

Ich lebe jetzt so, als würde es keine weitere Chance mehr geben.
Mit Warten und Aushalten kommst auch Du nicht weiter und wirst weiterhin jeden Tag unglücklich sein.
Ich spüre tief in mir drin, dass es bestimmt von Tag zu Tag besser wird...
Konzentrier Dich auf Dich, lass Dich nicht in die Warteschleife packen, ganz ehrlich.
Und Du hast diese Warteschleife sogar selbst beschlossen, er hat Dir nie gesagt, dass Du warten sollst, dass es eine weitere Chance geben wird. Also pack es an, für Dich, für Dein Leben!
Meide den Kontakt mit ihm.
Und ich glaube, und auch das spüre ich irgendwie, wenn unsere beiden Männer irgendwann (evtl.) mal wieder zur Besinnung kommen sollten, dann sind wir weg. Weil wir einfach unser Leben weitergelebt haben, neue Menschen/Männer (schließt nicht aus, dass Männer auch Menschen sind!) kennengelernt haben, uns auf uns und unser Glücklichsein konzentriert haben.
Und wenn die Liebe von unserer Seite dann zufällig immernoch da ist, umso besser.
Weisst Du, was ich meine?

Wie machst du das, Anno? Womit schaffst du es, dich richtig abzulenken? Wie kriegst du das Gedankenkarussell zum Anhalten?

Mir gelingt es auch nicht immer.
Am Schlimmsten sind die Wochenenden.
Aber ich plane gerade viel, damit ich möglichst viel unterwegs und abgelenkt bin.
Ich treffe mich auch mit Männern, sind gute Freunde, mit dem ein oder anderen war auch mal was, wer weiss, ob nicht wieder was sein wird, ist mir auch egal, ich bin Single, kann tun und lassen was ich will.
Und ich provoziere keinen Kontakt mehr mit ihm. Das ist vorbei.
Lasse ihn in Ruhe und lebe weiter. Das Löschen der Nummern hat dabei auch geholfen.
Ein kleiner Trick, einfacher Selbstschutz.
Du musst es natürlich wollen. Du musst wieder glücklich sein wollen.
Wenn Du das willst, dann mach es rigoros und kümmere Dich um Dich.
Das Warten wird automatisch weniger, glaub es mir.

Darf ich fragen, wie alt Du bist?

Wenn ja: Wie alt bist Du?