Umfrage: Welche Körperregionen möchten Sie intensiver trainieren?

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  1. #1
    Administrator Avatar von BRIGITTE Community-Team
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    Welche Körperregionen möchten Sie intensiver trainieren?

    Liebe Userinnen, liebe User,

    welcher Sport macht Sie glücklich? Welche Körperregionen möchten Sie mehr trainieren? Und wie wichtig sind Ihnen Angebote zur Entspannung? Wir möchten, dass Sie in BRIGITTE und BRIGITTE BALANCE noch mehr Themen finden, die Sie richtig spannend finden.
    Machen Sie mit bei unserer Umfrage und sagen Sie uns, was Sie interessiert.

    Gerne können Sie uns auch ausführlicher schreiben, wofür Sie sich interessieren.
    (Für alle, die neu sind: Dafür müssten Sie sich kurz registrieren).

    Wir sind gespannt auf Ihre Antworten!
    Ihr BALANCE-Ressort
    Das BRIGITTE Community-Team ist Ihr Ansprechpartner bei Fragen, Wünschen oder Problemen rund um die Community. Schreiben Sie uns gerne eine PN oder eine E-Mail.
    Geändert von BRIGITTE Community-Team (13.07.2012 um 15:36 Uhr)

  2. #2
    Avatar von Carolly
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    AW: Welche Körperregionen möchten Sie intensiver trainieren?

    Zitat Zitat von BRIGITTE Community-Team Beitrag anzeigen
    Liebe Userinnen, liebe User,

    welcher Sport macht Sie glücklich? Welche Körperregionen möchten Sie mehr trainieren? Und wie wichtig sind Ihnen Angebote zur Entspannung? Wir möchten, dass Sie in BRIGITTE und BRIGITTE BALANCE noch mehr Themen finden, die Sie richtig spannend finden.
    Machen Sie mit bei unserer Umfrage und sagen Sie uns, was Sie interessiert.

    Gerne können Sie uns auch ausführlicher schreiben, wofür Sie sich interessieren.
    (Für alle, die neu sind: Dafür müssten Sie sich kurz registrieren).

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    Ihr BALANCE-Ressort
    Was passiert eigentlich mit diesem Unfragen? Steht dann irgendwann in der Brigitte "Carolly moechte vor allem hier und da abnehmen weil all die Torten in letzter Zeit doch etwas angesetzt haben"?

  3. #3
    Avatar von Nixe13
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    AW: Welche Körperregionen möchten Sie intensiver trainieren?

    Zitat Zitat von Carolly Beitrag anzeigen
    Was passiert eigentlich mit diesem Unfragen? Steht dann irgendwann in der Brigitte "Carolly moechte vor allem hier und da abnehmen weil all die Torten in letzter Zeit doch etwas angesetzt haben"?
    Ja das steht dann da...

  4. #4
    Administrator Avatar von BRIGITTE Community-Team
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    AW: Welche Körperregionen möchten Sie intensiver trainieren?

    Zitat Zitat von Carolly Beitrag anzeigen
    Was passiert eigentlich mit diesem Unfragen? Steht dann irgendwann in der Brigitte "Carolly moechte vor allem hier und da abnehmen weil all die Torten in letzter Zeit doch etwas angesetzt haben"?
    Liebe Carolly,

    vielen Dank für Ihre Nachfrage. Keine Sorge, selbstverständlich gehen wir vertrauensvoll mit Ihren Anregungen um. Wir werden keine Beiträge zitieren oder veröffentlichen. Uns interessiert einfach, welche Fitness- und Wellnessthemen Ihnen wirklich am Herzen liegen.

    Ihr BRIGITTE.de-Team
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  5. #5
    Avatar von Golda
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    AW: Welche Körperregionen möchten Sie intensiver trainieren?

    Zitat Zitat von BRIGITTE Community-Team Beitrag anzeigen
    welcher Sport macht Sie glücklich?
    Glücklich durch Sport wäre übertrieben. Ich bin gerne öfters glücklich als nur 2x pro Woche eine halbe Stunde lang

    Ich sehe Sport als Notwendigkeit für die Fitness und das Wohlbefinden.

    Zitat Zitat von BRIGITTE Community-Team Beitrag anzeigen
    Welche Körperregionen möchten Sie mehr trainieren?
    Bauch und Po. Insbesondere das Bauchfett ist ungesund und daher finde ich Übungen gezielt für den Bauch sehr schön.


    Zitat Zitat von BRIGITTE Community-Team Beitrag anzeigen
    Und wie wichtig sind Ihnen Angebote zur Entspannung?
    Entspannen tue ich bei einer Tasse Kaffee. Oder in gemütlicher Zweisamkeit. Oder beim Lesen. Auch bei der Kosmetik oder beim Friseur.

    Wichtiger als Angebote zur Entspannung finde ich: Herauskriegen, wie man selbst am besten entspannen kann. Das ist typbedingt verschieden und vielleicht gibt es hierfür einen Test?
    Das Vergleichen ist das Ende des Glücks und der Anfang der Unzufriedenheit. (Søren Kierkegaard)

    Ein wahrer Freund ist der, der dein Lächeln sieht, aber weiß, dass deine Seele weint.

  6. #6
    Avatar von LazyLiz
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    AW: Welche Körperregionen möchten Sie intensiver trainieren?

    Zitat Zitat von Golda Beitrag anzeigen

    Entspannen tue ich bei einer Tasse Kaffee. Oder in gemütlicher Zweisamkeit. Oder beim Lesen. Auch bei der Kosmetik oder beim Friseur.

  7. #7
    Avatar von Filetstueck
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    AW: Welche Körperregionen möchten Sie intensiver trainieren?

    Zitat Zitat von BRIGITTE Community-Team Beitrag anzeigen
    welcher Sport macht Sie glücklich?
    1. Laufen
    2. Stabilitätsübungen (Kraft, Streching) für die Körpermitte, durch die ich wieder schmerzfrei laufen kann.

  8. #8
    Moderation
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    AW: Welche Körperregionen möchten Sie intensiver trainieren?

    Meine "braucht mehr Training"-zone ist der untere Bauch. Da komm ich schlecht ran, und viele Übungen beinhalten eine Rückenverbiegung, die mein Rücken überhaupt nicht mag.

    Gibt es eigentlich die Möglichkeit, Körperfett in bestimmten Zonen gezielt *auf*zubauen?

    Re: Glücklich machen: Mich macht Gewichtheben/Krafttraining zufrieden und entspannt. Nichts hilft mir gegen die Frustrationen des Tages so gut wie Eisen umherwuchten.
    ** Moderatorin in Sparforum, Freundschaftsforum, und "Fit und Sportlich"**
    ** ansonsten niemand besonderes **

  9. #9
    Moderation Avatar von katelbach
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    AW: Welche Körperregionen möchten Sie intensiver trainieren?

    Zitat Zitat von BRIGITTE Community-Team Beitrag anzeigen
    welcher Sport macht Sie glücklich?
    1. Schwimmen.
    2. Schwimmen.
    3. Schwimmen.
    Loyalty rests in the heart of a dog.
    (Patti Smith: "Banga")

    Moderation in den Foren Beziehung im Alltag, Depressionen, Umgangsformen und Rund ums Tier,
    sonst normale Userin

  10. #10
    Avatar von Bisasam
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    847

    AW: Welche Körperregionen möchten Sie intensiver trainieren?

    Ausdauersportarten wie Wandern, Laufen, Radfahren machen mich glücklich, helfen, Kraft zu tanken, zu entspannen und Stress abzubauen. Krafttraining mag ich überhaupt nicht, aber es ist begleitend besonders zum Laufen nötig, und einmal wöchentlich muss es halt sein. Von Yoga lerne ich immer wieder etwas über den Körper und über Einstellungsfragen. Und neuerdings bin ich ganz begeistert von Pilates, weil ich damit genau meinen Problembereich (unterer Rücken) und Körperspannung trainieren kann.
    Kein Genuss ist vorübergehend, denn der Eindruck, den er zurücklässt, ist bleibend.

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