http://bfriends.brigitte.de/foren/ Brigitte de Sat, 25 May 2013 03:50:49 GMT vBulletin 15 http://bfriends.brigitte.de/foren/images/brigitte/misc/rss.png http://bfriends.brigitte.de/foren/ http://bfriends.brigitte.de/foren/freundschaftsforum/405086-beste-freundin-raum-e-gesucht-mit-kindern.html Fri, 24 May 2013 22:59:28 GMT Hallo, meine kinder sind nun aus dem Gröbsten raus, allerdings immer noch zu klein, um ständig abends etwas zu unternehmen. Daher suche ich (46) liebe mütter mit kindern, sodass man sich mal mit und mal ohne kindern treffen kann. Meine Kinder sind zwischen 7 und 14 jahren. Freu mich auf ernstgemeinte Antworten Hallo,
meine kinder sind nun aus dem Gröbsten raus, allerdings immer noch zu klein, um ständig abends etwas zu unternehmen. Daher suche ich (46) liebe mütter mit kindern, sodass man sich mal mit und mal ohne kindern treffen kann. Meine Kinder sind zwischen 7 und 14 jahren.
Freu mich auf ernstgemeinte Antworten ]]> Freundschaftsforum rebekka67 http://bfriends.brigitte.de/foren/freundschaftsforum/405086-beste-freundin-raum-e-gesucht-mit-kindern.html http://bfriends.brigitte.de/foren/beziehung-im-alltag/405076-ich-dreh-mich-im-kreis.html Fri, 24 May 2013 20:09:40 GMT Oder... Eigentlich ist es klar. Meine Ehe ist gescheitert. Ich weiß nicht, was ich mir hier erhoffe aber es tut schon gut, es einfach mal " auszusprechen".

Die erste Zeit waren wir sehr verliebt, haben sehr viel unternommen und uns Super verstanden. Wir haben nicht zusammen gewohnt. Ein Jahr später wurde ich schwanger und wir haben uns sehr auf unser Kind gefreut.
Danach "Mega-Programm: Hochzeit, Umzug und Geburt. Ich bin vom Dorf zu ihm in die Stadt gezogen.
Dann kam unser Kind zur Welt und war ein Schreibaby (ist auch jetzt noch sehr fordernd).

Irgendwie nahm alles seinen Lauf und es funktioniert einfach nicht mehr. Ich bin nicht mehr ich selbst. Ich habe auch seit ungefähr einem Jahr überhaupt keine Lust mehr, mit ihm zu schlafen.
Mein Mann war diese Woche eine Nacht beruflich nicht Zu Hause, da bin ich richtig aufgeblüht. Kein Druck, dass er abends heimkommt, kein prüfender Blick, welche Laune er hat, kein hektisches aufräumen, bevor er Heim kommt... Mir ging es richtig gut!

Und ich habe furchtbar Heimweh. Ich bin einfach kein Stadtmensch. Ich vermisse die Dorf-Atmosphäre. Der Lärm hier in der Stadt macht mich wahnsinnig. Ich hatte in meinem Dorf eine sehr schöne und große Wohnung mit Garten.

Ich habe so ein schlechtes gewissen, weiß aber, dass ich so eingehe.
Ich denke, dass ich vielleicht gar nicht mehr beziehungsfähig bin! Ich war 10 Jahre verheiratet, danach 7 Jahre in einer on-Off-Beziehung, allerdings mit getrennten Wohnungen.

Ich befürchte, es ist alles viel zu schnell gegangen... ]]> Beziehung im Alltag Muggerl http://bfriends.brigitte.de/foren/beziehung-im-alltag/405076-ich-dreh-mich-im-kreis.html http://bfriends.brigitte.de/foren/freundschaftsforum/405071-freundschaft-seit-2-jahren-auf-eis-kontakt-aufnehmen-zum-runden-geburtstag.html Fri, 24 May 2013 19:26:00 GMT Hallo liebe Bri-Com,
ich bitte um Eure Beurteilungen bzw. Anregungen bzgl. meiner Situation, in der ich mich mit meiner ehemals besten Freundin befinde – auch wenn es evtl. ein wenig lang werden wird….

Wir kennen uns fast 20 Jahre, davon waren mind. 15 J. sehr intensiv – bis vor ca. 2 Jahren, seitdem herrscht komplette Funkstille ihrerseits. Einen wirklichen Grund dafür habe ich bis heute nicht erfahren und kann nur darüber spekulieren.

Der Funkstille vorausgegangen war ein 2-wöchiger Besuch in meiner Heimatstadt, wo sie wohnt. Es war vereinbart, dass ich die Zeit bei ihr verbringen würde, was ich zunächst auch tat. Aufgrund einer schwierigen Situation mit ihrer Tochter, welche seit Jahren gesundheitliche Probleme psychischer Art hat, gestaltete sich das „Zusammenleben“ während meines Besuches allerdings etwas belastend, da die Tochter (Anfang 30), welche im Haus gegenüber mit ihrer eigenen kleinen Tochter in einer eigenen Wohnung lebt, hin und wieder bei ihrer Mutter (=meiner Freundin) übernachtet, was dann wiederum zu einer Art Platzproblem wurde.

Obwohl ich um die psychische Erkrankung der Tochter natürlich bereits lange weiß, waren mir das Ausmaß sowie die Auswirkungen zum damaligen Zeitpunkt nicht bekannt, sonst hätte ich bereits vorab eine andere Unterkunft gewählt. Jedenfalls kam es wegen dem „Platzproblem“ wiederkehrend zu Diskussionen, so dass ich einige Tage vor meiner Abreise beschloss, für die restlichen Nächte in ein Hotel umzuziehen. Damit wollte ich schlicht und einfach die Spannungen, welche sich durch die Umstände ergeben hatten, aus der Situation nehmen.

Meine Freundin war ob meiner Entscheidung sehr überrascht und ja, auch etwas vor den Kopf gestoßen, wobei ich ihr jedoch versicherte, dass das für mich völlig i. O. sei, ich niemandem Vorwürfe mache, nicht sauer bin, großes Verständnis für ihre Tochter und die damit verbundene Situation habe und das aus meiner Sicht die beste Lösung für alle sei – das alles meinte ich absolut so ehrlich, wie ich es gesagt hatte. Ich packte meine Sachen und als wir uns verabschiedeten meinte sie „aber melde Dich nochmals“.

Bis zu meiner Abreise einige Tage später, hatten wir dann keinen Kontakt mehr und nach ca. 1-2 Wochen erhielt ich eine Mail von ihr mit Post für mich, welche an ihre Adresse nachgesandt wurde. In der Mail fragte sie nach, ob ich gut zu Hause angekommen sei und hinterließ auch Grüße. Daraufhin bedankte ich mich (wie immer) für ihre Mühe, die Post einzuscannen, sagte, dass ich gut angekommen sei und fragte bzw. brachte meine Hoffnung zum Ausdruck, ob/dass es ihrer Tochter besser ginge.

Ich erhielt keine Antwort mehr von ihr. Kommentarlos erhielt ich noch 2-3 mal eingescannte Post, wobei ich mich bei dem 2. Mal nicht nur bedankte, sondern auch provokant schrieb:“….ich hoffe, Dir geht es auch gut?!“…auch darauf reagierte sie mit keinem Wort. Die nächste Post kam wieder kommentarlos, so dass ich daraufhin veranlasste, dass meine Post künftig nicht mehr an ihre Adresse gesandt wurde, was ich ihr ebenfalls in einer freundlichen Mail mitteilte, natürlich nicht, ohne mich für ihre ganze bislang gemachte Mühe nochmals zu bedanken.

Ich habe oft gerätselt, was das wirkliche Problem sein könnte, auch ansatzweise Versuche Dritter, zu vermitteln bzw. Gründe zu erfahren, überging sie kommentarlos und darauf hoffen, dass sie sich von sich aus wieder meldet, brauche ich nicht, dazu kenne ich sie zu gut…wir hatten bereits 2-3 Situationen, in denen es ebenfalls zu einem „Schweigen“ ihrerseits kam und obwohl ich mir dabei keiner Schuld bewusst war, bin ich jeweils wieder auf sie zugegangen.

Einerseits finde ich das alles sehr schade, andererseits ist es wohl anscheinend so, wie mit vielem im Leben: Alles hat seine Zeit…..

Ende dieses Monats hat sie nun einen runden Geburtstag, an den ich natürlich schon lange denke und nun hadere ich mit mir, ob ich diesen Anlass dazu nutzen soll, um (wieder einmal) auf sie zuzugehen oder einfach alles so belasse, wie es nun mal ist?!

Wie würdet ihr Euch entscheiden bzw. wie würdet ihr in meiner Situation vorgehen/handeln?

Danke Euch schon mal vorab für's Zulesen bis hier sowie für Eure Gedanken und Antworten! :blumengabe: :blumengabe: :blumengabe:

LG
Frismo ]]> Freundschaftsforum Frismo http://bfriends.brigitte.de/foren/freundschaftsforum/405071-freundschaft-seit-2-jahren-auf-eis-kontakt-aufnehmen-zum-runden-geburtstag.html http://bfriends.brigitte.de/foren/welchen-nutzen-haben-diaeten/405066-abnehmen-ohne-fettreduzierte-produkte-kalorien-zaehlen-und-kh-weglassen.html Fri, 24 May 2013 19:21:40 GMT Hallo liebe Bricom!

Mit meiner Figur habe ich schon seit ich denken gehadert, auch als ich noch im normalgewichtigen Bereich war. Ich habe also immer wieder Diäten ausprobiert oder zumindest darauf geachtet, was ich esse, um mein Gewicht zu halten, was meist damit geendet hat, dass ich ZU SEHR darauf geachtet und somit zu wenig gegessen habe.
Nach zwei Schwangerschaften ist mein Gewicht nun regelrecht explodiert und ich erkenne mich selbst nicht wieder, Fotos von mir betrachte ich mit einem ungläubigen Staunen. Seitdem versuche ich immer wieder, mich am Riemen zu reißen und soweit abzunehmen, dass ich mich wieder wohlfühle, aber bis jetzt bin ich nach spätestens drei Wochen immer wieder gescheitert.
Problem sind mit Sicherheit mein Alles-oder-Nichts- Denken (Jetzt ist es auch schon egal, rein mit Pizza, Bratwurst oder Burger...) und meine Wahnsinns-Gier nach Süßem (Kinder schlafen-Feierabend-ENJOY, hab´s ja verdient!!).
So langsam bekomme ich aber Angst, dass ich mein Gewicht nie wieder in den Griff bekomme, eher noch mehr zunehme und außerdem wird das Abnehmen ab einem gewissen Alter ja auch immer schwerer...

Ich muss also einen Weg finden, der zu mir und meinen Lebensumständen passt und es vor allem endlich mal anpacken und durchziehen. Also habe ich mir folgenden "Schlachtplan" ausgedacht:

- Morgens Müsli, das macht keine Arbeit und nicht viel Abwasch. Ich hab ein Vollkorn-Birchermüsli entdeckt, das mir sehr gut schmeckt, also kein Schoko-Crunch oder so was...:zwinker:, das aber mit 3,8 %iger Milch, die haben wir zuhause, weil mir mein Kaffee mit fettarmer Milch nicht schmeckt

- Mittags Vollkorn-Dinkel-Brot, zwei Scheiben, dazu selbstgemachter Hummus oder Käse und Rohkost. Allerdings weigere ich mich, fettreduzierten Käse zu essen, den mag ich nicht, ich will eigentlich nicht mal auf den Fettgehalt der Trockenmasse achten.. jedenfalls hauptsächlich vegetarisch

-Abends wird dann mit der ganzen Familie warm gegessen, hier möchte ich darauf achten, die gesünderen Alternativen zu wählen, d.h. dass ich heute zum Beispiel zum Fleisch und den Bohnen Pellkartoffeln gegessen habe, während es für die Männer Bratkartoffeln gab. Die Süßigkeiten danach will ich weglassen, wenn ich es nicht aushalte, wenigstens nur eine kleine Menge essen

-Nachmittags, wenn es nicht anders geht (also Hunger) Obst und mal einen Milchkaffee, zwei Mal in der Woche ein Stück Kuchen, da ich zu diversen Krabbel-und Spielegruppen gehe..:peinlich:

Ich will momentan keine Kalorien zählen, da mir das mit zwei Kindern zu aufwändig ist (hab mich zwar bei fddb angemeldet, komme aber nicht dazu, da was einzutragen, geschweige denn Lebensmittel selbst anzulegen etc...).
Fettreduzierte Produkte mag ich einfach nicht, ich möchte eher beim Kochen das Fett in Maßen verwenden,allerdings nicht mit dem Teelöffel abmessen, eher mit dem Esslöffel.:zwinker: Zum einen stille ich noch und möchte daher keine echte Diät halten, zum anderen koche ich ja für die ganze Familie. Kohlenhydrate weglassen??? Undenkbar!!! Das wäre ein freudloses Leben für mich und außerdem mag ich nicht so viele Proteine, sprich Fleisch, essen und als Low Carb - Vegetarierin sehe ich mich auch nicht.:engel:

Ach ja, ich koche sehr gerne und verwende kaum Fertigprodukte (von gekörnter Brühe oder so mal abgesehen...).

Ich habe hier immer gerne zum Thema reingelesen und vor allem Wildwusel´s Geschichte hat mich sehr beeindruckt und motiviert. Nur kann ich eben nicht so viel Zeit darauf verwenden, alles zu notieren und auszuwerten, was ich so zu mir nehme. Irgendwann werde ich das sicher so machen, aber eben erst in ein paar Monaten.

Was meint ihr? Kann das so trotzdem funktionieren oder ist das vergebene Liebesmüh? Denn natürlich will ich auch Ergebnisse sehen, gerne 0,5 kg pro Woche im Schnitt.

Danke für eure Meinungen und Erfahrungen!

Phillie ]]> Welchen Nutzen haben Diäten? Phillie http://bfriends.brigitte.de/foren/welchen-nutzen-haben-diaeten/405066-abnehmen-ohne-fettreduzierte-produkte-kalorien-zaehlen-und-kh-weglassen.html http://bfriends.brigitte.de/foren/miet-forum/405061-mieterhoehung-rechtlich-ok-oder-nicht.html Fri, 24 May 2013 18:25:45 GMT Hallo zusammen, ich möchte mal die aktuelle Situation schildern. Wir sind Mieter einer 106 qm Wohnung seit 2009 in einer einfachen Wohnlage Berlins. Wir hatten einen Staffelmietvertrag welcher Anfang 2011 die letzte Erhöhung bewirkt hat. Die Miete ist seither unverändert. Der Vermieter fordert nun eine Mieterhöhung von 6,60 EUR /qm auf 7,44 EUR /qm und beruft sich auf den Berliner Mietspiegel 2011. Ebenfalls hat er die maximale Steigerung innerhalb von 3 Jahren mit bedacht und fordert genau 19,99 % mehr Miete als 2010. Im Mietspiegel 2011 ist unsere Wohnung wie folgt eingegliedert: Spanne von 5,51 - 8,37 angegeben mit einem Mittelwert von 7,05 EUR. Jetzt ist vor kurzem der Mietspiegel 2013 erschienen, welcher für uns wichtige Änderungen beinhaltet. Und zwar ist die Spanne nun 6,01 - 7,42 mit einem Mittelwert von 6,70 EUR. Der Vermieter fordert also eine Mieterhöhung basierend auf dem Mietspiegel von 2011. Mit den 7,44 EUR /qm liegt er nun laut neuem 2013er Mietspiegel über der Spanne...um ganze 2 cent. Ebenfalls habe ich die Berechnung der genauen ortsüblichen Vergleichsmiete basierend auf wohnwertsteigernden und wohnwertmindernden Merkmalen berechnet. Hier läge unsere Wohnung bei 6,84 EUR. Die Frage ist jetzt, ist die Mieterhöhung so ÜBERHAUPT erlaubt, bzw. sollte man wiedersprechen aufgrund der Höhe? Es sind immerhin fast 90 EUR mehr im Monat. Danke und LG R Hallo zusammen,

ich möchte mal die aktuelle Situation schildern.

Wir sind Mieter einer 106 qm Wohnung seit 2009 in einer einfachen Wohnlage Berlins.
Wir hatten einen Staffelmietvertrag welcher Anfang 2011 die letzte Erhöhung bewirkt hat. Die Miete ist seither unverändert. Der Vermieter fordert nun eine Mieterhöhung von 6,60 EUR /qm auf 7,44 EUR /qm und beruft sich auf den Berliner Mietspiegel 2011.
Ebenfalls hat er die maximale Steigerung innerhalb von 3 Jahren mit bedacht und fordert genau 19,99 % mehr Miete als 2010.

Im Mietspiegel 2011 ist unsere Wohnung wie folgt eingegliedert:
Spanne von 5,51 - 8,37 angegeben mit einem Mittelwert von 7,05 EUR.

Jetzt ist vor kurzem der Mietspiegel 2013 erschienen, welcher für uns wichtige Änderungen beinhaltet. Und zwar ist die Spanne nun 6,01 - 7,42 mit einem Mittelwert von 6,70 EUR.

Der Vermieter fordert also eine Mieterhöhung basierend auf dem Mietspiegel von 2011. Mit den 7,44 EUR /qm liegt er nun laut neuem 2013er Mietspiegel über der Spanne...um ganze 2 cent.

Ebenfalls habe ich die Berechnung der genauen ortsüblichen Vergleichsmiete basierend auf wohnwertsteigernden und wohnwertmindernden Merkmalen berechnet. Hier läge unsere Wohnung bei 6,84 EUR.

Die Frage ist jetzt, ist die Mieterhöhung so ÜBERHAUPT erlaubt, bzw. sollte man wiedersprechen aufgrund der Höhe? Es sind immerhin fast 90 EUR mehr im Monat.

Danke und LG
R ]]> Miet-Forum ridgemont http://bfriends.brigitte.de/foren/miet-forum/405061-mieterhoehung-rechtlich-ok-oder-nicht.html http://bfriends.brigitte.de/foren/kinderwunsch-und-babyjahre/405056-3-kind-eure-gedanken-und-erfahrungen.html Fri, 24 May 2013 18:09:20 GMT Hallo zusammen,

wir denken darüber nach, ein drittes Kind zu bekommen, seit sich mein Zyklus im November so verschoben hatte, daß es hätte sein können.

Wenn, dann würden wir es ab nächstem Jahr "drauf anlegen". Ich bin so hin und her gerissen. Meine beiden machen sich prächtig, aber klar, sie sind anstrengend. Ich arbeite gerne und möchte auch für meine Kinder nicht darauf verzichten. Wäre ein drittes Kind zu viel?

Finanziell wäre es uns egal. Wir verdienen beide und haben keine hohen Ansprüche. Wir müßten vorerst nicht mal umziehen, weil die beiden Jungs in einem Zimmer wohnen und noch ein "Gästezimmer" für ein Baby da wäre.

Ich denke im Moment immer eher so: Würde ich es in zehn Jahren bereuen, kein drittes Kind bekommen zu haben und da ist die Antwort eher ja als nein, aber ich bin eben unentschlossen.
Es war klar, daß unser Kleiner nicht allein bleiben sollte, sofern das irgendwie geht. Aber ein Drittes...?

Genervt wäre ich von dem ersten Babyjahr so der so. Das ist nicht meins, ich kann mit Kindern mehr anfangen, wenn sie etwas älter sind. Es geht also nicht um den "ach-so-süßen-" Baby-Faktor.

Wie geht es Euch mit Euren Wünschen oder mit Eurem dritten Kind und wer hat sich bewußt dagegen entschieden?

Liebe Grüße von Zeehund (ich linse immer mal wieder bei den Neuhibblerinnnen rein:ahoi:) ]]> Kinderwunsch und Babyjahre Zeehund http://bfriends.brigitte.de/foren/kinderwunsch-und-babyjahre/405056-3-kind-eure-gedanken-und-erfahrungen.html http://bfriends.brigitte.de/foren/testforum/405051-nobody-is-perfect.html Fri, 24 May 2013 17:46:45 GMT Ein Test ist Klasse. Und jetzt sehe ich endlich mal, welche Bedeutung die smilies haben. :jubel: Ein Test ist Klasse. Und jetzt sehe ich endlich mal, welche Bedeutung die smilies haben.
:jubel: ]]> Testforum Parasympathikus http://bfriends.brigitte.de/foren/testforum/405051-nobody-is-perfect.html http://bfriends.brigitte.de/foren/psychotherapie/405046-wie-kann-es-weiter-gehn.html Fri, 24 May 2013 16:51:07 GMT Hallo zusammen, ich bin wohl ein komplizierter Fall. Die Diagnosen: rezidivierende depressive Störung, Dysthymie, und nichtgerade wenige Schizoide Anteile, 2 schwere Kindheitstraumata, erfülle aber Kriterien für eine PTBS nicht. Ich habe reichlich Psychotherapieerfahrungen sammeln dürfen. 43 Sitzungen 14 tägig, tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie dann 2007 abgebrochen, diese Psychotherapie war eine Katastrophe, hat mich retraumatisiert, habe bis 2011 unter den Folgen gelitten. 80 Sitzungen wöchendlich, Verhaltenstherapie von 2008- ende 2009. War eine nette Begleitung, aber mehr nicht. Dann 2011 wieder zurück zum alten Analytiker um endlich mit der fehlgeschlagenen Therapie, welche mich immer noch täglich belastete, abschließen zu können. Ich konnte ihm deutlich schildern, wie es mir in der ersten Psychotherapie bei ihn gegangen ist. Ich habe ihm sozusagen den ganzen Mist, den er bei mir ausgelöst hat und unter dem ich Jahre lang gelitten hatte, zurückgegeben. Das hat mir gut getan. Seit dem bin ich bei diesem Analytiker in Psychotherapie. Allerdings nehme ich nur Sitzungen in Anspruch, wenn es für mich ein wichtiges Thema zu verarbeiten gibt, ca. 2-3 mal im Jahr 1-2 Sitzungen. Der Sinn und Zweck dieser Psychotherapie ist für mich, eine erneute depressive Episode zu verhindern. Mein Therapeut hätte gerne das ich häufiger zu ihm käme. Ich selber habe aber große Angst davor, wieder durch die Psychotherapie schaden zu nehmen, denn bereits diese wenigen Sitzungen destabilisieren mich bis zu 1 Woche. Um einen Zustand wie vor der Sitzung zu erreichen, brauche ich bis zu 3 Wochen Abstand zur Sitzung. Ich habe das ganze meinen Therapeuten per Mail mitgeteilt. Da ich auf die Nachricht keine Antwort erhielt, habe ich sie ihm an seine 2te Adresse geschickt. Dann gemerkt, das ich nicht unterschieben hatte, somit die Nachricht noch mal mit Absender versandt. Das ganze ergab dann bei meinen Analytiker helle Aufregung und Besorgnis über meinen Gesundheitszustand, welche ich am nächste Morgen, nach schlafloser Nacht, durch ein Telefonat ausräumen konnte. Ergebnis dieses Gesprächs: Häufigere Sitzungen sind nach Meinung meines Psychotherapeuten sinnvoll. Wenn ich allerdings sage, die Sitzungen destabilisieren mich, sollte ich abbrechen, denn Psychotherapie sollte gut tun. Mein Antwort, ich konnte mich mit Hilfe von nur 3 Sitzungen aus der letzten mittelgradigen depressiven Episode herausarbeiten. Und würde das ganze gerne so weiter laufen lassen. Macht das Sinn, oder nicht? Grüße Luftpost Hallo zusammen,

ich bin wohl ein komplizierter Fall.
Die Diagnosen: rezidivierende depressive Störung, Dysthymie, und nichtgerade wenige Schizoide Anteile, 2 schwere Kindheitstraumata, erfülle aber Kriterien für eine PTBS nicht.

Ich habe reichlich Psychotherapieerfahrungen sammeln dürfen.
43 Sitzungen 14 tägig, tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie dann 2007 abgebrochen, diese Psychotherapie war eine Katastrophe, hat mich retraumatisiert, habe bis 2011 unter den Folgen gelitten.

80 Sitzungen wöchendlich, Verhaltenstherapie von 2008- ende 2009. War eine nette Begleitung, aber mehr nicht.

Dann 2011 wieder zurück zum alten Analytiker um endlich mit der fehlgeschlagenen Therapie, welche mich immer noch täglich belastete, abschließen zu können. Ich konnte ihm deutlich schildern, wie es mir in der ersten Psychotherapie bei ihn gegangen ist. Ich habe ihm sozusagen den ganzen Mist, den er bei mir ausgelöst hat und unter dem ich Jahre lang gelitten hatte, zurückgegeben. Das hat mir gut getan. Seit dem bin ich bei diesem Analytiker in Psychotherapie. Allerdings nehme ich nur Sitzungen in Anspruch, wenn es für mich ein wichtiges Thema zu verarbeiten gibt, ca. 2-3 mal im Jahr 1-2 Sitzungen. Der Sinn und Zweck dieser Psychotherapie ist für mich, eine erneute depressive Episode zu verhindern.
Mein Therapeut hätte gerne das ich häufiger zu ihm käme. Ich selber habe aber große Angst davor, wieder durch die Psychotherapie schaden zu nehmen, denn bereits diese wenigen Sitzungen destabilisieren mich bis zu 1 Woche. Um einen Zustand wie vor der Sitzung zu erreichen, brauche ich bis zu 3 Wochen Abstand zur Sitzung.

Ich habe das ganze meinen Therapeuten per Mail mitgeteilt. Da ich auf die Nachricht keine Antwort erhielt, habe ich sie ihm an seine 2te Adresse geschickt. Dann gemerkt, das ich nicht unterschieben hatte, somit die Nachricht noch mal mit Absender versandt. Das ganze ergab dann bei meinen Analytiker helle Aufregung und Besorgnis über meinen Gesundheitszustand, welche ich am nächste Morgen, nach schlafloser Nacht, durch ein Telefonat ausräumen konnte.
Ergebnis dieses Gesprächs: Häufigere Sitzungen sind nach Meinung meines Psychotherapeuten sinnvoll. Wenn ich allerdings sage, die Sitzungen destabilisieren mich, sollte ich abbrechen, denn Psychotherapie sollte gut tun.
Mein Antwort, ich konnte mich mit Hilfe von nur 3 Sitzungen aus der letzten mittelgradigen depressiven Episode herausarbeiten. Und würde das ganze gerne so weiter laufen lassen.

Macht das Sinn, oder nicht?

Grüße
Luftpost ]]> Psychotherapie Luftpost http://bfriends.brigitte.de/foren/psychotherapie/405046-wie-kann-es-weiter-gehn.html http://bfriends.brigitte.de/foren/neu-hier-willkommens-forum-fuer-neue-userinnen-und-user/405041-hallo-zusammen.html Fri, 24 May 2013 16:02:49 GMT Finde das Forum hier sehr informativ und interessieren mich für Themen rund um die Psychotherapie. Finde das Forum hier sehr informativ und interessieren mich für Themen rund um die Psychotherapie. ]]> Neu hier? - Willkommens-Forum für neue Userinnen und User Luftpost http://bfriends.brigitte.de/foren/neu-hier-willkommens-forum-fuer-neue-userinnen-und-user/405041-hallo-zusammen.html http://bfriends.brigitte.de/foren/flohmarkt-tauschboerse/405036-der-keller-wurde-ausgeraeumt.html Fri, 24 May 2013 15:47:20 GMT Dabei sind zum Vorschein gekommen:

- Brother HL-2030 Laser Printer

Gekauft 2006, ungefähr zwei Jahre lang benutzt für größere Druckaktionen, dann war der Toner leer. Das Gerät an sich arbeitete bis zuletzt (mit vollem Toner natürlich) einwandfrei. Beide Kabel, Netzteil und Anschluss an den PC sind selbstverständlich dabei. Die Gebrauchsanleitung habe ich leider nicht wieder finden können bis jetzt. Es kann aber gut sein, dass ich sie noch finde.

Macht mir ein Angebot, Geld oder ein Tausch, ich bin für alles offen.

- Shimo Micro Audi System, CD-Spieler und Radio mit zwei Boxen in Silber. Oben auf der Klappe für die CDs sind einige Kratzer.

Den würde ich gerne tauschen gegen DVDs, CDs oder Bücher. Aktuell suche ich alle Staffeln von Dexter, die dritte von Grey's Anatomy, Ice Age 1,2, alte Disney Kinderfilme. An Büchern: Den kleinen Hobbit, alles von Marian Keyes, ansonsten Richtung Fantasy/SciFi/Thriller

- Eine Privileg Küchenmaschine ohne weiteren Namen
Ein Erbstück von meinem Vater, hat bis letztes Jahr wunderbar gearbeitet. Es ist alles mögliche an Zubehör dabei, diverse Reiben, ein Sahneschläger, ein Messbecher, Deckel mit Einfüllstutzen und mehr.

zu tauschen gegen DVDs oder einen gebrauchten Pürierstab oder ähnliches

- Ein Couchtisch, dreibeinig, dreieckig, mit Glasplatte oben und Holzplatte unten.
Heile, funktionstüchtig, passt nur nicht mehr in unsere Wohnung.

Verschenke ich gegen Abholung

- Zwei große rote Fahrradtaschen von Mainstream MSX, Typ SLR 55 Avantgarde
Neu, nicht einmal benutzt.

für 20 Euro plus Porto oder eben Abholung.


Alle Angebote gegen Abholung oder plus Porto!

Ich bin noch nicht fertig mit Ausräumen und auf Funktionsfähigkeit testen, es kommt wohl noch was nach :)


Xhexania ]]> Flohmarkt/ Tauschbörse Xhexania http://bfriends.brigitte.de/foren/flohmarkt-tauschboerse/405036-der-keller-wurde-ausgeraeumt.html http://bfriends.brigitte.de/foren/gesundheit/405031-neurodermitis.html Fri, 24 May 2013 15:44:00 GMT Hallo an alle,

beim Stöbern hab ich noch nichts über Neurodermitis gefunden.
Wollte mal fragen, ob es noch jemanden erwischt hat?

Bei mir wurde vor 3 Jahren "leichte" Neuroderm. festgestellt, die sich jedoch weiter ausgebreitet hat.

Es ging mit juckender Kopfhaut los, ich zum Hautarzt, wo Cortison verschrieben wurde, welches ja nicht dauerhaft hilft. Im Laufe der Zeit kamen noch Ausschlag an Händen u. an den Augen (besonders blöd:niedergeschmettert:) dazu.

Heuschnupfen hab ich schon seit meiner Jugend, mittlerweile hat der sich beruhigt u. die Haut spielt verrückt.
Da man bei Neurodermits viel ausprobieren muß u. auch ziemlich auf sich allein gestellt ist - da es kein einheitliches Mittel gibt, wollte ich fragen was ihr so macht- falls es Betroffene gibt.


LG ]]> Gesundheit blackearring http://bfriends.brigitte.de/foren/gesundheit/405031-neurodermitis.html http://bfriends.brigitte.de/foren/trennung-und-scheidung/405026-nach-einem-jahr-aus-und-vorbei.html Fri, 24 May 2013 15:05:41 GMT Hallo Ihr Lieben, vor noch einem Jahr habe ich im Kennenlern-Forum geschrieben....ich war so glücklich. Jetzt stehe ich schon auf der anderen Seite und bin soooo traurig. Ich weiß das ich mich mit den meisten hier nicht vergleichten kann. Ist schließlich keine Ehe die hier zerbrochen ist , aber ich befinde mich in einem totalen Loch. Immer wieder kommt die Trauer und überfällt mich wie ein Mantel. Vor 5 Wochen hat er die Beziehung mit mir beendet. Für mich trotz allem aus heiterem Himmel. Es gab 3 Monate vorher schon mal eine Krise. Da er ein Bindungsproblem hat und irgentwie mitten in der Midlife crisis steckt(Er ist 48 und ich bin 45). Sind dann aber zusammen geblieben. Aufgrund seines Berufs und das wir 60 km entfernt voneinander wohnen hatten wir eine Wochenendbeziehung. Als wir uns das letzte Mal sahen war alles wie immer. Kuscheln, miteinander geschlafen, einen schönen Abend mit gemeinsamen Essen bei seiner Schwester verbracht, er hatte mir Rosen vom Markt mitgebracht.....alles gut. Beim Abschied innige Küsse.....nichts aber auch gar nichts hätte mich auf die Idee gebracht, daß ich ihn wahrscheinlich nie mehr sehen werde. Das war Sonntags. Montags abends telefoniert....alles normal. Mittwochs mittags um 12.45 Uhr bekomm ich eine SMS mit den Worten: Wir müssen reden, habe das Problem mich nicht richtig einlassen zu können , ich kann dir kein guter Partner sein so wie ich jetzt bin, sei mir nicht böse ich hab es versucht, gerne können wir uns sehen und nochmal reden.....blablabla. Ich war wie vom Donner gerührt. Abends habe ich dann nochmal mit ihm telefoniert.....volles Programm.....heulen und alles was dazu gehört. Dabei wurde gesagt das er am WE zu mir kommt um mit mir zu reden, was aber nichts mit seinem Entschluß zu tun hätte. Das Treffen habe ich abgesagt.Wäre nicht in der Lage gewesen stabil ihm gegenüber zu sitzen ohne in Tränen auszubrechen. Habe dann sofort Kontaktsperre eingeführt, welche ich auch bis heute durchgehalten habe. Gehört habe ich nur, daß er momentan wieder nur unterwegs ist und meint er würde ansonsten im Leben was verpassen. So jetzt sind 4,5 Wochen der Kontaktsperre rum ..... und mir geht es eigentlich schlechter wie in den ersten beiden Wochen. Ehrlich gesagt hatte ich da noch Hoffnung auf ein Umdenken seinerseits...... Ich liebe ihn noch so sehr und jede Faser meines Körpers tut mir einfach nur weh. Liebeskummer ist wirklich etwas, was nichts mit dem Alter zu tun hat. Es tut genauso weh als wenn man 20 wäre..... Hab keine Ahnung ob ich mich irgentwann nochmal bei ihm melden soll oder am besten gar nicht mehr.... was meint ihr ? LG Jane Hallo Ihr Lieben,

vor noch einem Jahr habe ich im Kennenlern-Forum geschrieben....ich war so glücklich.

Jetzt stehe ich schon auf der anderen Seite und bin soooo traurig. Ich weiß das ich mich mit den meisten hier nicht vergleichten kann. Ist schließlich keine Ehe die hier zerbrochen ist , aber ich befinde mich in einem totalen Loch. Immer wieder kommt die Trauer und überfällt mich wie ein Mantel.

Vor 5 Wochen hat er die Beziehung mit mir beendet. Für mich trotz allem aus heiterem Himmel. Es gab 3 Monate vorher schon mal eine Krise. Da er ein Bindungsproblem hat und irgentwie mitten in der Midlife crisis steckt(Er ist 48 und ich bin 45). Sind dann aber zusammen geblieben. Aufgrund seines Berufs und das wir 60 km entfernt voneinander wohnen hatten wir eine Wochenendbeziehung. Als wir uns das letzte Mal sahen war alles wie immer. Kuscheln, miteinander geschlafen, einen schönen Abend mit gemeinsamen Essen bei seiner Schwester verbracht, er hatte mir Rosen vom Markt mitgebracht.....alles gut. Beim Abschied innige Küsse.....nichts aber auch gar nichts hätte mich auf die Idee gebracht, daß ich ihn wahrscheinlich nie mehr sehen werde. Das war Sonntags. Montags abends telefoniert....alles normal. Mittwochs mittags um 12.45 Uhr bekomm ich eine SMS mit den Worten: Wir müssen reden, habe das Problem mich nicht richtig einlassen zu können , ich kann dir kein guter Partner sein so wie ich jetzt bin, sei mir nicht böse ich hab es versucht, gerne können wir uns sehen und nochmal reden.....blablabla. Ich war wie vom Donner gerührt. Abends habe ich dann nochmal mit ihm telefoniert.....volles Programm.....heulen und alles was dazu gehört. Dabei wurde gesagt das er am WE zu mir kommt um mit mir zu reden, was aber nichts mit seinem Entschluß zu tun hätte.

Das Treffen habe ich abgesagt.Wäre nicht in der Lage gewesen stabil ihm gegenüber zu sitzen ohne in Tränen
auszubrechen. Habe dann sofort Kontaktsperre eingeführt, welche ich auch bis heute durchgehalten habe.

Gehört habe ich nur, daß er momentan wieder nur unterwegs ist und meint er würde ansonsten im Leben was verpassen.

So jetzt sind 4,5 Wochen der Kontaktsperre rum ..... und mir geht es eigentlich schlechter wie in den ersten beiden Wochen. Ehrlich gesagt hatte ich da noch Hoffnung auf ein Umdenken seinerseits...... Ich liebe ihn noch so sehr und jede Faser meines Körpers tut mir einfach nur weh.

Liebeskummer ist wirklich etwas, was nichts mit dem Alter zu tun hat. Es tut genauso weh als wenn man 20 wäre.....

Hab keine Ahnung ob ich mich irgentwann nochmal bei ihm melden soll oder am besten gar nicht mehr.... was meint ihr ?

LG Jane ]]> Trennung und Scheidung jane67 http://bfriends.brigitte.de/foren/trennung-und-scheidung/405026-nach-einem-jahr-aus-und-vorbei.html http://bfriends.brigitte.de/foren/neu-hier-willkommens-forum-fuer-neue-userinnen-und-user/405021-dalinsali-vom-bodensee.html Fri, 24 May 2013 14:50:55 GMT Hallo zusammen,

Vor einiger Zeit hat mich dieses Forum unter einem aneren Benutzernamen in den Schwangerschaften und später in den ersten Monaten/Jahren meiner beiden Kinder begleitet. Vielen Dank dafür! Es war für mich sehr schön und hilfreich. Einige Freundschaften sind geschlossen worden, die man anschließend auch persönlich kennenlernen durfte.

Da das Ganze jetzt schon eine Weile her ist und ich noch immer nicht wieder in meinen Beruf zurückgekehrt bin, dachte ich mir, ich mache mich mit meiner Leidenschaft selbständig. Seit Anfang dieses Jahres bekommt man bei mir Patchwork-Unikate. Das heißt, ich stelle Krabbeldecken, Tagesdecken und Kissenbezüge nach Wunsch her.

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LG DalinSali ]]> Neu hier? - Willkommens-Forum für neue Userinnen und User DalinSali http://bfriends.brigitte.de/foren/neu-hier-willkommens-forum-fuer-neue-userinnen-und-user/405021-dalinsali-vom-bodensee.html http://bfriends.brigitte.de/foren/kinderwunsch-und-babyjahre/405016-krabbeldecken.html Fri, 24 May 2013 14:41:19 GMT Hallo zusammen,

Liebe Admins, falls folgender Beitrag nicht erwünscht ist, bitte löschen.

Vor einiger Zeit hat mich dieses Forum in den Schwangerschaften und später in den ersten Monaten/Jahren meiner beiden Kinder begleitet. Vielen Dank dafür! Es war für mich sehr schön und hilfreich. Einige Freundschaften sind geschlossen worden, die man anschließend auch persönlich kennenlernen durfte.

Da das Ganze jetzt schon eine Weile her ist und ich noch immer nicht wieder in meinen Beruf zurückgekehrt bin, dachte ich mir, ich mache mich mit meiner Leidenschaft selbständig. Seit Anfang dieses Jahres bekommt man bei mir Patchwork-Unikate. Das heißt, ich stelle Krabbeldecken, Tagesdecken und Kissenbezüge nach Wunsch her.

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LG DalinSali ]]> Kinderwunsch und Babyjahre DalinSali http://bfriends.brigitte.de/foren/kinderwunsch-und-babyjahre/405016-krabbeldecken.html http://bfriends.brigitte.de/foren/mode-fuer-bestimmte-anlaesse/405011-was-kann-ich-zu-diesem-kleid-auf-einer-hochzeit-tragen.html Fri, 24 May 2013 14:29:55 GMT Hallo, ich möchte dieses Kleid auf einer Hochzeit tragen (Bolero, Schuhe, Tasche), habe aber nicht so eine richtige Idee was farblich dazu paßt. http://image01.bonprix.de/bonprixbilder/319x448/var1/916066.jpg Ich habe rot-blonde Haare und blaue Augen, also ehr etwas blaß. Habt ihr Ideen??? Über Ideen würde ich mich freuen. LG. Hallo, ich möchte dieses Kleid auf einer Hochzeit tragen (Bolero, Schuhe, Tasche), habe aber nicht so eine richtige Idee was farblich dazu paßt.

http://image01.bonprix.de/bonprixbil...ar1/916066.jpg

Ich habe rot-blonde Haare und blaue Augen, also ehr etwas blaß.
Habt ihr Ideen???
Über Ideen würde ich mich freuen.
LG. ]]> Mode für bestimmte Anlässe luna12 http://bfriends.brigitte.de/foren/mode-fuer-bestimmte-anlaesse/405011-was-kann-ich-zu-diesem-kleid-auf-einer-hochzeit-tragen.html