Thema: Wie kriege ich meine Eifersucht in Griff?

Ich habe hier vor einem Jahr schon meine Geschichte erzählt. Damals fand ich heraus, dass mich mein Freund über mehrere Monate betrog..
Und weil ich ihn so sehr liebte und weil er so viel Reue zeigte aber vor allem weil ich so naiv war und den Schmerz nicht ertrug, habe ich ihm verziehen.

Nach einiger Zeit haben wir uns wieder zusammen gerauft. Das war vor knapp einem Jahr. Und obwohl sonst alles wieder gut läuft zwischen uns - wir wohnen mittlerweile sogar zusammen, schmieden gemeinsame Zukunftspläne usw. - die Eifersucht will einfach nicht weggehen!

Immer wieder ertappe ich mich dabei, sein Handy zu kontrolieren oder seine E-Mails durchforsten zu wollen. Und natürlich finde ich dabei nicht nur Dinge, die mir gefallen - z.B. guckt er sich manchmal Pornos an, er war mal auf ner Dating Seite (allerdings hat er kein wirkliches Profil) oder schreibt irgendwelchen Frauen unverfängliche Nachrichten auf Facebook.

Ich weiß, dass ist doch eigentlich echt Schei***, ich habe nicht das Recht, seine Sachen zu durchforsten, und würde man meine Chroniken durchsehen, da wäre ja auch nicht immer alles nur Blümchenseiten.

Aber: wie mach ich das bloß? Ich werde diese Eifersucht wieder los? Könnt ihr mir bitte den Kopf waschen?

Hört sich vielleicht simpel und blöd an: Lass es. Das ist irgendwie das Gleiche wie mit dem Rauchen oder Trinken aufhören...

Männer schauen Pornos - das hat nichts mit Untreue zu tun...

Entweder Du entscheidest Dich, ihm zu vertrauen oder Du solltest es am besten ganz lassen.

Wenn Du wirklich Dein restliches Leben mit ihm verbringen mchtest, dann musst Du zu ihm genau so ehrlich sein, wie Du es von ihm zu Dir erwartest: Sag ihm, dass Du seit damals wahnsinnige Angst hast, dass es sich wiederholen könnte und dass Du Dich immer noch total bescheiden deswegen fühlst.

(Du musst ja nicht gleich sagen, dass Du ihm hinterherschnüffelst) aber je mehr Angst Du hast umso mehr treibst Du ihn von Dir weg...

Zitat von moechtegernheldin

Aber: wie mach ich das bloß? Ich werde diese Eifersucht wieder los? Könnt ihr mir bitte den Kopf waschen?

Nein, den Kopf kann ich Dir nicht waschen.
Es ist völlig normal, daß Mißtrauen nach mehrmonatigen Betrug bestehen bleibt.

danke für die vielen guten Ratschläge. Heute habe ich mich schon wieder etwas beruhigt, es gibt eben solche und solche Tage...
Ich versuche schon, mit ihm darüber zu reden, aber wir schaffen es nicht wirklich, das auf einer ernsthaften Ebene zu tun. Ich sage ihm, dass ich eifersüchtig bin und er findet das süß. Oder erklärt mir, wie sehr ich ihn unter Kontrolle habe (also so von wegen: ich kann doch gar nicht fremd gehen, guck mal, wir wohnen doch zusammen und Abends weißt duch immer wo ich bin)
Aber viel ernster kommen wir an das Thema irgendwie nicht ran, vielleicht auch weil wir beide spüren, dass das zu schmerzhaft wäre - und es vielleicht auch Dinge gibt, die man nicht so einfach wegreden kann.

das Gemeine ist, manchmal wünsche ich mir fast, ich würde ihn wieder beim Fremdgehen erwischen.. das würde mich total aus der Bahn bringen, aber zumindest hätte ich dann Gewissheit und könnte einen Schlussstrich unter die Sache ziehen . so habe ich das Gefühl, ich mag mich manchmal selbst nicht mehr leiden, mit so viel Eifersucht und Misstrauen.
Aber vielleicht ist es ja auch nur eine Frage der Zeit? Manche Wunden brauchen eben ein bisschen um zu heilen...

Zitat von moechtegernheldin

danke für die vielen guten Ratschläge. Heute habe ich mich schon wieder etwas beruhigt, es gibt eben solche und solche Tage...
Ich versuche schon, mit ihm darüber zu reden, aber wir schaffen es nicht wirklich, das auf einer ernsthaften Ebene zu tun. Ich sage ihm, dass ich eifersüchtig bin und er findet das süß. Oder erklärt mir, wie sehr ich ihn unter Kontrolle habe (also so von wegen: ich kann doch gar nicht fremd gehen, guck mal, wir wohnen doch zusammen und Abends weißt duch immer wo ich bin)
Aber viel ernster kommen wir an das Thema irgendwie nicht ran, vielleicht auch weil wir beide spüren, dass das zu schmerzhaft wäre - und es vielleicht auch Dinge gibt, die man nicht so einfach wegreden kann.

das Gemeine ist, manchmal wünsche ich mir fast, ich würde ihn wieder beim Fremdgehen erwischen.. das würde mich total aus der Bahn bringen, aber zumindest hätte ich dann Gewissheit und könnte einen Schlussstrich unter die Sache ziehen . so habe ich das Gefühl, ich mag mich manchmal selbst nicht mehr leiden, mit so viel Eifersucht und Misstrauen.
Aber vielleicht ist es ja auch nur eine Frage der Zeit? Manche Wunden brauchen eben ein bisschen um zu heilen...

Vielleicht hilft es dir auch, wenn du dir diese völlig berechtigten Gefühle zugestehst? Und mal auf den Tisch haust?

Dein Freund hat dich betrogen und wenn ihm an der Beziehung liegt, sollte er für Transparenz und Vertrauenswürdigkeit sorgen. Durch Aktivitäten auf Singleseiten tut er genau das Gegenteil. Du bist zurecht misstrauisch!